Kesan cahaya matahari pada kulit

Kandungan

• Gambaran keseluruhan

Gambaran keseluruhan

Kulit menggunakan cahaya matahari untuk membantu pembuatan vitamin D, yang penting untuk pembentukan tulang yang normal. Tetapi ada kelemahannya. Cahaya ultraviolet matahari boleh menyebabkan kerosakan besar pada kulit. Lapisan luar kulit mempunyai sel yang mengandungi pigmen melanin. Melanin melindungi kulit dari sinar ultraviolet matahari. Ini boleh membakar kulit dan mengurangkan keanjalannya, menyebabkan penuaan pramatang.

Orang berjemur kerana cahaya matahari menyebabkan kulit menghasilkan lebih banyak melanin dan gelap. Warna tan pudar apabila sel baru bergerak ke permukaan dan sel yang disamak dilenyapkan. Sebilangan cahaya matahari boleh menjadi baik selagi anda mendapat perlindungan yang tepat dari paparan berlebihan. Tetapi terlalu banyak sinar ultraviolet, atau UV, pendedahan boleh menyebabkan selaran matahari. Sinar UV menembusi lapisan kulit luar dan memukul lapisan kulit yang lebih dalam, di mana ia boleh merosakkan atau membunuh sel kulit.

Orang, terutama mereka yang tidak mempunyai banyak melanin dan mudah terbakar matahari, harus melindungi diri mereka sendiri. Anda boleh melindungi diri anda dengan menutup kawasan sensitif, memakai pelindung cahaya matahari, menghadkan jumlah masa pendedahan, dan mengelakkan cahaya matahari antara pukul 10 pagi hingga 2 petang.

Pendedahan yang kerap terhadap sinar ultraviolet selama bertahun-tahun adalah penyebab utama barah kulit. Dan barah kulit tidak boleh dipandang ringan.

Periksa kulit anda secara berkala untuk pertumbuhan yang mencurigakan atau perubahan kulit yang lain. Pengesanan dan rawatan awal adalah kunci kejayaan rawatan barah kulit.

• Pendedahan Matahari