Penyediaan Kolonoskopi: Apa yang Perlu Anda Lakukan terlebih dahulu

Kandungan

• Apa yang diharapkan
• 7 hari sebelum: Stok habis
• Pencahar
• Lap basah
• Krim lampin
• Makanan dan minuman sukan yang diluluskan
• 5 hari sebelum: Selaraskan diet anda
• Makanan rendah serat
• Makanan ringan
• Makanan yang harus dielakkan
• Ubat-ubatan
• Sehari sebelumnya
• Malam sebelumnya
• 2 jam sebelumnya
• Garisan bawah

Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Apa yang diharapkan

Pemeriksaan kolonoskopi membolehkan doktor anda melihat bahagian dalam usus besar dan usus besar. Ini adalah salah satu kaedah yang paling berkesan bagi doktor untuk:

• cari polip usus besar
• cari sumber gejala yang tidak biasa
• mengesan barah usus besar

Ini juga merupakan ujian yang ditakuti ramai orang. Ujian itu sendiri tidak lama, dan kebanyakan orang berada di bawah anestesia umum selama ini. Anda tidak akan merasakan atau melihat apa-apa, dan pemulihan biasanya hanya memerlukan beberapa jam. Persiapan untuk peperiksaan, bagaimanapun, tidak menyenangkan.

Ini kerana usus besar anda mesti kosong dan tidak ada sampah. Ini memerlukan serangkaian pencahar kuat untuk membersihkan usus anda beberapa jam sebelum prosedur. Anda perlu tinggal di bilik mandi selama beberapa jam, dan anda mungkin akan menghadapi beberapa kesan sampingan yang tidak selesa, seperti cirit-birit.

Apabila doktor anda meminta kolonoskopi, mereka akan memberi anda maklumat mengenai cara mempersiapkannya, produk apa yang akan digunakan, dan apa yang anda harapkan. Maklumat ini kemungkinan akan menguraikan apa yang perlu anda lakukan pada hari itu.

Walaupun garis masa di bawah dapat memberi anda pemahaman umum mengenai proses tersebut, doktor anda adalah sumber terbaik anda jika anda mempunyai pertanyaan atau kebimbangan.

7 hari sebelum: Stok habis

Mulakan persediaan anda dan pergi ke kedai sekurang-kurangnya seminggu sebelum kolonoskopi anda. Inilah yang anda perlukan:

Pencahar

Beberapa doktor masih menetapkan ubat pencahar. Yang lain mengesyorkan gabungan produk over-the-counter (OTC). Beli produk yang disyorkan oleh doktor anda, dan jika anda mempunyai sebarang pertanyaan, hubungi pejabat doktor anda sebelum hari yang anda ingin persiapkan.

Lap basah

Kertas tandas biasa mungkin terlalu kasar setelah beberapa kali perjalanan ke bilik mandi. Cari tisu basah atau ubat, atau tisu dengan lidah buaya dan vitamin E. Produk ini mengandungi bahan-bahan yang dapat menenangkan kulit yang jengkel.

Krim lampin

Sebelum persediaan anda bermula, tutup rektum anda dengan krim lampin seperti Desitin. Memohon semula sepanjang persiapan. Ini akan membantu mengelakkan kerengsaan kulit dari cirit-birit dan mengelap.

Makanan dan minuman sukan yang diluluskan

Pada minggu kolonoskopi anda, anda akan memakan makanan yang lebih senang dilalui dan cenderung menyebabkan sembelit. Buat stok sekarang.

Ia merangkumi:

• makanan rendah serat
• minuman sukan
• jus buah yang jelas
• kuah
• agar-agar
• pop beku

Anda memerlukan sekurang-kurangnya 64 auns minuman untuk mengambil julap, jadi rancanglah dengan sewajarnya. Minuman sukan atau minuman berperisa ringan boleh membantu menjadikan pengambilan ubat lebih mudah.

5 hari sebelum: Selaraskan diet anda

Pada masa ini, anda harus mulai menyesuaikan diet anda untuk memasukkan makanan yang lebih mudah melewati sistem pencernaan anda.

Makanan rendah serat

Tukar makanan rendah serat sekurang-kurangnya lima hari sebelum peperiksaan anda. Beberapa pilihan termasuk:

• roti putih
• pasta
• nasi
• telur
• daging tanpa lemak seperti ayam dan ikan
• sayuran yang dimasak dengan baik tanpa kulit
• buah tanpa kulit atau biji.

Makanan ringan

Beralih ke diet makanan ringan sekurang-kurangnya 48 jam sebelum kolonoskopi dapat membuat persediaan anda lebih mudah. Makanan ringan merangkumi:

• telur hancur
• smoothie
• puri sayur dan sup
• buah lembut, seperti pisang

Makanan yang harus dielakkan

Selama ini, anda juga perlu mengelakkan makanan yang sukar dicerna atau menghalangi kamera semasa kolonoskopi anda. Ini termasuk:

• makanan berlemak, goreng
• daging yang sukar
• bijirin penuh
• biji, kacang, dan biji-bijian
• popcorn
• sayur-sayuran mentah
• kulit sayur
• buah dengan biji atau kulit
• brokoli, kubis, atau selada
• jagung
• kacang dan kacang polong

Ubat-ubatan

Tanyakan kepada doktor anda sama ada anda harus terus mengambil ubat preskripsi semasa persiapan anda atau jika anda harus berhenti sehingga selepas prosedur. Pastikan anda juga bertanya mengenai vitamin, makanan tambahan, atau ubat OTC yang anda gunakan setiap hari.

