Trichotillomania: apa itu, gejala dan rawatan

Kandungan

• Gejala utama
• Bagaimana rawatan dilakukan
• Sebab yang mungkin
• Apa komplikasinya

Trichotillomania adalah gangguan psikologi yang terkenal dengan mania mencabut rambut, di mana terdapat obsesi menarik helai rambut dari kepala atau rambut badan, seperti alis dan janggut, dengan cara yang tidak terkawal. Orang dengan jenis gangguan ini boleh bermula dengan menarik hanya beberapa rambut atau helai, namun, ia boleh berkembang sehingga menghilangkan helai rambut.

Ini mania untuk menarik rambut dapat disembuhkan dan rawatan harus ditunjukkan oleh psikiatri yang biasanya menetapkan ubat untuk kegelisahan dan kemurungan, selain sesi terapi dengan ahli psikologi. Walau bagaimanapun, adalah mustahak untuk memulakan rawatan dengan segera, kerana memerlukan masa yang lama, trichotillomania dapat menyebabkan kebotakan, dan ketika beberapa orang dengan gangguan ini menelan rambut mereka, komplikasi boleh terjadi akibat pengumpulan rambut di perut atau usus.

Gejala utama

Trichotillomania, yang dikenali sebagai mania menarik rambut, adalah gangguan yang menyebabkan tanda dan gejala seperti:

• Gerakkan rambut anda secara berterusan;
• Berulang kali menarik atau melengkung rambut atau bulu kening atau bulu mata;
• Mempunyai kawasan badan atau kepala dengan kekurangan rambut atau rambut;
• Menghisap, mengunyah, menggigit atau menelan rambut;
• Rasa lega atau senang setelah mencabut rambut atau helai rambut.

Diagnosis biasanya dibuat oleh psikiatri atau psikologi, dengan bantuan keluarga atau rakan, dengan memerhatikan tingkah laku, memeriksa kekurangan rambut di kawasan kulit kepala, misalnya, dan dalam beberapa kes, gangguan itu dikenal pasti melalui gejala seperti sakit perut, loya dan muntah disebabkan oleh terlalu banyak makan rambut.

Selalunya, orang dengan trichotillomania merasa malu dan sedih, kerana kekurangan rambut yang disebabkan oleh penyakit ini sangat jelas, dapat dilihat melalui ruang botak di kepala.

Sebagai tambahan, mania untuk mencabut rambut boleh bertambah buruk dalam beberapa keadaan, seperti pada waktu tekanan atau kegelisahan yang lebih tinggi atau bahkan pada saat-saat bersantai, seperti menonton televisyen, di pantai atau memandu.

Bagaimana rawatan dilakukan

Trichotillomania dapat disembuhkan dan rawatan harus ditunjukkan oleh pakar psikiatri yang dapat mengesyorkan penggunaan ubat antidepresan dan kecemasan, kerana sering kali, orang yang mempunyai mania ini juga boleh mengalami gangguan kompulsif atau kemurungan obsesif. Tindak lanjut dengan ahli psikologi juga dapat dinasihatkan untuk sesi psikoterapi, seperti terapi tingkah laku kognitif. Ketahui lebih lanjut mengenai bagaimana terapi kognitif-tingkah laku dilakukan.

Dalam kes penyakit yang kurang teruk, beberapa perubahan kecil dalam tabiat harian mungkin mencukupi untuk mengatasi masalah tersebut, seperti:

• Basahkan rambut anda pada saat-saat ketika keinginan untuk mencabut rambut muncul;
• Melakukan aktiviti yang membuat tangan anda sibuk, seperti berkebun, melukis atau memasak, misalnya;
• Sematkan rambutnya dengan tiara atau memakai topi bertudung, terutamanya untuk tidur;
• Sikat rambut atau mencucinya, menggantikan keinginan untuk mencabut rambut.

Kegiatan santai dan meditasi juga dapat dilakukan untuk berusaha mengawal kegelisahan dan tekanan, misalnya, yoga. Lihat lebih lanjut mengenai manfaat yoga dari kesihatan.

Sebab yang mungkin

Sebab-sebab trichotillomania belum diketahui sepenuhnya, tetapi diketahui bahawa faktor-faktor seperti trauma kanak-kanak, menderita kemurungan atau gangguan kompulsif obsesif dan mengalami kegelisahan atau tekanan dapat mempengaruhi permulaan mania ini.

Beberapa kajian telah dikembangkan untuk menunjukkan bahawa beberapa perubahan di kawasan otak tertentu mungkin terlibat dalam penampilan gangguan ini, sama seperti orang yang mempunyai sejarah keluarga trichotillomania lebih cenderung mengalami masalah yang sama. Selain itu, trichotillomania berlaku lebih banyak pada masa kanak-kanak, antara usia 9 dan 13 tahun, namun, ia boleh mempengaruhi orang-orang dari segala usia.

Apa komplikasinya

Komplikasi utama yang muncul kerana trichotillomania adalah kebotakan, ruang tanpa rambut di kulit kepala, ketiadaan kening atau bulu mata, kegagalan janggut dan penyakit di perut atau usus yang berlaku kerana pengumpulan rambut di organ-organ ini.

Untuk membantu mengawal gejala gangguan ini, penting untuk mengawal tekanan dan kegelisahan, tonton video dengan petua tentang cara melakukan ini: