Anak anda dan selesema

Selsema adalah penyakit yang serius. Virus ini mudah tersebar, dan kanak-kanak sangat mudah diserang penyakit. Mengetahui fakta mengenai selesema, gejalanya, dan kapan perlu diberi vaksin semuanya penting dalam memerangi penyebarannya.

Artikel ini disusun untuk membantu anda melindungi anak anda yang berusia lebih dari 2 tahun dari selesema. Ini bukan pengganti nasihat perubatan dari penyedia penjagaan kesihatan anda. Sekiranya anda fikir anak anda menghidap selesema, segera hubungi penyedia perkhidmatan anda.

APAKAH GEJALA YANG SAYA HARUS MENONTON DALAM ANAK SAYA?

Selesema adalah jangkitan pada hidung, tekak, dan (kadang-kadang) paru-paru. Anak kecil anda yang menghidap selesema selalunya akan demam 100 ° F (37.8 ° C) atau lebih tinggi dan sakit tekak atau batuk. Gejala lain yang mungkin anda perhatikan:

• Menggigil, sakit otot, dan sakit kepala
• Hidung berair
• Bertindak letih dan rewel sepanjang masa
• Cirit-birit dan muntah

Apabila demam anak anda turun, banyak gejala ini akan menjadi lebih baik.

BAGAIMANA SAYA PERLU MENCERAHKAN ANAK ANAK SAYA?

JANGAN membungkus anak dengan selimut atau pakaian tambahan, walaupun anak anda menggigil. Ini dapat mengelakkan demam mereka turun, atau membuatnya lebih tinggi.

• Cubalah satu lapisan pakaian ringan, dan satu selimut ringan untuk tidur.
• Bilik mesti selesa, tidak terlalu panas atau terlalu sejuk. Sekiranya bilik panas atau tersumbat, kipas boleh membantu.

Acetaminophen (Tylenol) dan ibuprofen (Advil, Motrin) membantu menurunkan demam pada kanak-kanak. Kadang kala, pembekal anda akan memberitahu anda untuk menggunakan kedua-dua jenis ubat tersebut.

• Ketahui seberapa besar berat badan anak anda, dan selalu periksa arahan pada bungkusannya.
• Beri acetaminophen setiap 4 hingga 6 jam.
• Beri ibuprofen setiap 6 hingga 8 jam. JANGAN menggunakan ibuprofen pada kanak-kanak yang berumur kurang dari 6 bulan.
• Jangan sekali-kali memberi aspirin kepada kanak-kanak melainkan jika penyedia anak anda memberitahu anda untuk menggunakannya.

Demam tidak perlu turun normal. Sebilangan besar kanak-kanak akan berasa lebih baik apabila suhu turun walaupun 1 darjah.

• Mandi suam atau mandi span boleh menolong demam. Ia berfungsi lebih baik jika kanak-kanak itu juga diberi ubat - jika tidak, suhunya akan naik semula.
• JANGAN gunakan mandi air sejuk, ais, atau alkohol. Ini sering menyebabkan menggigil dan memburukkan lagi keadaan.

APA YANG MENGENAI MAKAN ANAK SAYA APABILA DIA ATAU MEREKA SAKIT?

Anak anda boleh makan makanan semasa demam, tetapi jangan memaksa anak itu makan. Galakkan anak anda minum cecair untuk mengelakkan dehidrasi.

Kanak-kanak dengan selesema sering melakukan makanan yang lebih baik. Diet hambar terdiri dari makanan yang lembut, tidak terlalu pedas, dan rendah serat. Anda boleh mencuba:

• Roti, keropok, dan pasta dibuat dengan tepung putih halus.
• Bijirin panas yang disempurnakan, seperti oatmeal dan Cream of Wheat.
• Jus buah yang dicairkan dengan mencampurkan setengah air dan setengah jus. Jangan berikan jus buah atau epal kepada anak anda terlalu banyak.
• Buah beku beku atau gelatin (Jell-O) adalah pilihan yang baik, terutamanya jika anak itu muntah.

ADAKAH ANAK SAYA MEMERLUKAN ANTIVIRA ATAU UBAT LAIN?

Kanak-kanak berumur 2 hingga 4 tahun tanpa keadaan berisiko tinggi dan dengan penyakit ringan mungkin tidak memerlukan rawatan antivirus. Kanak-kanak berumur 5 tahun ke atas selalunya tidak akan diberi antivirus melainkan mereka mempunyai keadaan berisiko tinggi yang lain.

Sekiranya diperlukan, ubat-ubatan ini berfungsi paling baik jika dimulakan dalam masa 48 jam setelah gejala bermula, jika mungkin.

Oseltamivir (Tamiflu) adalah FDA yang diluluskan pada anak kecil untuk rawatan selesema. Oseltamivir hadir sebagai kapsul atau dalam cecair.

