Gangguan kemurungan utama: apa itu, gejala dan rawatan

Kandungan

• Gejala utama
• Sebab yang mungkin
• Cara mengesahkan diagnosis
• Bagaimana rawatan dilakukan

Gangguan kemurungan utama atau kemurungan klasik, juga disebut gangguan unipolar, adalah gangguan kesihatan mental yang biasanya disebabkan oleh pengeluaran hormon yang rendah.

Biasanya gejala yang paling biasa termasuk merasa kosong, kurang berminat dengan aktiviti rutin, insomnia dan kesedihan tanpa sebab yang jelas, yang dikekalkan sekurang-kurangnya dua minggu berturut-turut, dan untuk alasan ini adalah salah satu gangguan psikologi yang paling melumpuhkan bahawa orang itu tidak dapat melakukan aktiviti rutin seperti bangun dari tidur.

Kerana mempengaruhi minda dan tubuh, penyebab utama kemurungan belum dapat dijelaskan sepenuhnya, tetapi diketahui berkaitan dengan gangguan hormon, kejadian kanak-kanak, trauma dan faktor genetik keturunan. Oleh itu, diagnosis kemurungan utama dibuat oleh psikiatri atau psikologi dengan memerhatikan gejala fizikal, seperti insomnia, bersama dengan laporan orang itu, sehingga rawatan yang sesuai dapat disarankan.

Gejala utama

Kemurungan utama boleh menimbulkan banyak gejala, kebanyakannya disebabkan oleh penurunan hormon yang diperlukan untuk fungsi fizikal dan psikologi yang baik, seperti:

• Kesukaran untuk tertidur selepas bangun pada waktu malam;
• Keletihan fizikal dan mental;
• Pemikiran berulang mengenai kematian atau bunuh diri;
• Penurunan berat badan yang berlebihan;
• Kehilangan selera makan dan libido;
• Perasaan kosong;
• Pesimisme;
• Kesedihan;
• Kesedihan.

Kesukaran tidur ketika berbaring adalah simptom kegelisahan klasik, yang mungkin atau mungkin tidak terdapat pada kemurungan. Lihat tanda-tanda kebimbangan lain dan cara mengatasinya.

Sebab yang mungkin

Penyebab gangguan kemurungan utama mempunyai banyak faktor seperti kerugian besar, trauma dan tekanan harian untuk jangka masa yang panjang. Walau bagaimanapun, diketahui bahawa penurunan pengeluaran hormon terdapat dalam semua kes, yang menimbulkan hipotesis bahawa mungkin ada beberapa faktor genetik, kerana, bahkan pada orang yang tidak memiliki riwayat penyakit hormon, gangguan ini juga dapat diperhatikan.

Cara mengesahkan diagnosis

Untuk diagnosis kemurungan utama yang betul, pengamal am boleh memerintahkan ujian makmal untuk mengesampingkan penyakit lain, termasuk penyakit yang mempengaruhi pengeluaran hormon, seperti hiper dan hipotiroidisme, misalnya.

Setelah membuang penyakit lain, orang itu dirujuk ke psikiatri atau psikologi, yang tiba di diagnosis dengan memerhatikan sekurang-kurangnya 5 gejala bersama, selama sekurang-kurangnya 2 minggu berturut-turut, dua daripadanya, tentu saja, kurang senang melakukan aktiviti yang pernah menjadi alasan kegembiraan dan mood tertekan.

Bagaimana rawatan dilakukan

Rawatan untuk gangguan kemurungan utama boleh dilakukan dengan iringan psikologi atau psikoanalis, melalui psikoterapi. Para profesional ini membantu orang tersebut untuk memahami apa yang berlaku dengan perasaan, sensasi dan pengamatan dunia, dengan objektif untuk mendapatkan jawapan yang lebih realistik terhadap persoalan peribadi yang menyebabkan penderitaan.

Psikiatri akan mengambil bahagian dalam rawatan, sekiranya diperlukan penggunaan ubat-ubatan. Walau bagaimanapun, walaupun diberi antidepresan, ia hanya untuk jangka waktu yang pendek, sehingga orang itu dapat kembali melakukan aktiviti harian seperti tidur sekurang-kurangnya 8 jam dan makan secara normal. Periksa antidepresan yang paling banyak digunakan dan kesan sampingannya.

Rawatan apabila dilakukan mengikut garis panduan dan komitmen profesional seseorang, cenderung menunjukkan peningkatan selepas minggu ke-4, tetapi walaupun tanda-tanda kemurungan utama hilang sepenuhnya, dan rawatan ubat berakhir, disarankan agar sesi psikoterapi berlanjutan, kerana kemurungan mungkin akhirnya kembali.