Mengapa Tangan Saya Sentiasa Hangat?

Kandungan

• Gambaran keseluruhan
• Eritema Palmar
• Fibromyalgia
• Sindrom terowong karpal
• Neuropati periferal
• Distrofi simpatik refleks
• Erythromelalgia
• Garisan bawah

Gambaran keseluruhan

Walaupun tangan sejuk boleh menyakitkan dan tidak selesa, tangan yang hangat juga boleh menyebabkan masalah. Dalam beberapa kes, tangan anda mungkin terasa panas berbanding bahagian badan anda yang lain. Pada orang lain, anda mungkin merasakan sensasi terbakar di tangan anda.

Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai apa yang mungkin menyebabkan ini dan bagaimana anda dapat meredakan gejala anda.

Eritema Palmar

Kehangatan atau pembakaran di kedua tangan mungkin disebabkan oleh keadaan kulit yang jarang disebut palmar erythema. Keadaan ini juga menyebabkan warna merah memerah di telapak tangan anda, dan kadang-kadang jari anda.

Beberapa kes eritema palmar tidak diketahui sebabnya, atau mungkin diwarisi. Walau bagaimanapun, yang lain berkaitan atau disebabkan oleh:

• kehamilan
• ubat-ubatan
• keadaan kulit, seperti dermatitis atopik
• diabetes mellitus
• keadaan autoimun
• masalah kelenjar tiroid
• HIV

Sekiranya tidak ada penyebab eritema palmar atau keturunan, tidak ada rawatan khusus untuknya. Tetapi jika berkaitan dengan sebab yang dapat disembuhkan, yang mendasari, biasanya akan hilang setelah penyebabnya ditangani.

Fibromyalgia

Fibromyalgia biasanya ditandai dengan rasa sakit yang dirasakan di pelbagai tempat di badan, dan juga keletihan umum. Dalam beberapa kes, penghidap fibromyalgia akan mengalami sensasi terbakar di tangan dan kaki mereka.

Gejala fibromyalgia lain mungkin termasuk:

• masalah untuk tidur lena dan bangun tanpa merasa rehat
• sakit kepala
• kemurungan
• kegelisahan
• masalah memberi tumpuan
• perkembangan sindrom iritasi usus dengan sakit atau sakit di bahagian bawah perut anda

Fibromyalgia sukar untuk didiagnosis oleh doktor. Anda mungkin memilikinya jika anda mengalami kesakitan berterusan dan berleluasa yang tidak mempunyai sebab yang dapat dikenal pasti sekurang-kurangnya tiga bulan atau lebih.

Pilihan rawatan untuk menguruskan gejala termasuk:

• ubat penenang otot
• ubat antikonvulsan
• ubat antidepresan

Yang lain mendapat kelegaan melalui ubat alternatif, termasuk:

• akupunktur
• urut
• yoga

Sindrom terowong karpal

Sindrom terowong karpal merujuk kepada apa yang berlaku apabila terdapat tekanan pada saraf median anda. Saraf ini bergerak dari lengan bawah ke telapak tangan anda, di terowong karpal pergelangan tangan. Dalam beberapa kes, ia boleh menyebabkan rasa panas atau sensasi terbakar di tangan anda.

Gejala lain termasuk:

• mati rasa dan kesemutan di telapak tangan dan jari anda
• kelemahan pada otot tangan anda
• sakit pergelangan tangan, mati rasa, atau kelemahan
• sakit dan rasa terbakar yang menggerakkan lengan anda

Beberapa perkara boleh menyebabkan sindrom carpal tunnel. Ia merangkumi:

• kecederaan pergelangan tangan
• diabetes mellitus yang kurang terkawal
• artritis reumatoid
• hipotiroidisme

Rawatan untuk sindrom carpal tunnel bergantung pada seberapa teruk kesakitannya. Pilihan rawatan termasuk:

• mengelakkan kedudukan yang terlalu lentur atau melebarkan pergelangan tangan anda
• memakai serpihan tangan untuk memastikan tangan anda berada dalam kedudukan yang neutral
• terapi ubat anti-radang nonsteroid (NSAID)
• suntikan kortikosteroid
• pembedahan

Neuropati periferal

Kehangatan atau sensasi terbakar di tangan anda juga boleh menjadi gejala neuropati periferal. Keadaan ini melibatkan disfungsi saraf kerana kerosakan saraf dari keadaan yang mendasari.