Kesan sampingan yang serius dari ubat ini agak jarang berlaku. Penyedia dan ibu bapa mesti mengimbangkan risiko kesan sampingan yang jarang berlaku dan risiko bahawa anak-anak mereka boleh menjadi agak sakit dan bahkan mati akibat selesema.

Bercakap dengan pembekal anda sebelum memberi sebarang ubat sejuk kepada anak anda.

KENAPA PERLU ANAK SAYA MELIHAT DOKTOR ATAU MENGUNJUNGI BILIK DARURAT?

Bercakap dengan penyedia anak anda atau pergi ke bilik kecemasan sekiranya:

• Anak anda tidak bertindak waspada atau lebih selesa ketika demamnya turun.
• Gejala demam dan selesema muncul semula setelah ia hilang.
• Tidak ada air mata ketika mereka menangis.
• Anak anda menghadapi masalah bernafas.

PERLU ANAK SAYA MENDAPAT VAKSIN TERHADAP FLU?

Walaupun anak anda menghidap penyakit seperti selesema, mereka masih harus mendapat vaksin selesema. Semua kanak-kanak berumur 6 bulan ke atas harus mendapat vaksin. Kanak-kanak di bawah umur 9 tahun akan memerlukan vaksin selesema kedua sekitar 4 minggu setelah pertama kali menerima vaksin.

Terdapat dua jenis vaksin selesema. Satu diberikan sebagai tembakan, dan yang lain disembur ke hidung anak anda.

• Pukulan selesema mengandungi virus yang mati (tidak aktif). Tidak mungkin mendapat selesema dari jenis vaksin ini. Pukulan selesema diluluskan untuk orang berumur 6 bulan ke atas.
• Vaksin selesema babi jenis semburan hidung menggunakan virus yang hidup dan lemah dan bukannya yang mati seperti suntikan selesema. Ia diluluskan untuk kanak-kanak yang sihat lebih dari 2 tahun. Ia tidak boleh digunakan pada kanak-kanak yang mempunyai episod mengi berulang, asma, atau penyakit pernafasan jangka panjang (kronik) yang lain.

APAKAH KESAN SAMPINGAN VAKSIN?

Tidak mungkin mendapat selesema dari suntikan atau vaksin selesema. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mendapat demam kelas rendah selama satu atau dua hari selepas tembakan.

Sebilangan besar orang tidak mempunyai kesan sampingan dari suntikan selesema. Beberapa orang mengalami kesakitan di tempat suntikan atau sakit ringan dan demam rendah selama beberapa hari.

Kesan sampingan normal dari vaksin selesema hidung termasuk demam, sakit kepala, hidung berair, muntah, dan beberapa mengi. Walaupun gejala ini terdengar seperti gejala selesema, kesan sampingannya tidak menjadi jangkitan selesema yang teruk atau mengancam nyawa.

ADAKAH VAKSIN MENYEBABKAN ANAK SAYA?

Sebilangan kecil merkuri (disebut thimerosal) adalah pengawet biasa dalam vaksin multidosis. Walaupun terdapat kebimbangan, vaksin yang mengandungi thimerosal TIDAK terbukti menyebabkan autisme, ADHD, atau masalah perubatan lain.

Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai merkuri, semua vaksin rutin juga tersedia tanpa tambahan thimerosal.

APA YANG BOLEH SAYA BOLEH LAKUKAN UNTUK MELINDUNGI ANAK SAYA DARI FLU?

Setiap orang yang berhubung dengan anak anda harus mengikuti petua berikut:

• Tutup hidung dan mulut anda dengan tisu semasa anda batuk atau bersin. Buang tisu selepas menggunakannya.
• Cuci tangan dengan kerap menggunakan sabun dan air selama 15 hingga 20 saat, terutamanya selepas anda batuk atau bersin. Anda juga boleh menggunakan pembersih tangan berasaskan alkohol.
• Pakai topeng muka jika anda mempunyai simptom selesema, atau lebih baik menjauhi anak-anak.

Sekiranya anak anda berumur kurang dari 5 tahun dan mempunyai hubungan rapat dengan seseorang yang mempunyai gejala selesema, berbincanglah dengan pembekal anda.

Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Influenza (selesema): musim selesema 2019-2020 akan datang. www.cdc.gov/flu/season/faq-flu-season-2019-2020.htm. Dikemas kini 1 Julai 2019. Diakses pada 26 Julai 2019.

Grohskopf LA, Sokolow LZ, Broder KR, et al. Pencegahan dan kawalan influenza bermusim dengan vaksin: cadangan Jawatankuasa Penasihat Amalan Imunisasi - Amerika Syarikat, musim influenza 2018-19. Perwakilan Cadangan MMWR. 2018; 67 (3): 1-20. PMID: 30141464 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30141464.

Havers FP, Campbell AJP. Virus influenza. Dalam: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Buku Teks Nelson Pediatrik. Edisi ke-21. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 285.