Mangsa Kanser Payudara Ini Mendapati bahawa Jalan Pemulihan Sebenarnya Di Atas Air
![Update lang guys,pasok dikitan at kwentohan tayo happy Sabbath to all.](https://i.ytimg.com/vi/tmMJ7HPC-FI/hqdefault.jpg)
Kandungan
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/these-breast-cancer-survivors-found-out-that-the-road-to-recovery-was-actually-on-the-water.webp)
Bagi pendayung yang mengambil bahagian dalam Tail of the Fox Regatta di De Pere, Wisconsin, sukan ini adalah bonus untuk permohonan kolej atau cara untuk mengisi masa tambahan semasa semester musim gugur. Tetapi untuk satu pasukan, peluang untuk berada di atas air adalah lebih kurang.
Pasukan ini, yang dipanggil Recovery on Water (ROW), terdiri sepenuhnya daripada pesakit kanser payudara dan mangsa yang terselamat. Wanita dari pelbagai generasi dan pelbagai sejarah olahraga berkumpul ke dalam bot untuk berlumba-bukan untuk menang, tetapi hanya kerana mereka boleh. (Temui lebih ramai wanita yang telah beralih kepada senaman untuk mendapatkan semula badan mereka selepas kanser.)
Organisasi yang berpangkalan di Chicago itu bermula pada 2007 sebagai kerjasama antara mangsa kanser payudara Sue Ann Glaser dan jurulatih dayung sekolah menengah Jenn Junk. Bersama-sama, mereka mencipta komuniti yang bukan sahaja membantu wanita mengurangkan tekanan dan kekal sihat, tetapi menyediakan sokongan yang unik. untuk pesakit oleh pesakit. Bukan sahaja mereka menyokong antara satu sama lain sepenuhnya, mereka telah mendapat perhatian pemain besar dalam industri kecergasan: Jenama pakaian olahraga wanita Athleta akan membuat sumbangan kepada organisasi itu sempena Bulan Kesedaran Kanser Payudara dan malah menampilkan wanita ROW dalam kempen mereka untuk bulan tersebut. (Berkaitan: Fakta Yang Perlu Diketahui Tentang Kanser Payudara)
"Jika bukan kerana ROW, saya tidak tahu di mana saya akan berada dalam perjalanan ini sekarang," kata Kym Reynolds, 52, seorang mangsa kanser payudara yang terselamat yang telah bersama ROW sejak 2014. "Saya mempunyai sistem sokongan yang baik dengan keluarga dan rakan saya, tetapi wanita ini membuatkan saya berasa seperti saya sebahagian daripada sesuatu. Mereka memberi saya tujuan. ROW mengingatkan anda bahawa anda tidak bersendirian dalam apa yang anda alami."
ROW mengadakan latihan sepanjang tahun, tujuh hari seminggu. Pada musim bunga, musim panas, dan musim gugur, mereka menyusuri Sungai Chicago; pada musim sejuk, mereka melakukan senaman berkumpulan pada mesin mendayung dalaman. (Berkaitan: Cara Menggunakan Mesin Mendayung untuk Latihan Kardio yang Lebih Baik)
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/these-breast-cancer-survivors-found-out-that-the-road-to-recovery-was-actually-on-the-water-1.webp)
Reynolds sebelum ini adalah seorang powerlifter dan sentiasa aktif, tetapi dia tidak mencuba mendayung sehingga dia menyertai ROW pada Mac 2013, kira-kira enam bulan selepas mastektomi bergandanya.
Dia tidak bersendirian. Sebilangan besar anggota tidak menyentuh pendayung sehingga berjalan melalui pintu rumah terbuka ROW. Robyn McMurray Hurtig, 53, baru merayakan tahun kelapannya dengan ROW, dan sekarang mengatakan bahawa dia tidak dapat membayangkan hidupnya tanpanya. "Ketika mereka bekerja sangat keras, saya pernah berfikir, 'Saya adalah mangsa barah payudara, matikan! Saya tidak boleh melakukan ini!' Tetapi anda tidak pernah mahu menjadi orang yang mengatakan 'Saya tidak boleh', kerana anda mempunyai tujuh wanita lain di kapal anda yang mengalami hal yang sama, "katanya. "Sekarang, saya merasa dapat melakukan apa sahaja yang mereka lemparkan kepada saya."
