3 biji teh untuk melegakan sakit perut dengan lebih cepat

Kandungan

• 1. Teh pudina
• 2. Teh mallow
• 3. Teh biji tembikai
• Apa yang perlu dimakan semasa sakit perut
• Ketahui cara makan dalam tempoh ini agar tidak mengganggu perut anda:

Mengambil teh biji pudina, mallow atau biji tembikai dapat membantu menghilangkan rasa tidak selesa yang disebabkan oleh sakit perut atau sensasi terbakar di perut, kerana mereka mempunyai sifat menenangkan yang bertindak di bawah sistem pencernaan, menghilangkan gejala.

Selagi orang itu sakit atau terbakar di perut, disyorkan diet ringan berdasarkan sayur-sayuran yang dimasak dan daging tanpa lemak. Sekiranya anda tidak dapat makan apa-apa, disyorkan untuk minum air kelapa dan makan semua makanan yang dimasak sedikit demi sedikit sehingga anda merasa lebih baik.

Inilah cara menyediakan teh yang disyorkan:

1. Teh pudina

Teh pudina, secara ilmiah bernama Mentha piperita L., mempunyai sifat antiseptik, menenangkan dan analgesik yang sangat berkesan dalam merawat masalah perut. Penggunaan ubat rumah ini, selain untuk menghilangkan sakit perut, mengurangkan gejala masalah gastrousus lain, seperti mual, muntah dan cirit-birit.

Bahan-bahan

• 1 cawan air
• 1 sudu besar daun pudina cincang

Mod penyediaan

Cukup mendidih air dan masukkan daun pudina ke dalam bekas dan tutup. Teh harus disumbat selama lebih kurang 10 minit dan kemudian saring. Minum teh ini 3 kali sehari, sejurus selepas makan.

2. Teh mallow

Ubat semula jadi yang sangat baik untuk kesakitan dan pembakaran di perut adalah teh Malva yang mempunyai khasiat yang berfungsi sebagai menenangkan sistem pencernaan.

Bahan-bahan

• 2 sudu besar daun mallow cincang
• 1 cawan air

Mod penyediaan

Untuk menyediakan ubat rumah ini hanya mendidih air, tambahkan daun Malva di dalam bekas dan tutupnya. Teh harus dihiris selama kira-kira 15 minit dan kemudian dihiris. Minum 1 cawan teh selepas makan utama.

3. Teh biji tembikai

Pilihan terbaik untuk menamatkan penyakit perut ialah teh biji tembikai.

Bahan-bahan

• 1 sudu besar biji tembikai
• 1 cawan air suam

Mod penyediaan

Pukul bahan dalam pengisar dan maniskan dengan 1 sudu madu. Ambil 3 cawan teh ini sehari, lebih baik 30 minit sebelum makan.

Apa yang perlu dimakan semasa sakit perut

Sakit perut dan terbakar boleh disebabkan oleh tekanan dan diet yang buruk, antara lain. Mengetahui penyebabnya adalah asas untuk rawatan penyakit ini, serta mengikuti diet bebas gula, lemak dan makanan seperti jeruk, lemon, strawberi, açaí, makanan segera, tomato dan bawang.

Ketahui cara makan dalam tempoh ini agar tidak mengganggu perut anda: