Rawatan di Rumah untuk Gingivitis

Kandungan

• Cara menggosok gigi dengan betul
• Berus gigi elektrik adalah yang terbaik

Rawatan rumah yang baik untuk radang gusi adalah, setelah menggosok gigi, bilas mulut anda dengan hidrogen peroksida atau larutan klorheksidin yang dicairkan dalam air, sebagai pengganti ubat kumur seperti Listerine dan Cepacol, misalnya.

Penggunaan hidrogen peroksida atau klorheksidin membantu menghilangkan bakteria yang menyebabkan gingivitis kerana bahan ini mempunyai tindakan anti bakteria dan antiseptik, sebagai alternatif penggunaan ubat kumur, biasanya terdapat di farmasi dan pasar raya. Tidak perlu membilas mulut dengan air selepas prosedur ini, tetapi jika individu tersebut tidak menyukai rasa yang tersisa di mulut, dia boleh melakukannya.

Gingivitis adalah keradangan pada gusi yang disebabkan oleh pengumpulan plak antara gigi dan gusi, yang disebabkan oleh kebersihan mulut yang buruk. Gejala utamanya adalah gusi merah dan bengkak dan pendarahan yang berlaku semasa menggosok gigi atau secara spontan. Rawatan terbaik untuk menghentikan pendarahan gusi dan keradangan adalah dengan membuang semua tartar yang terkumpul, yang boleh dilakukan di rumah atau di pejabat doktor gigi.

Cara menggosok gigi dengan betul

Untuk menggosok gigi dengan cekap, mengeluarkan semua serpihan makanan dari dalam mulut, termasuk plak, anda mesti mengikuti langkah-langkah berikut:

1. Flossing antara semua gigi sekali sehari. Bagi mereka yang mempunyai gigi yang sangat dekat dan benang gigi sakit dan menyebabkan pendarahan, anda boleh menggunakan pita gigi, yang lebih nipis dan tidak menyakitkan;
2. Meletakkan ubat gigi pada berus, jumlah yang ideal adalah ukuran kuku jari kelingking;
3. Masukkan sedikit soda penaik atau kunyit serbuk (hanya sekali seminggu);
4. Gosok gigi depan anda terlebih dahulu, dalam arah mendatar, menegak dan bulat;
5. Kemudian gosok gigi belakang anda, bermula dengan gigi bawah dan selepas gigi atas.
6. Kemudian bilas mulut anda dengan air sehingga bersih sepenuhnya;
7. Akhirnya, anda harus melakukan ubat kumur dengan ubat kumur, yang boleh menjadi hidrogen peroksida atau klorheksidin yang dicairkan di dalam air. Tetapi langkah ini hanya perlu diikuti sekali sehari, sebaiknya sebelum tidur.

Jumlah hidrogen peroksida atau klorheksidin yang disyorkan adalah 10 ml dicairkan dalam 1/4 cawan air, untuk membuat ubat kumur selama 1 minit. Kesan hidrogen peroksida dan klorheksidin berlangsung lebih kurang 8 jam.

Langkah demi langkah ini mesti dilakukan dengan ketat setiap hari, agar dapat memperoleh hasil yang diharapkan. Tetapi untuk menjaga kesihatan mulut, selain menggosok gigi dengan betul, juga penting untuk pergi ke doktor gigi sekurang-kurangnya sekali setahun untuk memeriksa sama ada terdapat rongga atau jika anda perlu mengeluarkan tartar dengan alat doktor gigi tertentu .

Tonton video berikut dan juga pelajari cara menggunakan benang gigi dengan betul, dengan bantuan doktor gigi kami:

Berus gigi elektrik adalah yang terbaik

Menyikat gigi dengan berus gigi elektrik adalah kaedah yang baik untuk meningkatkan kebersihan mulut kerana ia membersihkan gigi dengan lebih baik, membuang sisa makanan, menjadi lebih cekap daripada sikat manual.

Berus gigi elektrik sangat sesuai untuk orang yang mengalami kesukaran untuk berkoordinasi, terbaring di tempat tidur atau mempunyai kelemahan di tangan mereka, tetapi sesiapa sahaja boleh mendapat manfaat daripada penggunaannya, termasuk kanak-kanak, dalam hal ini, perlu membeli sikat gigi elektrik berus kerana mempunyai kepala lebih kecil, menjadikannya lebih cekap untuk menggosok gigi bayi kecil.