) untuk kesihatan

Kandungan

• Faedah utama
• Bagaimana nak guna
• Kesan sampingan yang mungkin
• Siapa yang tidak boleh menggunakan

Astragalus adalah tumbuhan perubatan yang banyak digunakan untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh, kerana adanya saponin, yang merupakan zat aktif yang menguatkan tubuh, selain dapat menurunkan risiko munculnya berbagai penyakit, seperti selsema, masalah kardiovaskular malah barah. Selain itu, tanaman ini juga dapat digunakan untuk meningkatkan rasa kekurangan tenaga, mengurangkan rasa letih dan melawan tekanan serta kolesterol tinggi.

Bahagian astragalus yang digunakan untuk mendapatkan kesan ini adalah akarnya, yang dapat dijual kering untuk penyediaan teh atau dalam bentuk tincture, kapsul atau krim, misalnya.

Astragalus boleh dibeli di kedai makanan kesihatan dan di beberapa pasar raya, harganya berbeza mengikut bentuk persembahan. Walau bagaimanapun, kapsul 300 mg, yang paling banyak digunakan, mempunyai nilai rata-rata 60 reais, untuk kotak dengan 60 unit.

Akar astragalus kering

Faedah utama

Penggunaan astragalus boleh mempunyai beberapa manfaat kesihatan yang terbukti, seperti:

1. Menguatkan sistem ketahanan badan: mengandungi zat yang mampu mengawal sel-sel sistem imun untuk berfungsi dengan lebih berkesan;
2. Mengurangkan keradangan, seperti artritis dan penyakit jantung: kerana komposisi dalam saponin dan polisakarida, tumbuhan ini mengurangkan keradangan dan bahkan membantu dalam penyembuhan pelbagai jenis lesi;
3. Mencegah penyakit kardiovaskularsebagai tekanan darah tinggi atau serangan jantung: kerana sangat kaya dengan antioksidan, astragalus menghalang pengumpulan plak lemak di arteri;
4. Mengurangkan risiko barah: kerana tindakan antioksidan dan fakta bahawa ia merangsang sistem imun;
5. Kawal gula darah anda: mengurangkan daya tahan insulin, membiarkan gula digunakan oleh badan tanpa terkumpul dalam darah;
6. Menurunkan kolesterol tinggi: dengan tindakan antioksidan mencegah pengumpulan kolesterol dalam badan;
7. Merawat selsema dan selesema: apabila digabungkan dengan ginseng atau echinacea, ia mempunyai tindakan antivirus yang kuat yang dapat menghilangkan virus yang bertanggung jawab atas penyakit ini;
8. Meringankan kesan sampingan kemoterapi: telah digunakan untuk meredakan kesan seperti loya, muntah dan cirit-birit.

Selain itu, tumbuhan ini masih digunakan dalam perubatan Cina untuk mengatasi masalah lain seperti herpes, HIV, eksim dan juga untuk menghilangkan pengumpulan cecair. Walau bagaimanapun, kesan ini tidak terbukti secara saintifik.

Bagaimana nak guna

Untuk mendapatkan faedah astragalus, dos yang disyorkan adalah 500 mg, dibahagikan kepada dua dos harian 250 mg dan, oleh itu, cara yang paling boleh dipercayai adalah menggunakan kapsul. Walau bagaimanapun, ia mesti disesuaikan dengan setiap orang dan masalah yang harus dirawat dan, oleh itu, penting untuk berunding dengan doktor atau pakar perubatan tradisional Cina, misalnya.

Kesan sampingan yang mungkin

Kesan sampingan dari tanaman ubat ini sangat jarang berlaku, terutamanya apabila digunakan dalam dos yang disarankan, namun, dalam beberapa kes, sakit perut, cirit-birit atau pendarahan yang lebih mudah mungkin muncul.

Siapa yang tidak boleh menggunakan

Astragalus dikontraindikasikan pada orang dengan hipersensitiviti terhadap tanaman ubat ini. Selain itu, hanya boleh digunakan dengan nasihat perubatan pada orang yang menderita penyakit autoimun, seperti multiple sclerosis atau rheumatoid arthritis, dan harus dihindari dan harus dielakkan oleh wanita hamil atau menyusui. Lihat tanaman ubat lain yang harus dielakkan semasa mengandung dan mana yang boleh digunakan.

Penggunaan tumbuhan ini juga dapat mengubah kesan beberapa ubat seperti siklofosfamid, litium dan ubat imunosupresif.