Aplikasi Pemakanan Terbaik 2020

Kandungan

• Nutrien - Fakta Pemakanan
• MyFitnessPal
• Kaunter Kalori - MyNetDiary
• Kaunter Kalori MyPlate
• Fakta pemakanan
• Kaunter Kalori & Penjejak Diet
• Penjejak Protein
• SuperFood - Resipi Sihat

Mengesan pemakanan anda mempunyai begitu banyak faedah, dari membantu menguruskan intoleransi makanan hingga meningkatkan tenaga, mengelakkan perubahan mood, dan memacu irama hari anda. Apa pun alasan anda untuk mencatatkan makanan anda, aplikasi yang bagus dapat membantu.

Kami mengumpulkan aplikasi pemakanan terbaik tahun ini untuk memudahkan kerja. Antara ulasan, kandungan berkualiti, dan kebolehpercayaan mereka yang mengagumkan, aplikasi ini direka untuk menjadikan pemakanan pemakanan semudah mengetik beberapa butang.

Nutrien - Fakta Pemakanan

Penilaian iPhone: 4.3 bintang

Harga: $4.99

Nutrien (dahulunya dikenali sebagai Foodle) menawarkan maklumat pemakanan yang menyeluruh di hujung jari anda. Dapatkan fakta pantas mengenai puluhan ribu makanan, termasuk resipi anda sendiri. Selain itu, aplikasi ini membolehkan anda mengesan makanan anda sendiri, dan ia menyediakan pemakanan lengkap pemakanan harian anda sehingga anda dapat membuat penyesuaian mengikut keperluan.

MyFitnessPal

Kaunter Kalori - MyNetDiary

Kaunter Kalori MyPlate

Fakta pemakanan

Penilaian Android: 4.6 bintang

Harga: Percuma

Pernah terfikir tentang vitamin dan mineral dalam epal? Fakta Pemakanan memberi anda semua butiran mengenai lebih dari 8,700 item makanan, disusun mengikut kategori dan boleh diakses melalui carian ringkas dan mudah.

Kaunter Kalori & Penjejak Diet

Penilaian Android: 4.4 bintang

Harga: Percuma dengan pembelian dalam aplikasi

Menjaga pelan pengambilan makanan dan senaman anda tidak semestinya sukar. Aplikasi ini membolehkan anda mencatat apa yang anda makan dari pangkalan data lebih daripada 3 juta makanan dan minuman, termasuk kalori dan nutrien, dan melacak latihan anda dengan alat perancang dan pembalakan terbina dalam. Tidak kira diet apa yang ingin anda ikuti, aplikasi ini membantu anda membina diet holistik dan rutin bersenam yang dijejaki dalam satu tempat.

Penjejak Protein

Penilaian Android: 4.0 bintang

Harga: Percuma dengan pembelian dalam aplikasi

Protein adalah salah satu nutrien utama yang digunakan oleh badan anda untuk banyak fungsi penting, terutamanya jika anda ingin menambah berat badan atau membina otot. Anda boleh menetapkan matlamat tertentu, dan mengesan berapa banyak protein yang anda ambil, dengan amaran dan peringatan untuk memastikan bahawa anda memenuhi matlamat protein anda setiap hari. Anda juga dapat melihat pengambilan protein anda dari masa ke masa dan melihat gambaran ringkas mengenai kedudukan anda berbanding dengan tempat anda perlu dengan pengambilan protein anda.

SuperFood - Resipi Sihat

Penilaian Android: 4.6 bintang

Harga: Percuma dengan pembelian dalam aplikasi

Ingin mencari resipi sihat dan mengesan kalori anda semasa anda mencuba makanan baru dalam aplikasi yang sama? Aplikasi ini membolehkan anda melihat pangkalan data besar resipi yang menggunakan makanan super sihat untuk membantu anda memenuhi matlamat kesihatan anda, sama ada anda cuba menurunkan berat badan atau hanya memasukkan makanan yang lebih sihat ke dalam makanan anda. Ia bahkan mempunyai mod memasak yang menjadikan skrin telefon anda tetap aktif semasa anda memasak sehingga anda tidak perlu terus menyentuh skrin anda dengan tangan yang kotor atau kehilangan tempat anda di tengah waktu makan.

Sekiranya anda ingin mencalonkan aplikasi untuk senarai ini, hantarkan e-mel kepada kami di [email protected]