Gejala lain mungkin termasuk:

• kesemutan di tangan atau kaki
• sakit tajam
• kebas pada tangan atau kaki
• kelemahan pada lengan atau kaki
• rasa berat di lengan atau kaki
• sensasi berdengung atau mengejutkan di tangan atau kaki
• tekanan darah rendah
• disfungsi ereksi
• rasa seperti tangan atau kaki anda terkunci di tempatnya

Walaupun genetik mungkin berperanan dalam perkembangan neuropati periferal, ini biasanya disebabkan oleh keadaan yang mendasari.

Beberapa keadaan asas yang biasa termasuk:

• penyakit autoimun
• diabetes mellitus
• hipotiroidisme
• jangkitan virus dan bakteria

Rawatan untuk neuropati periferal biasanya tertumpu pada pengurusan penyebabnya. Sementara itu, anda boleh bekerjasama dengan doktor anda untuk menangani gejala anda dengan:

• ubat penahan sakit, termasuk ubat topikal, seperti lidocaine
• terapi ubat antikonvulsan
• terapi alternatif, seperti akupunktur

Beli lidocaine sekarang.

Distrofi simpatik refleks

Distrofi simpatik refleks (RSD), juga disebut sindrom kesakitan kawasan kompleks (CRPS), adalah keadaan kompleks di mana terdapat kerosakan pada sistem saraf dan sistem imun anda. Kerosakan ini biasanya disebabkan oleh kecederaan atau keadaan yang mendasari, termasuk tekanan, jangkitan, atau barah.

Walaupun ia paling kerap berlaku di tangan, ia juga boleh mempengaruhi bahagian badan yang lain. Ia sering menjadikan bahagian badan yang terkena menjadi panas ketika disentuh. Ia juga boleh menyebabkan berpeluh.

Gejala lain termasuk:

• sakit
• bengkak
• kepekaan terhadap panas atau sejuk
• kulit pucat atau merah
• kelemahan otot atau kekejangan
• kekejangan sendi

Bergantung pada gejala anda, terdapat banyak pilihan untuk merawat RSD. Mungkin memerlukan sedikit masa sebelum anda menemui sesuatu yang berkesan, tetapi rawatan yang mungkin termasuk:

• ubat-ubatan, termasuk terapi NSAID, anticonvulsant, dan kortikosteroid
• suntikan anestetik
• maklum balas bio
• terapi fizikal
• terapi pembedahan

Erythromelalgia

Walaupun jarang berlaku, eritromelalgia boleh menyebabkan kehangatan yang kuat atau sensasi terbakar yang menyakitkan di tangan anda. Gejala lain mungkin termasuk:

• bengkak
• peningkatan berpeluh
• kulit berwarna merah atau ungu

Doktor tidak pasti apa yang menyebabkan kebanyakan kes eritromelalgia. Pewarisan genetik sangat jarang berlaku. Erythromelalgia mungkin berkaitan dengan saluran darah tertentu yang tidak melebar atau menyempit sebagaimana mestinya, yang mempengaruhi aliran darah ke lengan dan kaki anda. Mungkin juga berkaitan dengan atau disebabkan oleh keadaan yang mendasari, termasuk:

• gangguan sumsum tulang
• kerosakan saraf
• gangguan autoimun

Kesakitan dan pembakaran yang disebabkan oleh eritromelalgia bertindak balas dengan baik pada teknik penyejukan, seperti meletakkan tangan anda di dalam air sejuk. Pilihan rawatan lain termasuk:

• mengangkat tangan anda
• mengelakkan suhu panas dan air panas
• krim topikal yang mengandungi lidocaine
• ubat-ubatan seperti antagonis kalsium, antidepresan trisiklik, atau terapi antihistamin

Garisan bawah

Dalam kebanyakan kes, kadangkala tangan yang hangat tidak menjadi masalah. Namun, jika kehangatan tidak hilang setelah beberapa hari atau mula menyebabkan sensasi terbakar, lebih baik menghubungi doktor anda. Anda mungkin mempunyai keadaan yang mendasari yang mempengaruhi sistem saraf atau peredaran darah anda dan memerlukan rawatan tambahan.