Mengelakkan gangguan keperibadian

Gangguan keperibadian yang dielakkan adalah keadaan mental di mana seseorang mempunyai corak perasaan seumur hidup:

• Malu
• Tidak mencukupi
• Sensitif terhadap penolakan

Sebab-sebab gangguan keperibadian yang tidak dapat diketahui tidak diketahui. Gen atau penyakit fizikal yang mengubah penampilan seseorang mungkin memainkan peranan.

Orang yang mengalami gangguan ini tidak dapat berhenti memikirkan kekurangan mereka sendiri. Mereka menjalin hubungan dengan orang lain hanya jika mereka percaya bahawa mereka tidak akan ditolak. Kerugian dan penolakan sangat menyakitkan sehingga orang-orang ini memilih untuk kesepian daripada mengambil risiko untuk berhubung dengan orang lain.

Seseorang yang mempunyai gangguan keperibadian yang mengelak boleh:

• Mudah terluka apabila orang mengkritik atau tidak menyetujui mereka
• Menahan terlalu banyak dalam hubungan intim
• Jangan segan untuk terlibat dengan orang lain
• Elakkan aktiviti atau pekerjaan yang melibatkan hubungan dengan orang lain
• Malu dalam situasi sosial kerana takut melakukan kesalahan
• Jadikan kesukaran yang berpotensi kelihatan lebih teruk daripada mereka
• Pegang pandangan bahawa mereka tidak baik secara sosial, tidak sebagus orang lain, atau tidak menarik

Gangguan keperibadian yang dielakkan didiagnosis berdasarkan penilaian psikologi. Penyedia penjagaan kesihatan akan mempertimbangkan berapa lama dan seberapa parah gejala orang tersebut.

Terapi bicara dianggap sebagai rawatan yang paling berkesan untuk keadaan ini. Ini membantu orang-orang dengan gangguan ini menjadi kurang sensitif terhadap penolakan. Ubat antidepresan boleh digunakan sebagai tambahan.

Orang yang mengalami gangguan ini dapat mengembangkan kemampuan untuk berhubungan dengan orang lain. Dengan rawatan ini dapat diperbaiki.

Tanpa rawatan, seseorang yang mengalami gangguan keperibadian boleh menjalani kehidupan yang hampir sama sekali. Mereka mungkin terus mengalami gangguan kesihatan mental kedua, seperti penggunaan zat atau kemurungan dan mungkin berisiko lebih tinggi untuk bunuh diri.

Lihat penyedia anda atau profesional kesihatan mental jika rasa malu atau takut ditolak mengatasi kemampuan anda untuk berfungsi dalam hidup dan menjalin hubungan.

Gangguan keperibadian - mengelakkan

Persatuan Psikiatri Amerika. Mengelakkan gangguan keperibadian. Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental: DSM-5. Edisi ke-5. Arlington, VA: Penerbitan Psikiatri Amerika; 2013: 672-675.

Blais MA, Smallwood P, Groves JE, Rivas-Vazquez RA, Hopwood CJ. Gangguan keperibadian dan keperibadian. Dalam: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Psikiatri Klinikal Komprehensif Hospital Besar Massachusetts. Edisi ke-2. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 39.