Pengarang: Bill Davis
Tarikh Penciptaan: 4 Februari 2021
Tarikh Kemas Kini: 19 November 2024
Anonim
10 Warning Signs Of Vitamin D Deficiency
Video.: 10 Warning Signs Of Vitamin D Deficiency

Kandungan

Dengan beroperasi di bawah pelbagai nama samaran seperti Roman Zolanski, Nicki Teresa, dan Point Dexter-Nicki Minaj telah berjaya memasukkan sejumlah gaya yang luar biasa ke dalam tiga album bertemakan merah jambu. Pelbagai jenis ini menjadikan muziknya sesuai untuk menjaringkan latihan, kerana dia mempunyai sesuatu yang sesuai dengan suasana hati dan kecepatan anda, tidak kira apa yang anda lakukan.

Kebanyakan muzik rap berlegar antara 80-100 denyutan seminit (BPM), menjadikannya sesuai untuk latihan berasaskan kekuatan seperti crunches, mengangkat dan sebagainya. Apa yang lagu-lagu ini kurang dalam kelajuan yang mereka buat dalam intensiti lirik-seperti yang ditunjukkan dalam kerjasama Minaj dengan David Guetta, Drake, dan Madonna di bawah. Yang membuat muzik Minaj unik, adalah kemudahan ketika dia bergerak ke tempo yang lebih tinggi. Tiga hits solo terbesarnya ("Super Bass," "Anaconda," dan "Starships") sepanjang jam di atas 120 BPM-menjadikannya lebih sesuai untuk bahagian kardio latihan anda.


Dalam senarai di bawah, ada juga trek di mana Minaj dibawa untuk meletakkan ayat baru mengenai hit yang ada (lihat remix Carly Rae Jepsen dan Britney Spears). Dalam setiap kes, dia mengambil sesuatu yang sudah berfungsi dan menghembuskan sedikit api ke dalamnya-iaitu perkara yang sepatutnya dilakukan oleh senarai main ini untuk rutin senaman anda.

Nicki Minaj - Starships - 123 BPM

Carly Rae Jepsen & Nicki Minaj - Malam ini saya akan mengatasi anda (Remix) - 126 BPM

Nicki Minaj - Pukul Penggera - 125 BPM

David Guetta, Afrojack & Nicki Minaj - Hey Mama - 86 BPM

Nicki Minaj - Super Bass - 128 BPM

Britney Spears, Nicki Minaj & Kesha - Hingga Dunia Berakhir (Femme Fatale Remix) - 132 BPM

Madonna & Nicki Minaj - Jalang Saya Madonna - 75 BPM

Nicki Minaj - Anaconda - 130 BPM

Nicki Minaj - Va Va Voom - 128 BPM

Nicki Minaj, Drake & Lil Wayne - Mentega Truffle - 105 BPM

Untuk mencari lebih banyak lagu latihan, lihat pangkalan data percuma di Run Hundred. Anda boleh melayari mengikut genre, tempo, dan era untuk mencari lagu terbaik untuk melancarkan latihan anda.


Ulasan untuk

Iklan

Nasihat Kami

Sianosis: apa itu, penyebab utama dan cara merawatnya

Sianosis: apa itu, penyebab utama dan cara merawatnya

iano i adalah keadaan yang dicirikan oleh warna kebiruan pada kulit, kuku atau mulut, dan bia anya merupakan gejala penyakit yang boleh mengganggu pengok igenan dan peredaran darah, eperti kegagalan ...
Apa itu Polycythemia Vera, diagnosis, gejala dan rawatan

Apa itu Polycythemia Vera, diagnosis, gejala dan rawatan

Polycythemia Vera adalah penyakit myeloproliferative el hematopoietik, yang dicirikan oleh percambahan el darah merah, el darah putih dan platelet yang tidak terkawal.Peningkatan el- el ini, terutama ...