Pengarang: John Webb
Tarikh Penciptaan: 10 Julai 2021
Tarikh Kemas Kini: 24 Mac 2025
Anonim
Toned & Slim Thighs in 7 DAYS |10 Min Beginner Leg Workout, No Jump (Eng Sub)
Video.: Toned & Slim Thighs in 7 DAYS |10 Min Beginner Leg Workout, No Jump (Eng Sub)

Kandungan

Kendall Jenner bukan hanya salah satu dari banyak di Kardashian Klan-dia membuka jalannya sendiri sebagai model fesyen yang berjaya, berjalan di landasan semua orang dari Chanel hingga Marc Jacobs. Tetapi ia tidak seperti lelaki berusia 20 tahun itu seperti dia baru dilahirkan dengan sosok yang dicemburui-malah, pada penghujung tahun lalu, dia memberitahu ramai peminatnya bahawa dia bekerja untuknya. (Agak seperti kakaknya Khloé, kan?) "Sejujurnya, saya mungkin boleh malas dan tidak bersenam dan tetap kelihatan sama, tetapi saya tidak seperti itu. Saya selalu sangat aktif. Saya suka bekerja untuk berasa lebih baik tentang diri saya," kata Jenner di laman webnya dan apl (yang sangat berjaya).

Amin, Kendall. Senang juga mengetahui bahawa seseorang seperti dia bukan hanya duduk di rumah makan donat dan kelihatan terbang, bukan? Dia juga pernah dilihat bersenam di seluruh kampung halamannya di Los Angeles, sama ada meninggalkan studio SoulCycle atau menghabiskan masa satu lawan satu yang berkualiti dengan jurulatih Gunnar Peterson (yang bertanggungjawab terhadap badan panas kakak Khloé). Tetapi rahsia kecergasannya, kami benar-benar percaya, terdapat dalam senarai main senamannya yang hebat, yang baru saja dikeluarkan oleh Spotify. Dan kami tahu bahawa lagu yang baik adalah kunci kepada senaman yang hebat.


Senarai Jenner menampilkan lagu daripada Drake, Snoop dan banyak lagi, dan dia mendakwa ia adalah "senarai main sejuk yang ideal untuk hanya bermain gim sahaja untuk nada." Selain itu, apa sahaja yang dilakukannya berfungsi-adakah anda melihat betapa sakitnya tubuhnya memandang Coachella? Tidak perlu dikatakan, kami akan mengulanginya pada hujung minggu ini di gim. Anda?

Ulasan untuk

Iklan

Popular

Pertolongan cemas untuk hipotermia

Pertolongan cemas untuk hipotermia

Hipotermia e uai dengan penurunan uhu badan, yang berada di bawah 35 ºC dan boleh berlaku apabila anda kekal tanpa peralatan yang mencukupi pada mu im ejuk atau elepa kemalangan dalam air beku, m...
Cara merawat tulang selangka yang patah pada bayi anda

Cara merawat tulang selangka yang patah pada bayi anda

Rawatan untuk patah tulang elangka bayi bia anya dilakukan hanya dengan melumpuhkan lengan yang terkena. Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan ke , tidak perlu menggunakan ling yang tidak bergerak, epe...