10 Fakta Kecergasan yang menyeronokkan dengan Samaire Armstrong

Kandungan

• Ulasan untuk

Samaire Armstrong mencipta nama pada rancangan popular seperti Rombongan, O.C., Wang Seksi Kotor, dan terkini Ahli Mentalis, tetapi jangan ketinggalan dia memanaskan skrin besar juga! Hottie Hollywood kini membintangi ciri indy Sekitar bulan Jun, di pawagam hari ini (24 Februari).

Pelakon yang gagah perkasa dan comel (yang juga seorang pereka fesyen yang sedang berkembang) adalah seorang bunglon sejati apabila menyentuh tentang peranan dan penampilannya, dan melalui semua itu, dia sentiasa berjaya kelihatan sangat bergaya!

Selain mempunyai gaya yang luar biasa, hal yang sama berlaku untuk rutin senamannya. Kami tidak boleh tidak menyukai perspektif sihatnya apabila ia berkaitan dengan semua perkara kecergasan.

"Saya telah menghabiskan sebahagian besar hidup saya untuk melakukan latihan, tetapi saya belajar untuk tidak pernah mendorong diri saya untuk melakukannya," kata Armstrong. "Saya tahu bahawa ketika saya ingin melakukannya, saya akan melakukannya, dan ketika saya tidak berminat, saya tidak membuat diri saya merasa tidak enak mengenainya."

Itulah sebabnya kami teruja apabila bintang yang menawan dan sederhana itu berkongsi 10 rahsia kecergasan yang menyeronokkan dengan kami. Baca lebih lanjut!

1. Pada masa Armstrong berumur 14 tahun, dia boleh membersihkan 135 lbs. dan suku squat 315 lbs.

2. Dia suka Teh Hijau Ais Jepun dalam tin. "Ia mengingatkan saya tentang membesar sebagai seorang kanak-kanak, " kata Armstrong. "Ia juga merupakan alternatif yang hebat kepada kopi atau Red Bull tanpa gula."

3. Dia mempunyai latihan gimnastik.

4. Dia suka Edamame. "Ia adalah makanan ringan kegemaran saya!" kata pelakon itu.

5. Keluarganya memiliki pusat latihan di Sedona, Ariz yang dipanggil Spartan Training Center.

6. Berfikir untuk berlari memberikan kegelisahan kepadanya. "Saya hanya tidak suka berlari, " akuinya.

7. Dia MVP dalam Pasukan Bola Tampar JVnya.

8. Dia seorang monogami bersiri ketika bersenam. "Saya akan menghabiskan tiga bulan terus ke Bikram Yoga pada jam 6:30 pagi, kemudian tiga bulan berikutnya mendaki setiap petang," kata Armstrong. "Pilates seterusnya, dan seterusnya…"

9. Dia biasa bersenam dengan ayahnya dua hingga tiga kali seminggu sebelum sekolah pada pukul 6:30 pagi

10. Dia peminat Pilates. "Saya mendapati bahawa melakukan Pilates secara konsisten tiga hingga empat kali seminggu mempunyai kesan yang menakjubkan pada benar-benar mengencangkan dan membentuk pinggang dan kaki yang ketat, " kata Armstrong.

Tonton filem terbaru Armstrong, Sekitar bulan Jun, di pawagam sekarang!

Ulasan untuk