Kelebihan Aloe Vera
Kandungan
THE Lidah Buaya, juga dikenali sebagai lidah buaya, adalah tumbuhan semula jadi dari Afrika Utara dan muncul sebagai kaktus berwarna hijau yang mempunyai beberapa manfaat kesihatan kerana kaya dengan magnesium, kalium, vitamin C dan yodium, selain zat pertumbuhan semula aktif dan anti- ubat keradangan seperti aloin, glucomannone dan trquinone.
Sebagai tambahan, kerana itu adalah getah, ia memiliki anti-fungal kuat yang dapat merawat kelemumur atau kurap kuku, misalnya.
THE Lidah Buaya boleh digunakan pada kulit atau rambut yang dicampurkan di dalam air atau krim pelembap untuk tindakan berkhasiat, anti-radang dan regenerasi, menggemari proses penyembuhan luka dan menghilangkan radikal bebas, yang meningkatkan penampilan kulit dan rambut dan juga kesihatan kulit kepala, untuk contoh.
Apa faedahnya
THELidah Buaya mempunyai beberapa faedah kesihatan, seperti:
- Tindakan nutrien: Merangsang pembentukan sel dan tisu, kerana ia mempunyai 18 daripada 23 asid amino yang diperlukan untuk organisma manusia;
- Tindakan regenerasi: Menyumbang kepada penghapusan sel lama dan pembentukan sel baru, yang menyukai penyembuhan luka dan luka bakar, misalnya;
- Tindakan pelembap: A Lidah Buaya mempunyai komposisi gel yang memulihkan tisu yang rosak dan melembapkan kulit;
- Tindakan pencernaan: Ia mempunyai enzim yang memudahkan pencernaan, sehingga melawan sembelit dan membantu dalam rawatan gastritis;
- Tindakan anti-radang: Ia mempunyai sifat yang membantu dalam rawatan keradangan, luka bakar dan jangkitan.
Sebagai tambahan kepada faedah ini, Lidah Buaya ia juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, dapat digunakan dalam bentuk gel atau dalam bentuk jus, yang dapat disiapkan dengan cara buatan sendiri, walaupun mereka juga dapat dijumpai dengan cara perindustrian di pasar raya besar, farmasi pengendalian dan makanan.
Jus dari Lidah Buaya
Jus dari Lidah Buaya ia boleh dibuat dengan mudah di rumah, walaupun lidah buaya boleh merengsakan perut. Alternatif yang baik adalah minum minuman aloe industri, di mana bahan aktifnya dalam jumlah terkawal yang tidak menyebabkan bahaya dan mengandungi semua nutrien aloe.
Bahan-bahan
- 50 g pulpa Lidah Buaya;
- 1 liter air;
- 1 sudu madu.
Mod penyediaan
Untuk menyediakan jus, masukkan semua bahan ke dalam pengisar dan pukul hingga sebati. Sebaiknya jus ini dimakan hanya 2 hingga 3 kali seminggu, kerana jumlahnya lebih tinggi Lidah Buaya boleh menyebabkan kerengsaan pada mukosa usus, seperti mual dan mual, misalnya.
Cara lain untuk digunakan Lidah Buaya
Selain dapat dimakan dalam bentuk jus, Lidah Buaya ia juga boleh ditambah dalam krim kulit, syampu dan topeng untuk penghidratan, kerana ia mempunyai beberapa manfaat untuk kulit dan rambut. Ketahui cara menggunakan lidah buaya untuk rambut dan kulit.