Pengarang: John Webb
Tarikh Penciptaan: 17 Julai 2021
Tarikh Kemas Kini: 15 November 2024
Anonim
25 TIPS HEBAT UNTUK MEMBUAT HIDUP ANDA LEBIH TERATUR
Video.: 25 TIPS HEBAT UNTUK MEMBUAT HIDUP ANDA LEBIH TERATUR

Kandungan

Hai, nama saya Melanie Rud Chadwick, dan saya tidak menggunakan produk kecantikan semula jadi. Wah, rasanya lebih baik.

Dalam semua kesungguhan walaupun, saya mengakui tidak pernah masuk ke dalam keseluruhan perkara kecantikan semula jadi. Ironinya (yang tidak hilang pada saya) adalah bahawa dalam setiap aspek lain dalam hidup saya, saya seorang ratu hijau. Saya seorang pemakan makanan organik, menggunakan produk pembersih bukan toksik, jenis gadis yang menyukai perubatan Timur. Oleh itu, seperti yang dijangkakan, rakan-rakan dan rakan sekerja saya sentiasa bertanya kepada saya apakah pandangan saya tentang kecantikan semula jadi. Dan apabila saya memberitahu mereka bahawa itu bukan perkara saya, mereka biasanya keliru.

Saya tahu ia tidak masuk akal, tetapi inilah perkaranya: Saya telah menjadi editor kecantikan selama hampir sedekad. Saya telah menggunakan hampir semua produk dalam setiap kategori kecantikan. Saya suka apa yang saya suka, dan tahu apa yang sesuai untuk saya. Saya tidak bermaksud mengatakan bahawa saya mempunyai keindahan semula jadi pooh-pooh-pasti ada barang-barang yang telah saya gunakan dan sukai dari jenama semula jadi-tetapi saya tidak pernah terlalu peduli dengan ramuan dalam simpanan kecantikan saya .


Sehingga baru-baru ini, itulah. Walaupun saya tidak hamil, saya dan suami saya merancang untuk membina keluarga, yang merupakan motivasi yang saya perlukan untuk cuba mula memotong bahan kimia yang berpotensi berbahaya daripada rutin kecantikan saya. Terdapat juga semua statistik yang agak tidak memuaskan yang saya temui sejak kebelakangan ini. Menurut Kumpulan Kerja Alam Sekitar (EWG), purata wanita menggunakan 12 produk sehari, mengandungi 168 ramuan unik. Dan mari kita menjadi nyata-saya tidak rata-rata wanita. Kiraan terakhir saya adalah 18, dan itu hanya pada hari biasa dengan penjagaan dan solek kulit yang sederhana. EWG juga mengatakan bahawa satu daripada 13 wanita terdedah kepada bahan-bahan yang diketahui atau kemungkinan karsinogen dalam produk penjagaan diri mereka setiap hari. Memandangkan peningkatan pendedahan saya, saya tidak fikir kemungkinan itu memihak kepada saya.

Oleh itu, saya membuat keputusan untuk menghias rutin kecantikan saya selama beberapa minggu. Saya jelas memerlukan sedikit bantuan, jadi saya meminta Annie Jackson, COO untuk Credo, untuk membantu membimbing saya melalui proses tersebut. Lihat petua berguna-dan pelajaran yang saya pelajari.


Berhati-hati dengan istilah "semula jadi."

Bersalah seperti dituduh, kerana saya sudah menggunakannya dalam cerita ini, tetapi Jackson mengatakan berhati-hati dengan kata "semula jadi" ketika ditampal pada bungkusan. "'Natural' adalah istilah pemasaran tanpa definisi undang-undang yang dapat digunakan oleh siapa pun," jelasnya.Mungkin ada ramuan nabati dalam produk, tetapi satu yang melalui proses pembuatan yang mengubahnya menjadi sebatian kimia; ini tidak semestinya memburukkan anda, tetapi ia menyukarkan untuk memanggilnya semula jadi, tambahnya. Belum lagi bahawa walaupun ada satu bahan semula jadi dalam sesuatu, itu tidak bermakna tidak ada banyak bahan kimia juga. Daripada memberi tumpuan kepada "semula jadi", cuba anggap ia sebagai kecantikan "bersih" atau "tidak beracun". Luangkan masa anda untuk membuat kajian, dan baca label ramuan. Ke tahap itu...

