Latihan Bikini Tubuh Bob Harper Cara Video
Pengarang:
Robert Doyle
Tarikh Penciptaan:
18 Julai 2021
Tarikh Kemas Kini:
8 Mungkin 2025
Kandungan
Pecundang Terbesar pelatih Bob Harper menunjukkan kepada anda cara melakukan latihan kekuatan dari rancangan Bikini Body Workoutnya. Semak borang senaman anda untuk menjamin anda akan mendapat badan yang anggun dan seksi yang anda inginkan sebelum musim pantai.
Pemanasan Badan Bikini Bob Harper
Gerakan Latihan Kekuatan Badan Bikini #1: Lalat Angkat Mati
Gerakan Latihan Kekuatan Badan Bikini # 2: Curtsey Lunge Dumbell Curl
Gerakan Latihan Kekuatan Badan Bikini # 3: Travel Pushups
Latihan Kekuatan Badan Bikini Bergerak # 4: 3-Way Jump Squats
Gerakan Latihan Kekuatan Badan Bikini # 5: Tornado Raises
Latihan Kekuatan Badan Bikini Pindah # 6: Sentuhan Kaki ke Siku
Ulasan untuk
IklanArtikel Popular.
Apa sel dendritik dan untuk apa sel itu
el- el dendritik, atau DC, adalah el- el yang diha ilkan di um um tulang yang dapat ditemukan di dalam darah, kulit dan aluran pencernaan dan pernafa an, mi alnya, dan yang merupakan bahagian dari i ...
7 jenis kurap pada kulit dan cara merawatnya
Kurap kulit adalah ejeni penyakit yang di ebabkan oleh kehadiran kulat pada kulit, yang menyebabkan gatal-gatal, kemerahan dan mengelupa dan boleh menyerang mana-mana kawa an badan, menjadi lebih kera...