Hidup dengan ileostomi anda

Anda mengalami kecederaan atau penyakit pada sistem pencernaan anda dan memerlukan pembedahan yang disebut ileostomi. Pembedahan tersebut mengubah cara tubuh anda membuang sisa (najis).

Sekarang anda mempunyai bukaan yang disebut stoma di perut anda. Sisa akan melalui stoma ke dalam kantung yang mengumpulnya.

Anda akan mempunyai banyak sensasi baru dalam tubuh anda dari perubahan fizikal yang disebabkan oleh operasi. Lama kelamaan anda perlu belajar bagaimana menangani perasaan ini.

Anda mungkin merasa sedih, berkecil hati, malu, atau bersendirian setelah mendapat ileostomi. Anda mungkin menangis atau mudah marah, atau mungkin anda tidak banyak bersabar.

Cuba berbincang dengan rakan karib, penyedia perkhidmatan kesihatan anda, atau ahli keluarga yang anda rapat. Tanya pembekal anda mengenai berjumpa dengan kaunselor kesihatan mental. Mungkin ada juga kumpulan sokongan di kawasan anda untuk orang yang pernah mengalami ileostomies.

Semasa anda makan di luar atau pergi ke pesta, ingatlah adalah perkara biasa bagi kebanyakan orang untuk menggunakan bilik mandi setelah mereka makan atau minum. Jangan merasa malu atau sedar diri jika anda perlu menggunakan bilik mandi untuk mengosongkan kantung anda.

Anda mungkin gementar membincangkan tentang ileostomi dengan orang lain dalam hidup anda. Ini adalah biasa. Anda seharusnya tidak merasa berkewajiban untuk bercakap lebih banyak daripada yang anda mahukan, atau bahkan sama sekali jika orang ingin tahu dan bertanya terlalu banyak.

Sekiranya anda mempunyai anak, mereka mungkin meminta untuk melihat stoma atau kantung anda. Cuba bersikap santai ketika anda bercakap dengan mereka mengenainya. Cuba terangkan bagaimana ia berfungsi dan mengapa anda memilikinya. Jawab soalan mereka supaya mereka sendiri tidak mengembangkan idea yang salah.

Hadiri kumpulan sokongan ostomi tempatan jika ada di kawasan anda. Anda boleh pergi sendiri, atau membawa pasangan, ahli keluarga, atau rakan anda. Mungkin bermanfaat untuk bercakap dengan orang lain yang mempunyai ileostomi dan berkongsi idea. Sekiranya anda mempunyai pasangan, ia boleh membantu anda berdua untuk bercakap dengan pasangan lain mengenai bagaimana mereka hidup dengan ileostomi.

Anda tidak semestinya memerlukan pakaian khas. Beg anda akan rata. Dalam kebanyakan kes, ia tidak dapat dilihat dengan pakaian.

Seluar dalam, seluar dalam, seluar regangan, dan seluar pendek jenis Jockey tidak akan menghalang beg ostomi atau stoma anda.

Sekiranya anda kehilangan berat badan sebelum pembedahan kerana penyakit anda, anda mungkin akan menambah berat badan selepas itu. Anda mungkin perlu memakai pakaian yang lebih besar.

Pembekal anda akan memberitahu anda bila anda boleh kembali bekerja. Tanya pembekal anda aktiviti apa yang boleh anda lakukan

Orang dengan ileostomies boleh melakukan kebanyakan pekerjaan. Tanyakan kepada pembekal anda jika jenis pekerjaan anda selamat dilakukan. Seperti semua pembedahan besar, anda akan memerlukan masa untuk menjadi lebih kuat selepas operasi anda. Minta pembekal anda surat yang boleh anda berikan kepada majikan anda yang menerangkan mengapa anda memerlukan cuti.

Adalah idea yang baik untuk memberitahu majikan anda, dan mungkin juga rakan di tempat kerja, mengenai ileostomi anda.

Pengangkatan berat boleh membahayakan stoma anda. Pukulan tiba-tiba ke stoma atau kantung juga boleh membahayakannya.

