10 Soalan Doktor Anda Terlalu Takut untuk Menanya (dan Mengapa Anda Memerlukan Jawapannya)

Kandungan

• Ulasan untuk

Anda hanya melihatnya setahun sekali atau apabila anda mengalami kesakitan yang teruk, jadi tidak hairanlah anda sukar bercakap dengan doktor anda. (Dan kami bahkan tidak akan membincangkan tentang kecanggungan untuk mencuba soalan kepada doktor anda semasa memakai beg kertas yang dimuliakan!) Tetapi ketidakselesaan itu boleh berlaku, menurut satu kajian baru yang mendapati doktor sukar untuk mengemukakan soalan yang sukar dari mereka pesakit. Dan itu boleh memberi impak yang besar kepada kesihatan anda. (Psst! Jangan lewatkan 3 Pesanan Doktor yang Harus Anda Pertanyaan.)

Penyelidik dari University of California, San Diego mendapati bahawa pengalaman masa kecil orang banyak mempengaruhi risiko penyakit jantung, obesiti, diabetes, penyakit mental, dan masalah kesihatan lain.Mereka membuat kuis Adverse Childhood Experience (ACE) yang mengajukan 10 soalan kepada orang-orang mengenai penyalahgunaan kanak-kanak, penggunaan dadah, dan keganasan rumah tangga dan memberikan skor kepada setiap orang. Semakin tinggi skornya, semakin besar kemungkinan orang itu menderita pelbagai masalah kesihatan.

Walaupun penyelidik berhati-hati untuk mengatakan bahawa ujian ini bukan bola kristal untuk kesihatan anda, mereka mendapati korelasi yang cukup kuat, menunjukkan bahawa kuiz ini harus menjadi sebahagian daripada setiap peperiksaan fizikal rutin. Jadi mengapa belum? "Beberapa doktor berpendapat soalan ACE terlalu invasif," kata Vincent Felitti, M.D., salah seorang penyelidik utama projek ini, kepada NPR. "Mereka bimbang bertanya soalan sebegitu akan membawa kepada air mata dan trauma yang dihidupkan semula... emosi dan pengalaman yang sukar ditangani dalam lawatan pejabat yang lazimnya memakan masa."

Berita baik: Ketakutan ini sebahagian besarnya tidak wajar kata Jeff Brenner, M.D., pemenang anugerah MacArthur Fellows dan penyokong besar ACE. Kebanyakan pesakit tidak panik, dan skor ACE, Brenner menjelaskan, "masih benar-benar peramal terbaik yang kami temui untuk perbelanjaan kesihatan, penggunaan kesihatan; untuk merokok, alkoholisme, penyalahgunaan bahan. Ia adalah satu set aktiviti yang cukup luar biasa yang penjagaan kesihatan bercakap tentang sepanjang masa."

Mesej penyelidik mahu pesakit dan doktor mengambil: Jenis kediaman di mana kita membesar - dan pengalaman yang kita lalui sebagai anak-anak - penting bagi kesihatan kita, jadi kita perlu memulakan perbualan ini. Walaupun hanya membuat pesakit memikirkan kesihatan mereka hari ini kerana berkaitan dengan trauma kanak-kanak adalah langkah ke arah yang betul. Oleh itu, semasa pemeriksaan doktor anda yang seterusnya, jika doktor anda tidak membawanya, mungkin anda harus melakukannya.

Berminat dengan skor ACE anda? Ikuti kuiz:

1. Sebelum hari jadi anda yang ke-18, adakah ibu bapa atau orang dewasa lain dalam rumah tangga sering atau sangat kerap…

- mengumpat anda, menghina anda, merendahkan anda, atau mengaibkan anda?

ATAU

- bertindak dengan cara yang membuat anda takut bahawa anda mungkin terluka secara fizikal?

2. Sebelum hari lahir anda yang ke-18, adakah ibu bapa atau orang dewasa lain dalam rumah kerap atau sangat kerap…

- mendorong, merebut, menampar, atau melemparkan sesuatu kepada anda?

ATAU

- Pernah memukul anda dengan teruk sehingga anda mengalami tanda atau cedera?

3. Sebelum hari lahir anda yang ke-18, adakah orang dewasa atau orang sekurang-kurangnya lima tahun lebih tua daripada anda ...

- menyentuh atau membelai anda atau pernah menyentuh badan mereka secara seksual?

ATAU

- cuba atau benar-benar melakukan hubungan oral, dubur, atau vagina dengan anda?

4. Sebelum ulang tahun kelapan belas anda, adakah anda sering atau sangat kerap merasakan bahawa…

- tidak ada dalam keluarga anda yang menyayangi anda atau menganggap anda penting atau istimewa?

ATAU

- keluarga anda tidak mengambil berat antara satu sama lain, berasa rapat antara satu sama lain atau menyokong satu sama lain?

5. Sebelum ulang tahun ke-18 anda, adakah anda sering atau sangat merasakan bahawa…

- anda tidak cukup makan, terpaksa memakai pakaian kotor, dan tidak ada yang melindungi anda?

ATAU

- ibu bapa anda terlalu mabuk atau tinggi untuk menjaga anda atau membawa anda ke doktor sekiranya anda memerlukannya?

6. Sebelum hari lahir anda yang ke-18, adakah ibu bapa kandung pernah kehilangan anda melalui perceraian, ditinggalkan atau sebab lain?

7. Sebelum hari jadi anda yang ke-18, adakah ibu atau ibu tiri anda:

- kerap atau sangat kerap ditolak, dipegang, ditampar, atau dilemparkan sesuatu ke arahnya?

ATAU

- kadang-kadang, sering, atau sangat kerap ditendang, digigit, dipukul dengan penumbuk, atau dipukul dengan sesuatu yang keras?

ATAU

- pernah berulang kali memukul sekurang-kurangnya beberapa minit atau diancam dengan pistol atau pisau?

8. Sebelum hari lahir anda yang ke-18, adakah anda tinggal bersama sesiapa yang peminum bermasalah atau peminum alkohol, atau yang menggunakan dadah jalanan?

9. Sebelum hari lahir anda yang ke-18, adakah ahli keluarga tertekan atau sakit mental, atau adakah ahli rumah tangga cuba membunuh diri?

10. Sebelum hari jadi anda yang ke-18, adakah ahli isi rumah masuk penjara?

Untuk setiap kali anda menjawab "ya", berikan satu titik kepada diri sendiri. Tambahkan bersama untuk jumlah skor antara sifar hingga 10. Semakin tinggi skor anda, semakin tinggi risiko kesihatan anda-tetapi jangan panik lagi. Para penyelidik menambah bahawa kuiz hanyalah titik permulaan; ia tidak mengambil kira terapi yang telah anda lakukan atau pengalaman positif masa kecil yang anda lalui. Untuk maklumat lanjut tentang risiko khusus, lawati tapak kajian ACE.

Ulasan untuk