Perhatikan ramuan.

Sudah tentu, ada yang besar yang semua orang tahu mempunyai rap buruk, seperti parabens, misalnya. Namun, "ada banyak bahan buzz di luar sana yang tidak akan disenaraikan di label seperti itu, yang bermaksud anda benar-benar perlu melakukan penyelidikan tambahan," kata Jackson. Sebagai peraturan umum, apa-apa yang berakhir dengan –peg atau –salah yang baik untuk diperhatikan, tambahnya. Fikirkan membaca label ramuan pada produk kecantikan seperti yang anda lakukan pada makanan; bahan yang tidak dapat anda sebutkan mungkin bendera merah. Namun, Jackson juga menyatakan bahawa bahkan bahan-bahan semula jadi disenaraikan dengan nama Latin mereka yang panjang dan menakutkan (nama umum biasanya terdapat dalam tanda kurung di sebelahnya). Keliru? Sumber seperti EWG's Skin Deep dan apl Think Dirty ialah alat yang berguna.


Tukar barang anda.

Sekiranya anda, seperti saya, perhatikan simpanan kecantikan anda dan sedar, "Moly suci yang banyak bahan kimia," salah satu cara untuk menjadi hijau adalah dengan melakukan perbaikan besar-besaran. Credo menawarkan "pertukaran kecantikan bersih" di gedungnya, dalam talian, atau melalui telefon atau sembang langsung; tunjukkan atau beritahu salah seorang pekerja kedai mereka (sangat membantu) perkara yang anda sedang gunakan dan mereka akan membantu anda mencari alternatif yang serupa dan lebih bersih. Saya memilih pilihan sendiri, di mana saya melalui dua beg keperluan harian saya. Prosesnya tidak cepat, dan kadang-kadang diakui agak mengecewakan. Bagi saya, adalah lebih mudah untuk mencari pengganti produk pembersih, krim mata tertentu daripada yang lain. Produk rona, seperti foundation dan concealer, sangat sukar bagi saya, kerana saya mendapati pilihan warna agak terhad dan teksturnya tidak seperti yang saya mahukan. (Namun, untuk bersikap adil, saya pasti lebih memilih daripada kebanyakan, mengingat apa yang saya lakukan untuk mencari nafkah.) Tetapi kepala-ke-kepala langsung ini sangat membantu untuk mencari produk yang serupa dari segi faedah yang ditawarkan, formula, dan tekstur , dan membuat saya merasa kurang dari elemen saya semasa saya mengubah rutin saya.

Atau hanya menukar satu produk pada satu masa.

Baik pulih yang lengkap ini pastinya luar biasa dan mahal. Cadangan Jackson yang lain? "Jangan ubah semuanya sekaligus. Lakukan satu produk pada satu waktu. Setelah habis, cobalah pilihan baru yang lebih bersih." Nasihat yang baik, dan lebih realistik untuk kebanyakan orang, saya fikir.

Pertimbangkan bukan hanya penjagaan solek dan kulit, tetapi juga penjagaan badan.

