Ejakulasi tertunda

Ejakulasi yang tertunda adalah keadaan perubatan di mana lelaki tidak dapat mengalami ejakulasi. Ia mungkin berlaku sama ada semasa persetubuhan atau rangsangan manual dengan atau tanpa pasangan. Ejakulasi adalah ketika air mani dilepaskan dari zakar.

Sebilangan besar lelaki mengalami ejakulasi dalam beberapa minit sejak mula berdebar semasa melakukan persetubuhan. Lelaki dengan ejakulasi yang tertunda mungkin tidak dapat melakukan ejakulasi atau hanya dapat melakukan ejakulasi dengan usaha yang tinggi setelah melakukan hubungan intim untuk waktu yang lama (contohnya, 30 hingga 45 minit).

Ejakulasi yang tertunda boleh menyebabkan sebab psikologi atau fizikal.

Penyebab psikologi yang biasa termasuk:

• Latar belakang agama yang menjadikan orang itu memandang seks sebagai dosa
• Kekurangan tarikan untuk pasangan
• Penyejukan disebabkan oleh kebiasaan melancap berlebihan
• Kejadian traumatik (seperti ditemui melancap atau melakukan hubungan seks haram, atau mengetahui pasangan seseorang berselingkuh)

Beberapa faktor, seperti kemarahan terhadap pasangan, mungkin berlaku.

Punca fizikal mungkin termasuk:

• Penyumbatan saluran yang dilalui air mani
• Penggunaan ubat-ubatan tertentu
• Penyakit sistem saraf, seperti strok atau kerosakan saraf pada saraf tunjang atau punggung
• Kerosakan saraf semasa pembedahan di pelvis

Merangsang zakar dengan alat penggetar atau alat lain dapat menentukan sama ada anda mempunyai masalah fizikal. Ini sering menjadi masalah sistem saraf. Pemeriksaan sistem saraf (neurologi) boleh mendedahkan masalah saraf lain yang berkaitan dengan ejakulasi yang tertunda.

Ultrasound dapat menunjukkan penyumbatan saluran ejakulasi.

Sekiranya anda tidak pernah mengalami ejakulasi melalui sebarang bentuk rangsangan, berjumpa dengan pakar urologi untuk menentukan apakah masalah itu mempunyai sebab fizikal. (Contoh rangsangan mungkin termasuk mimpi basah, melancap, atau hubungan intim.)

Lihat ahli terapi yang pakar dalam masalah ejakulasi jika anda tidak dapat melakukan ejakulasi dalam jangka masa yang boleh diterima. Terapi seks paling kerap merangkumi kedua-dua pasangan. Dalam kebanyakan kes, ahli terapi akan mengajar anda mengenai tindak balas seksual. Anda juga akan belajar bagaimana berkomunikasi dan membimbing pasangan anda untuk memberikan rangsangan yang betul.

Terapi sering melibatkan serangkaian tugas "kerja rumah". Dalam privasi rumah anda, anda dan pasangan melakukan aktiviti seksual yang mengurangkan tekanan prestasi dan menumpukan pada keseronokan.

Biasanya, anda tidak akan melakukan hubungan seksual untuk jangka masa tertentu. Pada masa ini, anda secara beransur-ansur akan belajar menikmati ejakulasi melalui jenis rangsangan lain.

Sekiranya terdapat masalah dengan hubungan atau kekurangan keinginan seksual, anda mungkin memerlukan terapi untuk memperbaiki hubungan dan keintiman emosi anda.

Kadang-kadang, hipnosis boleh menjadi tambahan yang berguna untuk terapi. Ini mungkin berguna jika satu pasangan tidak bersedia untuk mengambil bahagian dalam terapi. Cuba untuk merawat masalah ini sering kali tidak berjaya.

Sekiranya ubat mungkin menjadi penyebab masalahnya, bincangkan pilihan ubat lain dengan penyedia penjagaan kesihatan anda. Jangan berhenti mengambil ubat tanpa terlebih dahulu bercakap dengan pembekal anda.

Rawatan biasanya memerlukan sekitar 12 hingga 18 sesi. Purata kadar kejayaan adalah 70% hingga 80%.

Anda akan mendapat hasil yang lebih baik sekiranya:

• Anda mempunyai sejarah pengalaman seksual yang lalu.
• Masalahnya sudah lama tidak berlaku.
• Anda mempunyai perasaan keinginan seksual.
• Anda merasakan cinta atau tarikan terhadap pasangan seksual anda.
• Anda terdorong untuk mendapatkan rawatan.
• Anda tidak menghadapi masalah psikologi yang serius.

Sekiranya ubat-ubatan menyebabkan masalah, penyedia anda mungkin mengesyorkan menukar atau menghentikan ubat, jika mungkin. Pemulihan sepenuhnya mungkin jika ini dapat dilakukan.

Sekiranya masalah tidak diatasi, perkara berikut mungkin berlaku:

• Mengelakkan hubungan seksual
• Menghambat keinginan seksual
• Tekanan dalam hubungan
• Ketidakpuasan seksual
• Kesukaran dengan konsepsi dan hamil

Sekiranya anda dan pasangan anda berusaha hamil, sperma dapat dikumpulkan dengan kaedah lain.

Mempunyai sikap sihat tentang seksualiti dan alat kelamin anda membantu mencegah ejakulasi yang tertunda. Ketahuilah bahawa anda tidak boleh memaksa diri anda untuk melakukan tindak balas seksual, sama seperti anda tidak boleh memaksa diri anda untuk tidur atau berkeringat. Semakin sukar anda mempunyai tindak balas seksual tertentu, semakin sukar untuk bertindak balas.

Untuk mengurangkan tekanan, fokus pada kesenangan masa ini. Jangan risau sama ada atau bila anda akan mengalami ejakulasi. Pasangan anda harus mewujudkan suasana santai, dan tidak boleh memberi tekanan kepada anda mengenai apakah anda telah mengalami ejakulasi atau tidak. Bincangkan secara terbuka sebarang ketakutan atau kegelisahan, seperti ketakutan kehamilan atau penyakit, dengan pasangan anda.

Ketidakupayaan ejakulasi; Seks - ejakulasi tertunda; Ejakulasi terencat; Anejakulasi; Kemandulan - ejakulasi tertunda

• Sistem pembiakan lelaki
• Kelenjar prostat
• Laluan sperma

Bhasin S, Basson R. Disfungsi seksual pada lelaki dan wanita. Dalam: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Buku Teks Endokrinologi Williams. Edisi ke-14. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 20.

Shafer LC. Gangguan seksual atau disfungsi seksual. Dalam: Stern TA, Freudenreich O, Smith FA, Fricchione GL, Rosenbaum JF, eds. Buku Panduan Massachusetts General Hospital Psikiatri Hospital Umum. Edisi ke-7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bab 25.