Cara merawat anemia pada kehamilan

Kandungan

• 1. Apa yang hendak dimakan
• 2. Penggunaan makanan tambahan
• Gejala anemia pada kehamilan
• Ujian simptom
• Risiko anemia pada kehamilan

Anemia semasa kehamilan adalah perkara biasa, terutama antara trimester kedua dan ketiga kehamilan, kerana terdapat penurunan jumlah hemoglobin dalam darah dan peningkatan keperluan zat besi, yang dapat mengakibatkan risiko bagi ibu dan bayi, seperti kelemahan , kelahiran pramatang dan pertumbuhan terbantut, misalnya.

Oleh itu, adalah penting bahawa wanita itu ditemani oleh pakar sakit puan dan pakar obstetrik secara berkala, terutama jika dia mengalami gejala anemia, sehingga rawatan dapat dimulakan jika perlu. Biasanya rawatan untuk anemia pada kehamilan adalah dengan meningkatkan pengambilan makanan yang kaya dengan zat besi dan asam folat, seperti daging, stik hati dan sayur-sayuran hijau tua, serta ubat suplemen zat besi.

1. Apa yang hendak dimakan

Untuk mengobati anemia pada kehamilan, disarankan untuk makan makanan yang kaya dengan zat besi dan asam folat seperti daging, stik hati, kacang, bayam, lentil dan kubis, kerana dengan demikian mungkin untuk menambah kadar zat besi dalam tubuh, yang secara langsung mempengaruhi di jumlah hemoglobin yang beredar.

Sebagai tambahan, untuk meningkatkan ketersediaan zat besi dalam makanan, disarankan untuk minum jus atau makan buah sitrus bersama makanan, seperti jeruk, lemon, nanas atau jeruk keprok. Lihat lebih banyak makanan kaya zat besi.

2. Penggunaan makanan tambahan

Sebagai tambahan kepada makanan, pakar obstetrik juga dapat memberikan suplemen zat besi setiap hari, dengan besi sulfat, cecair atau tablet, sebagai makanan tambahan yang paling banyak digunakan.

Makanan tambahan zat besi ini boleh menyebabkan kesan sampingan seperti cirit-birit, sembelit, mual dan pedih ulu hati, dan pada wanita yang gejalanya sangat kuat, anda boleh memilih suntikan zat besi setiap hari. Walau bagaimanapun, suntikan ini menyakitkan dan boleh menyebabkan bintik-bintik pada kulit.

Lihat lebih banyak maklumat mengenai rawatan anemia dalam video berikut:

Gejala anemia pada kehamilan

Gejala anemia pada kehamilan tidak spesifik dan boleh dikelirukan dengan gejala kehamilan itu sendiri. Tanda-tanda utama anemia semasa kehamilan adalah:

• Penat;
• Pening;
• Sakit kepala;
• Sakit di kaki;
• Kekurangan selera makan;
• Kulit pucat;
• Memutihkan mata.

Di samping itu, gejala lain seperti keguguran rambut juga mungkin muncul, namun ia lebih kerap berlaku dalam kes anemia teruk. Adalah penting bahawa sebaik sahaja tanda-tanda dan gejala anemia muncul semasa kehamilan, doktor akan berkonsultasi, kerana dengan demikian dapat mengesahkan diagnosis dan memulakan rawatan, mencegah perkembangan komplikasi.

Ujian simptom

Sekiranya anda fikir anda mungkin mengalami anemia, periksa gejala yang anda alami pada ujian di bawah:

1. 1. Kekurangan tenaga dan keletihan yang berlebihan
2. 2. Kulit pucat
3. 3. Kekurangan pelupusan dan produktiviti rendah
4. 4. Sakit kepala berterusan
5. 5. Mudah marah
6. 6. Dorongan yang tidak dapat dijelaskan untuk memakan sesuatu yang pelik seperti batu bata atau tanah liat
7. 7. Kehilangan ingatan atau kesukaran untuk menumpukan perhatian

Diagnosis anemia pada kehamilan dibuat melalui ujian darah pranatal wajib, yang menilai jumlah hemoglobin dan ferritin yang ada dalam darah. Nilai hemoglobin yang lebih rendah daripada 11 g / dL adalah penunjuk anemia, dan penting untuk memulakan rawatan secepat mungkin untuk mencegah komplikasi.

Risiko anemia pada kehamilan

Anemia semasa mengandung menimbulkan risiko terutama bagi wanita, kerana semakin lemah dan mempunyai peluang lebih besar untuk mengembangkan jangkitan postpartum. Dalam kes anemia yang sangat teruk yang belum dapat dikenal pasti atau dirawat dengan betul, perkembangan bayi juga mungkin terganggu, dengan berat lahir rendah, kesukaran dalam pertumbuhan, kelahiran pramatang dan pengguguran.

Komplikasi ini dapat dielakkan dengan mudah apabila rawatan dilakukan mengikut panduan perubatan. Ketahui beberapa pilihan ubat rumah untuk anemia pada kehamilan.