Bolehkah Anda Menyusu Bayi?

Kandungan

• Formula vs Menyusu
• Bagaimana Saya Boleh Mengetahui Sekiranya Bayi Saya Terlalu Banyak?
• Apa yang menyebabkan bayi makan berlebihan?
• Bilakah Berjumpa dengan Doktor Anda
• The Takeaway

Bayi yang sihat adalah bayi yang diberi makan, bukan? Sebilangan besar ibu bapa akan bersetuju bahawa tidak ada yang lebih manis daripada paha bayi yang montok itu.

Tetapi dengan kegemukan pada masa kanak-kanak meningkat, masuk akal untuk mempertimbangkan pemakanan sejak usia awal.

Adakah mungkin untuk memberi makan bayi secara berlebihan, dan sekiranya anda mengambil berat tentang berapa banyak bayi anda makan? Inilah yang perlu anda ketahui.

Formula vs Menyusu

Untuk mencegah penyusuan berlebihan pada bayi, penyusuan tampaknya mempunyai kelebihan daripada pemberian susu botol. AAP mengatakan bahawa bayi yang diberi susu ibu lebih baik mengatur makanan mereka sendiri dengan makan mengikut permintaan.

Ibu bapa tidak dapat melihat berapa banyak bayi makan dari payu dara, sementara ibu bapa yang sedang menyusu boleh berusaha mendorong bayi mereka untuk menghabiskan botol. Bayi yang diberi susu ibu juga mencerna susu ibu dengan lebih lengkap. Ini mempengaruhi bagaimana tubuh bayi akan menggunakan kalori tersebut. Akibatnya, bayi yang disusui bayi jarang berisiko makan berlebihan.

Dengan sebotol, ibu bapa mungkin tergoda untuk menambahkan makanan tambahan untuk formula bayi, seperti bijirin beras atau jus. Bayi anda tidak boleh minum apa-apa kecuali susu ibu atau formula untuk tahun pertama kehidupan. Apa-apa tambahan seperti minuman manis tidak diperlukan. Buah segar (apabila sesuai dengan usia) lebih disukai daripada jus. Kantung makanan yang manis dan manis juga harus dimakan secara sederhana.

American Academy of Pediatrics memberi amaran agar tidak menambahkan bijirin ke dalam botol bayi anda. Ia dikaitkan dengan kenaikan berat badan yang berlebihan. Anda mungkin pernah mendengar bahawa menambahkan bijirin beras ke botol susu bayi akan membantu bayi tidur lebih lama, tetapi tidak benar.

Menambah bijirin beras ke dalam botol tidak menambah nilai pemakanan pada makanan bayi anda. Anda tidak boleh menambahkan bijirin beras ke dalam botol tanpa bercakap dengan doktor anda terlebih dahulu.

Bagaimana Saya Boleh Mengetahui Sekiranya Bayi Saya Terlalu Banyak?

Sekiranya anda mempunyai bayi yang gemuk, jangan panik! Paha bayi yang gemuk itu boleh menjadi perkara yang baik. Mereka mungkin tidak bermaksud bahawa bayi anda gemuk atau akan menghadapi masalah kegemukan di kemudian hari.

Untuk mengelakkan makan berlebihan, ibu bapa harus:

• menyusukan bayi jika boleh
• biarkan bayi berhenti makan ketika mereka mahu
• elakkan memberi jus bayi atau minuman manis
• memperkenalkan makanan segar dan sihat sekitar usia 6 bulan

Untuk dua tahun pertama kehidupan, AAP mendorong ibu bapa untuk mengesan pertumbuhan anak. Pediatrik anda harus memeriksa berat dan pertumbuhan bayi pada setiap temu janji. Tetapi masalah dengan kegemukan tidak akan dapat dilihat sehingga setelah berusia 2 tahun. Sementara itu, penting untuk mengamalkan tabiat sihat.

Apa yang menyebabkan bayi makan berlebihan?

Beberapa faktor dikaitkan dengan penyusuan berlebihan pada bayi. Ia merangkumi:

Kemurungan selepas bersalin. Ibu yang mengalami kemurungan selepas bersalin lebih cenderung untuk menyusui bayi mereka. Ini mungkin kerana mereka tidak dapat mengatasi tangisan bayi dengan cara selain memberi makan. Ibu yang mengalami kemurungan selepas bersalin juga mungkin lebih pelupa, atau lebih sukar untuk menumpukan perhatian.

Sekiranya anda menghadapi masalah kemurungan, berbincanglah dengan doktor anda mengenai cara mendapatkan pertolongan.

Kesusahan ekonomi. Ibu dan ibu tunggal yang mengalami masalah kewangan juga cenderung mengamalkan tabiat makan berlebihan seperti menambahkan bijirin beras ke dalam botol bayi mereka. Mereka mungkin melakukan ini dalam usaha untuk meregangkan formula bayi dengan lebih banyak, atau untuk berusaha menjaga bayi lebih kenyang lebih lama.

Sekiranya anda sukar untuk memberi makan bayi anda, anda mungkin layak mendapat bantuan kerajaan. Dapatkan lebih banyak maklumat di sini.

Bilakah Berjumpa dengan Doktor Anda

Penting untuk diingat bahawa bayi mempunyai keluk pertumbuhan masing-masing. Selagi bayi anda menambah berat badan dengan tepat dalam carta pertumbuhan peribadi mereka sendiri, tidak ada alasan untuk risau.

Tetapi jika anda menghadapi masalah dengan bayi yang sepertinya tidak puas dengan makanannya (seperti bayi yang tidak tidur lena atau menangis selepas makan), berbincanglah dengan pakar pediatrik anda.

Bayi menjalani pertumbuhan secara berkala pada tahun pertama kehidupan mereka. Mereka memerlukan pemakanan tambahan pada masa itu. Tetapi berbincanglah dengan doktor anda sekiranya anda mempunyai bayi yang membuang semua susu formula atau susu ibu mereka selepas makan, nampaknya tidak pernah kenyang, atau mempunyai kenaikan berat badan secara tiba-tiba yang tidak sesuai dengan keluk pertumbuhan mereka.

The Takeaway

Memulakan tabiat makan yang sihat secepat mungkin adalah langkah pertama yang penting sebagai ibu bapa. Sama ada anda menyusu atau memberi susu kepada bayi, bekerjasama dengan pakar pediatrik anda untuk mengesan pertumbuhannya dan dapatkan bantuan dan sokongan yang anda perlukan.