Kasut Lari dan Kecergasan Wanita Terbaik

Kandungan

• Ulasan untuk

Tidak pernah terlambat untuk memperbaiki rutin kecergasan anda! Berlari di luar dan bukannya di treadmill. Tukar urutan pergerakan kekuatan anda. Dan buat semuanya dengan kasut baru. Kasut anda baik, anda katakan? Lihat-dan rasakan sekali lagi. Lama kelamaan kusyennya rosak, menjadikan anda lebih mudah sakit, dan lug pada tapak luar anda haus, yang mengurangkan daya tarikan anda. Intinya: Menggantikan sepakan anda boleh meningkatkan senaman anda.

Dengan mengambil kira itu, kami meletakkan 45 pasang kasut berlari, mendaki dan kecergasan mengikut langkah mereka untuk mencari pasangan sepakan yang sesuai untuk sebarang senaman.

Lihat pasangan mana yang muncul di sini!

Sebaik sahaja anda mempunyai kasut yang ideal, tonton video ini untuk 5 latihan kardio penebangan lemak untuk membakar kalori tanpa treadmill.

Ulasan untuk