Bolehkah Vitamin C Serbuk Meningkatkan Kesihatan Kulit Muka Anda?

Kandungan

• Serbuk vitamin C memberi manfaat untuk kulit wajah
• Vitamin C bertindak sebagai antioksidan
• Vitamin C mendorong pengeluaran kolagen
• Vitamin C mencerahkan kulit
• Vitamin C mengisi semula vitamin E
• Serbuk vitamin C digunakan untuk wajah anda
• Serbuk vitamin C untuk merawat kerosakan akibat cahaya matahari
• Serbuk vitamin C untuk mengelakkan kulit kendur
• Serbuk vitamin C untuk kedutan
• Vitamin C untuk penyembuhan luka
• Vitamin C untuk melindungi kulit dari sinar matahari dan pencemaran
• Tuntutan yang tidak terbukti mengenai vitamin C serbuk untuk wajah anda
• Vitamin C untuk lingkaran bawah mata
• Vitamin C untuk pengelupasan
• Cara menggunakan serbuk vitamin C ke wajah anda
• Di mana untuk mendapatkan serbuk vitamin C
• Bawa pulang

Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Vitamin C adalah nutrien penting yang mempunyai banyak fungsi dalam badan anda. Tidak seperti kebanyakan haiwan, manusia tidak dapat membuat vitamin C. Anda perlu mendapatkan vitamin C dalam makanan anda melalui makanan seperti buah sitrus, paprika, dan sayuran hijau.

Vitamin C sangat penting untuk mengekalkan kulit yang kelihatan sihat. Sel kulit anda menggunakan vitamin ini untuk melindungi dari tekanan yang disebabkan oleh pencemaran, merokok, dan sinar UV. Kulit anda juga memerlukan vitamin C untuk menghasilkan kolagen. Kolagen adalah protein yang membentuk lebih daripada berat kering kulit anda.

Vitamin C serbuk adalah produk yang agak baru di pasaran, tetapi baru-baru ini semakin popular. Ia boleh dicampurkan dengan serum atau pelembap untuk membantu melindungi wajah anda dan mengurangkan tanda-tanda penuaan.

Teruskan membaca untuk mengetahui sama ada vitamin C serbuk dapat membantu anda meningkatkan kesihatan kulit wajah anda.

Serbuk vitamin C memberi manfaat untuk kulit wajah

Tidak semua bentuk vitamin C dapat melewati kulit anda. Agar kulit anda dapat menggunakan vitamin C, ia perlu dalam bentuk yang disebut asid askorbik. Walau bagaimanapun, asid askorbik tidak stabil dan hancur apabila terkena haba, oksigen, atau cahaya.

Asid askorbik dalam vitamin C serbuk daripada bentuk lain, dan dianggap mengekalkan lebih banyak faedahnya daripada vitamin C yang terdapat dalam serum atau losyen.

Beberapa faedah menggunakan vitamin C pada wajah anda termasuk:

Vitamin C bertindak sebagai antioksidan

Vitamin C adalah antioksidan pada kulit anda. Sel kulit anda menyimpan vitamin C untuk mencegah kerosakan dari faktor persekitaran. Sinar UV, pencemaran, dan merokok semuanya boleh merosakkan kulit anda dengan mewujudkan radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul yang tidak stabil yang menarik elektron dari sel anda dan menyebabkan kerosakan.

Vitamin C mendorong pengeluaran kolagen

Kolagen membentuk sebahagian besar berat kering kulit anda. Tubuh anda memerlukan vitamin C untuk mensintesis protein ini. Banyak gejala kekurangan vitamin C (kudis) disebabkan oleh gangguan sintesis kolagen.

Dalam kumpulan, 60 wanita yang sihat menggunakan larutan berasaskan vitamin C di wajah mereka selama 60 hari. Para penyelidik mendapati bahawa larutan vitamin C sangat berkesan untuk mendorong sintesis kolagen.

Vitamin C mencerahkan kulit

Vitamin C menghalang enzim yang disebut tirosinase. Tyrosinase mengubah asid amino tirosin menjadi melanin, pigmen yang memberikan warna pada kulit anda.

A yang diterbitkan dalam Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology meneliti kesan vitamin C topikal pada bintik-bintik kulit yang disebabkan oleh kerosakan sinar matahari. Para penyelidik menganalisis 31 ujian klinikal yang melibatkan orang Kaukasia dan Cina berusia antara 18 hingga 50 tahun. Mereka mendapati bahawa vitamin C berpotensi berguna untuk mencegah tanda-tanda kerosakan akibat sinar matahari.

Vitamin C mengisi semula vitamin E

Vitamin E adalah antioksidan penting lain yang melindungi kulit anda daripada kerosakan oksidatif. Setelah kulit anda terkena cahaya matahari, kadar vitamin E menurun. telah mendapati bahawa vitamin C membantu mengisi semula vitamin E setelah terdedah kepada cahaya matahari.

