6 Resepi Sedap Dibintangi Halia

Kandungan

• Ulasan untuk

Akar kenari Ginger adalah penampilan yang unik, dan rasa zingy menjadikannya dapat dikenali dalam hidangan. Ia bukan sahaja menambah rasa pedih pada hidangan dari sarapan pagi hingga pencuci mulut, tetapi ia juga digunakan secara meluas dalam amalan holistik untuk tujuan perubatan. Kita sedia maklum bahawa walaupun baunya kadang-kadang sangat menyengat, ia adalah ubat yang hebat untuk loya dan membantu dalam penghadaman, tetapi kesan akar kecil ini pada kesihatan anda melebihi rasa yang kuat.

Kajian telah menunjukkan bahawa halia boleh membantu membunuh sel-sel kanser ovari, meredakan migrain, menurunkan tekanan darah, dan mengurangkan senggugut. Dan ia tidak berhenti di situ! Kerana dikemas dengan sekitar 40 antioksidan, ia juga membantu membuang toksin, melawan radikal bebas, dan merangsang peredaran, yang meningkatkan keanjalan kulit anda, memberikan anda cahaya muda.

Selain itu, ia boleh membantu dalam membersihkan cela, memudarkan parut, menguatkan akar rambut anda, dan menggalakkan pertumbuhan rambut, menjadikannya pemain yang tidak ternilai dalam kedua-dua senjata kecantikan anda dan kabinet ubat anda. (Dan pastikan anda menambah 10 makanan paling cantik ini ke dalam diet anda juga!) Cuba resipi lazat ini untuk mula menerapkan ramuan hebat ini ke dalam diet harian anda:

Squash Curry Halia Organik dan Sup Apple

Rasa dan rempah hangat dalam sup sayuran ini sangat sesuai untuk menghilangkan kesegaran musim sejuk. Hidangkan dengan satu sudu beras perang dan salad hijau campuran untuk makanan ringan namun penuh.

Organik Halia Oriental Tuna Ceviche

Dengan pati halia, kelembutan alpukat, dan sedikit tendangan dari cili, hidangan berinspirasikan Asia ini pasti akan memukau rakan-rakan anda pada pertemuan anda yang seterusnya!

Celup Pedas Mudah dengan Halia Organik dan Kunyit

Pantas. Mudah. Sedap. Gandingkan hidangan ini dengan kerepek pita dan sayur-sayuran dan anda akan mendapat pembuka selera atau snek tengah hari yang lazat.

Ayam Barbeku Asia dan Tulang Rusuk

Kagumkan kekasih anda dengan perapan sedap untuk daging ini. (Anda tidak perlu menyebut betapa sedikit masa yang anda habiskan untuk menyiapkan hidangan lazat ini!)

Tumis Bawang Putih Halia Udang

Hidangan ini adalah gabungan rasa segar dan gurih yang indah-dan dengan masa keseluruhan 15 minit, ia adalah makanan yang hebat untuk disiapkan selepas bekerja.

Kue dieja Molasses Chewy dengan Halia Gula-gula

Rawatan lazat ini akan memuaskan gigi manis anda dalam sekelip mata. (Oh, dan mereka vegan, jadi mereka bebas rasa bersalah!)

Dan untuk sarapan atau makanan ringan yang menyegarkan? Mangkuk smoothie pitaya ini pasti memuaskan!

Ulasan untuk