Anda dan pasangan mungkin mempunyai kebimbangan mengenai ileostomi anda. Anda mungkin merasa tidak selesa mengenainya. Perkara-perkara mungkin tidak berjalan lancar ketika anda mula menjadi intim lagi.

Hubungan antara badan anda dan badan pasangan anda tidak boleh membahayakan ostomi. Ostomi tidak akan berbau busuk jika tertutup rapat. Untuk merasa lebih selamat, tanyakan kepada perawat ostomi anda untuk membungkus khusus yang dapat melindungi ostomi anda.

Bercakap secara terbuka mengenai perasaan anda akan membantu hubungan intim menjadi lebih baik dari masa ke masa.

Ostomi tidak boleh membuat anda tidak aktif. Orang dengan ostomies:

• Berlari jarak jauh
• Angkat berat
• Ski
• Berenang
• Main kebanyakan sukan lain

Tanyakan kepada pembekal anda sukan mana yang boleh anda ikuti setelah anda mendapat kekuatan semula.

Banyak pembekal tidak mengesyorkan sukan sukan kerana kemungkinan kecederaan pada stoma akibat pukulan yang teruk, atau kerana kantung itu tergelincir, tetapi perlindungan khas dapat mencegah masalah ini.

Berat badan boleh menyebabkan hernia pada stoma.

Anda boleh berenang dengan kantung anda di tempat. Petua ini dapat membantu:

• Pilih warna atau corak pakaian renang yang akan menyembunyikan ostomi anda.
• Wanita boleh mendapatkan baju renang yang mempunyai lapisan khas, atau mereka boleh memakai seluar dalam di bawah pakaian mandi untuk memegang kantung di tempatnya.
• Lelaki boleh memakai seluar pendek basikal di bawah baju renang mereka, atau memakai celana renang dan topi tangki.
• Sentiasa kosongkan kantung anda sebelum berenang.

Ileostomi standard - hidup dengan; Ileostomi Brooke - tinggal bersama; Ileostomi benua - tinggal bersama; Kantung perut - tinggal bersama; Tamat ileostomi - hidup dengan; Ostomi - tinggal bersama; Penyakit Crohn - hidup dengan; Penyakit radang usus - hidup dengan; Enteritis serantau - hidup dengan; Ileitis - tinggal bersama; Ileocolitis granulomatous - tinggal bersama; IBD - tinggal bersama; Kolitis ulseratif - hidup bersama

Laman web Persatuan Kanser Amerika. Panduan Ileostomi. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html. Dikemas kini pada 16 Oktober 2019. Diakses pada 9 November 2020.

Laman web Persatuan Kanser Amerika. Hidup dengan ostomi. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/stomas-or-ostomies/telling-others.html. Dikemas kini pada 2 Oktober 2019. Diakses pada 9 November 2020.

Mahmoud NN, Bleier JIS, Aarons CB, Paulson EC, Shanmugan S, Fry RD. Kolon dan rektum. Dalam: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Buku Teks Sabiston Pembedahan. Edisi ke-20. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: bab 51.

Raza A, Araghizadeh F. Ileostomi, kolostomi, dan kantung. Dalam: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Penyakit Gastrointestinal dan Hati Sleisenger dan Fordtran. Edisi ke-11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: bab 117.

• Kanser kolorektal
• Penyakit Crohn
• Ileostomi
• Kolektomi perut total
• Proctocolectomy total dan kantung ileal-dubur
• Proktoklektomi total dengan ileostomi
• Kolitis ulseratif

• Diet hambar
• Penyakit Crohn - pelepasan
• Ileostomi dan anak anda
• Ileostomi dan diet anda
• Ileostomi - menjaga stoma anda
• Ileostomi - menukar kantung anda
• Ileostomi - pelepasan
• Ileostomi - apa yang perlu ditanyakan kepada doktor anda
• Jenis ileostomi
• Kolitis ulseratif - pelepasan

• Ostomi