Aplikasi Pemulihan Gangguan Makan Terbaik 2019

Kandungan

• Gambaran keseluruhan
• Rekod Pemulihan: Pengurusan Gangguan Makan
• Rise Up + Recover: Alat Pemantauan dan Pengurusan Gangguan Makan untuk Anoreksia, Bulimia, Makan Binge, dan EDNOS
• Perubahan Nyata
• MindShift CBT - Kebimbangan Kanada
• Apa khabar? - Aplikasi Kesihatan Mental
• Bantuan Diri CBT Diari Kognitif

Gambaran keseluruhan

Membangun hubungan positif dengan makanan boleh menjadi proses yang kompleks, terutama bagi mereka yang hidup dengan atau pulih dari gangguan makan.Tetapi teknologi dapat membantu dalam memahami bagaimana memantau tabiat anda, meningkatkan kesihatan mental anda, dan mengambil langkah positif ke arah minda dan tubuh yang lebih kuat.

Rekod Pemulihan: Pengurusan Gangguan Makan

Rise Up + Recover: Alat Pemantauan dan Pengurusan Gangguan Makan untuk Anoreksia, Bulimia, Makan Binge, dan EDNOS

Perubahan Nyata

MindShift CBT - Kebimbangan Kanada

Apa khabar? - Aplikasi Kesihatan Mental

Bantuan Diri CBT Diari Kognitif

Jessica Timmons telah menjadi penulis bebas sejak tahun 2007. Dia menulis, menyunting, dan berunding untuk sekumpulan akaun tetap yang stabil dan projek sekali-sekala, semuanya sambil mempertaruhkan kehidupan sibuk empat anaknya dengan suaminya yang selalu menenangkan. Dia suka angkat berat, latte yang sangat hebat, dan masa keluarga.