Sehari sebelumnya

Tidak kira diet anda pada hari-hari sebelum kolonoskopi anda, anda mesti beralih ke diet hanya cair sepanjang hari sebelum peperiksaan anda. Itu kerana badan anda memerlukan masa untuk membuang sisa dari usus besar anda sehingga kolonoskopi anda berjaya.

Sekiranya usus besar anda tidak jelas, doktor anda mungkin perlu menjadualkan semula janji temu untuk kemudian hari. Ini bermakna anda perlu membuat persediaan lagi pada masa akan datang.

Penting untuk anda kekal terhidrasi selama ini. Anda boleh makan dan minum cecair jernih yang anda mahukan, tetapi praktik yang baik untuk diikuti ialah lapan ons sejam anda terjaga. Minum segelas air atau minuman sukan setiap jam, dan anda tidak akan menghadapi masalah.

Malam sebelumnya

Sudah tiba masanya untuk mula membersihkan usus besar anda dari sisa sampah. Untuk melakukan ini, doktor anda akan menetapkan julap yang kuat.

Sebilangan besar doktor sekarang mencadangkan dos pencahar yang dibahagi: Anda mengambil separuh campuran pada waktu malam sebelum peperiksaan anda, dan anda menyelesaikan separuh kedua enam jam sebelum peperiksaan anda. Anda juga boleh mengambil pil pada awal proses.

Sekiranya peperiksaan anda dilakukan pada awal pagi, anda mungkin memulakan prosesnya 12 jam sebelum anda dijadualkan untuk memulakan kolonoskopi dan menyelesaikan dos sebelum tengah malam.

Julap mungkin sukar ditelan kerana rasa pahit. Cubalah teknik ini untuk mempermudah:

• Campurkannya dengan minuman sukan. Minuman berperisa dapat menampung rasa yang tidak menyenangkan.
• Sejukkan. Campurkan minuman dan julap 24 jam sebelum anda bersedia untuk memulakan persiapan. Sejukkan sehingga minuman sejuk. Minuman sejuk kadang-kadang lebih mudah ditelan.
• Gunakan jerami. Letakkan jerami di bahagian belakang tekak anda di mana anda cenderung untuk tidak merasakannya ketika menelan.
• Kejarlah. Perah sedikit jus lemon atau limau nipis di mulut anda setelah anda minum julap untuk membunuh rasa. Anda juga boleh menggunakan gula-gula keras.
• Masukkan perasa. Halia, kapur, dan aromatik lain menambah banyak rasa pada cecair. Itu boleh menjadikan minum julap lebih menyenangkan.

Sebaik sahaja anda mengambil julap, usus anda akan mula membuang sisa buangan dengan cepat. Ini akan menyebabkan cirit-birit yang kerap dan kuat. Ia juga boleh menyebabkan:

• kekejangan
• kembung
• ketidakselesaan perut
• loya
• muntah

Sekiranya anda mempunyai buasir, mereka mungkin meradang dan jengkel.

Petua ini dapat membantu menjadikan anda lebih selesa semasa proses:

Mendirikan kedai di bilik mandi. Anda akan menghabiskan banyak masa di sini, jadi buat diri anda selesa. Bawa komputer, tablet, TV, atau peranti lain yang dapat membantu anda menghabiskan masa.

Gunakan produk keselesaan. Anda semestinya telah membeli tisu basah atau ubat perubatan, serta krim dan losyen, sebelum persediaan anda. Sekarang masa untuk menggunakannya untuk menjadikan bahagian bawah anda lebih selesa.

2 jam sebelumnya

Jangan minum apa-apa - bahkan air - dua jam sebelum prosedur anda.Langkah ini penting untuk membantu mengelakkan anda sakit selepas prosedur anda. Orang yang minum tepat sebelum prosedur berisiko jatuh sakit dan bernafas muntah ke paru-paru mereka. Beberapa hospital meminta tingkap yang lebih panjang tanpa cecair, jadi ikuti arahannya.

Garisan bawah

Persiapan untuk kolonoskopi, serta pemulihan, mungkin tidak selesa dan tidak selesa. Namun, alternatif - tidak mencari dan mendiagnosis masalah yang berpotensi, termasuk barah usus besar - jauh lebih teruk.

Pastikan anda mengikuti arahan yang diberikan oleh doktor anda, dan jangan takut untuk bertanya jika anda mempunyai sebarang pertanyaan. Perlu diingat bahawa jika kolonoskopi anda berjaya, anda mungkin tidak memerlukan yang lain selama 10 tahun.