Bersama-sama, pasukan bertanding dalam regattas, perlumbaan, dan cabaran mendayung menentang pasukan dewasa lain, sekolah menengah, dan kolej. Walaupun mereka satu-satunya pasukan seumpamanya di acara tersebut, McMurray Hurtig mengatakan bahawa mereka telah menempuh perjalanan jauh dalam beberapa tahun kebelakangan ini, dan mengadakan pasukan mereka sendiri dalam adegan mendayung tempatan: "Kami tidak pernah menjangkakan banyak, dan semua orang akan sentiasa bertepuk tangan kepada kami... tetapi sekarang kami agak berdaya saing; kami tidak selalu masuk terakhir!"
Walaupun mereka bukan di luar sana untuk menang, wanita membawa pulang perasaan yang lebih baik daripada dilayan seperti dan beraksi seperti atlet: "Selepas bertanding dalam beberapa perlumbaan pertama itu, saya akan menangis kerana terlalu tidak percaya bahawa saya melakukan ini, "kata McMurray Hurtig. "Ia sangat menarik dan menyegarkan dan memperkasakan."
Namun, wanita ROW jauh lebih banyak daripada pasukan sukan. "Ia bukan hanya wanita di atas air, " kata Reynolds. "Kami adalah satu kumpulan sokongan yang saling menjaga-dan kami semua suka mendayung ... Kami tidak duduk-duduk dan bercakap mengenai barah, tetapi jika ada sesuatu yang anda perlukan, seseorang dalam kumpulan ini telah melalui Itu menunjukkan bahawa saya mempunyai persaudaraan. "
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/these-breast-cancer-survivors-found-out-that-the-road-to-recovery-was-actually-on-the-water-2.webp)
Pada tahun 2016, ROW mencapai hampir 150 orang yang selamat dari barah payudara-hampir 100 peratus di antaranya mengatakan bahawa ROW membuat mereka merasa kurang bersendirian, sebahagian daripada komuniti, dan bahawa hal itu memberi kesan positif terhadap harga diri mereka, menurut tinjauan ahli tahunan ROW. Sesetengah wanita mengatakan sukan itu telah membantu mereka meningkatkan mobiliti mereka, dan 88 peratus mengatakan ia membantu mereka mengekalkan berat badan yang sihat.
"Ini adalah perkara terbaik yang berlaku kepada saya selepas diagnosis kanser ini," kata Jeannine Love, 40, yang didiagnosis pada September 2016 dan menyertai ROW pada Mac. Dia janda hanya lima tahun sebelum diagnosisnya, dan mengatakan bahawa latihan adalah salah satu cara utama dia mengatasi kematian pasangannya. Apabila dia mendapat diagnosis kansernya, dia berpaling untuk bersenam semula: "Tindak balas segera saya ialah saya mahu menjadi sihat sebaik mungkin menjalaninya. Saya mula berlatih untuk kanser, pada asasnya," katanya. "Anda merasa sangat tidak berdaya ketika menghadapi sesuatu seperti barah, dan ini memberi saya rasa dapat mempersiapkannya, walaupun ada sedikit yang dapat anda lakukan untuk bersiap." (Berkaitan: 9 Jenis Kanser Payudara Perlu Tahu Semua Orang)
Seperti kebanyakan ahli ROW yang lain, Love masih menjalani rawatan, tetapi dia tidak membiarkannya menghalangnya daripada mendayung secara tetap: "Saya masih ingat pergi ke latihan pertama saya dan semua orang telah melepak terlebih dahulu dan jelas bahawa anda melakukannya' Hanya muncul dan berlatih dan pulang ke rumah. Mereka kawan. Ia adalah komuniti," katanya. "Saya sangat takut keluar dengan kapal itu pada mulanya, dan sekarang saya tidak sabar untuk keluar di atas air."
Kedengaran seperti pasukan yang menang bagi kami.