"Ramai wanita datang dan mahukan krim muka yang bersih, tetapi pada masa yang sama, menggunakan bahan tradisional untuk badan mereka," kata Jackson, yang menambah bahawa kedua-duanya adalah sama penting. Sehubungan itu, mari kita bercakap tentang deodoran tidak toksik. "Deodoran adalah salah satu kategori yang membuat banyak kebisingan, kerana pengetahuan tentang kesan kesihatan aluminium pada antiperspirant tradisional cukup utama," kata Jackson. Saya bersetuju sepenuhnya; hampir semua rakan dan rakan sekerja saya - walaupun mereka yang tidak menyukai kecantikan - menggunakan deodoran tidak beracun. Saya, secara peribadi, tidak dapat memasuki kereta. Saya bukan seorang yang sangat berpeluh atau berbau, tetapi saya bersenam dan benci perasaan seperti lubang saya basah atau melekit. (TMI?) Saya mendapat deo bersih semasa pertukaran Credo dan memasuki hari pertama saya menggunakannya dengan fikiran terbuka. Tiga jam kemudian, saya mengatasinya. Saya merasakan ia meninggalkan sisa pelik, dan saya yakin bahawa saya berbau. Namun, saya diberitahu bahawa ini benar-benar masalah percubaan dan kesilapan untuk mencari yang sebenarnya anda sukai, jadi saya kini sedang melalui pelbagai pilihan. Berita baiknya ialah tiada kekurangan pilihan bersih di luar sana, dalam semua jenis wangian dan formula, jadi saya berasa optimis bahawa pencarian saya akan berakhir dengan baik. Paling tidak, rancangan saya adalah untuk membiasakan diri menggunakan deodoran semula jadi dan menempah antiperspirant standard saya untuk majlis khas sahaja. Langkah bayi. (Lihat juga: Apa yang Berlaku Apabila Saya Mencuba Detoks Ketiak)

Mempunyai harapan yang realistik.

Semua bahan kimia dalam produk anda yang tidak bersih berfungsi, jadi apabila anda mengeluarkannya, hampir pasti perkara-perkara tertentu akan berubah. Pemisahan dan bagaimana barang kelihatan di dalam botol sangat besar, kata Jackson. "Walaupun di kedai, orang ramai akan mengulas bahawa produk dalam penguji telah dipisahkan, tetapi tidak mengapa untuk menggegarkan atau mengacaukannya," jelasnya. "Apabila anda berurusan dengan produk yang mengandungi bahan berasaskan tumbuhan, anggaplah ia seperti makanan anda-jika ais krim anda terlalu keras, anda akan biarkan ia berada di kaunter. Jika asas anda terpisah, goncangkannya. Don Jangan biarkan itu membuat anda berfikir bahawa ia tidak berfungsi." Tambahan, penawaran dari jenama bersih ini semakin baik dan lebih baik, dan masalah sebelumnya seperti kemampuan memakai lama dan pigmentasi bertambah baik. Saya secara peribadi tidak mempunyai masalah seperti ini dengan barang kemas yang saya gunakan.

Inilah makanan saya.

Jadi apakah yang ditunjukkan oleh hasil eksperimen kecantikan ini kepada saya? Sekiranya tidak ada yang lain, saya sangat teruja untuk terus bermain dan bereksperimen dengan banyak, banyak persembahan bersih di luar sana. Saya masih mencari deodoran semula jadi yang betul, tetapi banyak produk tidak beracun baru saya mendapat tempat tetap dalam penggiliran harian saya. Kegemaran semasa termasuk kayu asas W3LL People ($29; credobeauty.com) yang saya tidak cukup (walaupun sukar dicari) dan serum asid hyaluronik dari Osea ($88; credobeauty.com) yang terasa dan berfungsi dengan tepat seperti yang lama saya. TBH, saya tidak tahu sama ada saya akan benar-benar bersih (terdapat terlalu banyak produk di luar sana yang saya tidak mahu berhenti menggunakannya), tetapi saya pasti menjadi lebih bersih dan itulah sesuatu yang dapat saya rasakan dengan baik .

Ulasan untuk

Iklan

Artikel Portal.

Sekiranya Anda Mengambil Minyak Ikan untuk Bina Badan?

Sekiranya Anda Mengambil Minyak Ikan untuk Bina Badan?

Minyak ikan biaanya diambil untuk meningkatkan keihatan jantung, otak, mata, dan endi.Namun, ahli bina badan dan atlet lain juga menggunakan makanan tambahan yang popular ini untuk ifat anti-radang. e...
Flexion Lateral

Flexion Lateral

Flexion adalah pergerakan endi yang meningkatkan udut antara endi dan bahagian badan. Pergerakan bahagian badan ke ii diebut fleki lateral.Jeni pergerakan ini biaanya berkaitan dengan leher dan tulang...