Serbuk vitamin C digunakan untuk wajah anda

Terdapat sebilangan kecil penyelidikan yang melihat kesan serbuk vitamin C pada wajah anda. Namun, berdasarkan penyelidikan menggunakan bentuk vitamin C topikal lain, vitamin C serbuk mungkin mempunyai faedah berikut:

Serbuk vitamin C untuk merawat kerosakan akibat cahaya matahari

Memohon vitamin C ke wajah anda dapat membantu mengurangkan penampilan bintik-bintik gelap yang disebabkan oleh kerosakan akibat sinar matahari. Vitamin C topikal menghalang pengeluaran melanin, yang memberi warna pada kulit pada warna gelap.

Serbuk vitamin C untuk mengelakkan kulit kendur

Kulit anda secara semula jadi menghasilkan lebih sedikit kolagen seiring bertambahnya usia. Kehilangan kolagen adalah salah satu faktor yang menyebabkan kulit anda kendur seiring bertambahnya usia. Mengamalkan vitamin C ke wajah anda dapat membantu meningkatkan pengeluaran kolagen kulit anda, terutamanya jika anda menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari atau kekurangan vitamin C diet.

Serbuk vitamin C untuk kedutan

Apabila anda semakin tua, kulit anda cenderung menjadi kurang anjal dan lebih nipis, yang boleh menyebabkan kedutan. Walaupun pembentukan kedutan sebahagian besarnya ditentukan secara genetik, pendedahan berulang kali terhadap sinar UV dapat memecah kolagen dan elastin dan menjadikan kulit anda lebih awal. Memakai serbuk vitamin C ke wajah anda dapat melindunginya dari kerosakan akibat sinar matahari.

Vitamin C untuk penyembuhan luka

Tubuh anda memerlukan vitamin C untuk penyembuhan luka. Memohon vitamin C pada luka dapat mempercepat penyembuhan dan mengurangkan parut.

Vitamin C untuk melindungi kulit dari sinar matahari dan pencemaran

Kulit anda sentiasa terdedah kepada kerosakan sinar UV dan pencemaran di atmosfera yang boleh menyebabkan tekanan oksidatif. Vitamin C bertindak sebagai antioksidan untuk melindungi kulit anda dari tekanan ini. Mengamalkan serbuk vitamin C ke wajah anda dapat membantu memenuhi jumlah vitamin C yang ada pada sel anda.

Tuntutan yang tidak terbukti mengenai vitamin C serbuk untuk wajah anda

Sebilangan orang mendakwa bahawa vitamin C serbuk mungkin melakukan perkara berikut, tetapi tuntutan ini hanya berdasarkan bukti anekdot.

Vitamin C untuk lingkaran bawah mata

Sebilangan orang mendakwa bahawa vitamin C membantu mereka mengurangkan lingkaran bawah mata. Vitamin C dapat membantu lingkaran mata dengan merangsang pengeluaran kolagen.

Vitamin C untuk pengelupasan

Apabila anda mencampurkan serbuk vitamin C dengan pelembap atau losyen, larutannya mungkin mempunyai tekstur yang kasar. Parut ini dapat membantu mengelupas wajah anda.

Cara menggunakan serbuk vitamin C ke wajah anda

Semasa menggunakan serbuk vitamin C ke wajah anda, penting untuk memastikan bahawa anda menggunakan serbuk yang dimaksudkan untuk penggunaan topikal. Mengamalkan vitamin C yang dihancurkan boleh dimakan sebagai makanan tambahan yang mungkin tidak berkesan.

Inilah cara anda boleh menggunakan vitamin C serbuk ke wajah anda:

1. Tambahkan sebilangan kecil serbuk ke telapak tangan anda. Pakej ini mungkin akan memberi anda arahan khusus mengenai jumlah penggunaannya.
2. Campurkan serbuk vitamin C dengan serum atau losyen di telapak tangan anda. telah mendapati bahawa agar vitamin C bermanfaat, ia memerlukan sekurang-kurangnya 8 peratus penyelesaiannya. Kepekatan yang lebih tinggi daripada 20 peratus boleh menyebabkan kerengsaan kulit.
3. Sapukan penyelesaiannya ke seluruh wajah anda atau sebagai rawatan spot.

Seperti produk penjagaan kulit, ada baiknya anda menguji sebilangan kecil vitamin C serbuk pada bahagian kecil kulit anda di tempat yang kurang kelihatan 24 jam sebelum menggunakannya pada seluruh wajah anda. Dengan cara ini anda dapat melihat sama ada anda alah kepadanya.

Di mana untuk mendapatkan serbuk vitamin C

Anda boleh mendapatkan serbuk vitamin C dalam talian, dari banyak farmasi, dan di kedai yang menjual produk penjagaan kulit.

Beli serbuk vitamin C secara dalam talian.

Bawa pulang

Vitamin C serbuk dianggap lebih stabil daripada bentuk vitamin C. yang lain. Anda boleh mencampurkannya dengan serum dan losyen kulit untuk membantu meningkatkan kesihatan kulit anda. Untuk hasil terbaik, anda harus menggunakan nisbah vitamin C kurang daripada 4 hingga 1 kepada losyen atau serum anda.