Cara membezakan gejala dari tekanan darah tinggi atau rendah

Kandungan

• Perbezaan antara tekanan darah tinggi dan rendah
• Apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku tekanan darah tinggi
• Apa yang perlu dilakukan sekiranya tekanan darah rendah

Salah satu cara untuk membezakan antara tekanan darah tinggi dan gejala tekanan darah rendah adalah, pada tekanan darah rendah, lebih sering merasa lemah dan pingsan, sedangkan pada tekanan darah tinggi lebih sering mengalami berdebar-debar atau sakit kepala yang berterusan.

Namun, cara paling berkesan untuk membezakan adalah mengukur tekanan darah di rumah, menggunakan alat elektronik, atau di farmasi. Oleh itu, berdasarkan nilai pengukuran, adalah mungkin untuk mengetahui jenis tekanan itu:

• Tekanan tinggi: lebih besar daripada 140 x 90 mmHg;
• Tekanan rendah: kurang daripada 90 x 60 mmHg.

Perbezaan antara tekanan darah tinggi dan rendah

Gejala lain yang dapat membantu membezakan tekanan darah tinggi dari tekanan darah rendah termasuk:

Oleh itu, jika sakit kepala yang berterusan, berdering di telinga atau berdebar-debar di jantung berkembang, tekanan mungkin tinggi. Sudah, jika anda mempunyai kelemahan, merasa pingsan atau mulut kering, mungkin tekanan darah rendah.

Masih terdapat kes sensasi pengsan, tetapi dikaitkan dengan penurunan kadar gula darah, yang mudah dikelirukan dengan penurunan tekanan. Inilah cara membezakan tekanan darah rendah daripada hipoglikemia.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku tekanan darah tinggi

Sekiranya tekanan darah tinggi, seseorang harus minum segelas jus oren dan berusaha menenangkan, kerana oren membantu mengatur tekanan kerana diuretik dan kaya dengan kalium dan magnesium. Sekiranya anda mengambil ubat untuk tekanan darah tinggi yang ditetapkan oleh doktor anda, anda harus mengambilnya.

Sekiranya setelah 1 jam tekanan masih tinggi, yaitu lebih besar dari 140 x 90 mmHg, disarankan untuk pergi ke hospital untuk minum ubat untuk menurunkan tekanan melalui vena.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya tekanan darah rendah

Sekiranya tekanan darah rendah, adalah penting untuk berbaring di tempat yang lapang dan menjaga kaki tetap tinggi, melonggarkan pakaian dan mengangkat kaki, untuk meningkatkan peredaran darah ke otak dan mengatur tekanan darah.

Apabila gejala tekanan darah rendah berlalu, orang itu mungkin bangun dengan normal, namun, dia mesti berehat dan mengelakkan pergerakan tiba-tiba.

Sekiranya anda mahu, tonton video kami: