Perubahan penuaan dalam sistem saraf

Otak dan sistem saraf adalah pusat kawalan pusat badan anda. Mereka mengawal badan anda:

• Pergerakan
• Rasa
• Pemikiran dan kenangan

Mereka juga membantu mengawal organ seperti jantung dan usus anda.

Saraf adalah jalan yang membawa isyarat ke dan dari otak anda dan seluruh badan anda. Saraf tulang belakang adalah sekumpulan saraf yang mengalir dari otak anda ke tengah punggung anda. Saraf meluas dari saraf tunjang ke setiap bahagian badan anda.

PERUBAHAN UMUR DAN KESAN MEREKA TERHADAP SISTEM NERVOUS

Seiring bertambahnya usia, otak dan sistem saraf anda mengalami perubahan semula jadi. Otak dan saraf tunjang anda kehilangan sel saraf dan berat badan (atrofi). Sel saraf mungkin mula menghantar mesej dengan lebih perlahan daripada pada masa lalu. Produk buangan atau bahan kimia lain seperti beta amyloid boleh terkumpul di tisu otak apabila sel-sel saraf rosak. Ini boleh menyebabkan perubahan otak yang tidak normal yang disebut plak dan kusut terbentuk. Pigmen coklat berlemak (lipofuscin) juga dapat tumbuh di tisu saraf.

Kerosakan saraf boleh mempengaruhi deria anda. Anda mungkin mengalami refleks atau sensasi yang berkurang atau hilang. Ini membawa kepada masalah pergerakan dan keselamatan.

Melambatkan pemikiran, ingatan, dan pemikiran adalah bahagian penuaan yang normal. Perubahan ini tidak sama pada setiap orang. Beberapa orang mempunyai banyak perubahan pada saraf dan tisu otak mereka. Yang lain mempunyai sedikit perubahan. Perubahan ini tidak selalu berkaitan dengan kesan pada kemampuan berfikir anda.

MASALAH SISTEM NERVOUS DALAM ORANG LAMA

Demensia dan kehilangan ingatan yang teruk bukanlah bahagian penuaan yang normal. Mereka boleh disebabkan oleh penyakit otak seperti penyakit Alzheimer, yang dipercayai oleh doktor berkaitan dengan pembentukan plak dan kusut di otak.

Delirium adalah kebingungan secara tiba-tiba yang membawa kepada perubahan dalam pemikiran dan tingkah laku. Ia sering disebabkan oleh penyakit yang tidak berkaitan dengan otak. Jangkitan boleh menyebabkan orang tua menjadi bingung. Ubat-ubatan tertentu juga boleh menyebabkan ini.

Masalah berfikir dan tingkah laku juga boleh disebabkan oleh diabetes yang kurang terkawal. Kenaikan dan penurunan kadar gula dalam darah boleh mengganggu pemikiran.

Bercakap dengan penyedia penjagaan kesihatan anda jika anda mempunyai perubahan dalam:

• Ingatan
• Pemikiran
• Berkebolehan melakukan tugas

Segera dapatkan bantuan perubatan sekiranya gejala ini berlaku secara tiba-tiba atau bersamaan dengan gejala lain. Perubahan dalam pemikiran, ingatan, atau tingkah laku adalah penting jika berbeza dengan corak normal anda atau mempengaruhi gaya hidup anda.

PENCEGAHAN

Latihan mental dan fizikal dapat membantu otak anda tetap tajam. Latihan mental merangkumi:

• Membaca
• Melakukan teka-teki silang kata
• Merangsang perbualan

Latihan fizikal melancarkan aliran darah ke otak anda. Ia juga membantu mengurangkan kehilangan sel otak.

PERUBAHAN LAIN

Apabila anda meningkat dewasa, anda akan mengalami perubahan lain, termasuk:

• Di organ, tisu, dan sel
• Di jantung dan saluran darah
• Dalam tanda-tanda penting
• Dalam deria

• Otak dan sistem saraf
• Penyakit Alzheimer

Botelho RV, Fernandes de Oliveira M, Kuntz C. Diagnosis perbezaan penyakit tulang belakang. Dalam: Winn HR, ed. Pembedahan Neurologi Youmans dan Winn. Edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 280.

Martin J, Li C. Penuaan kognitif normal. Dalam: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Buku Teks Brocklehurst Perubatan Geriatrik dan Gerontologi. Edisi ke-8. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: bab 28.

Sowa GA, Weiner DK, Camacho-Soto A. Sakit geriatrik. Dalam: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Keperluan Perubatan Sakit. Edisi ke-4. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bab 41.