Pengarang: Louise Ward
Tarikh Penciptaan: 8 Februari 2021
Tarikh Kemas Kini: 18 Mungkin 2025
Anonim
Tips #1 Ini Langkah Pertama Menghadapi Putus Cinta
Video.: Tips #1 Ini Langkah Pertama Menghadapi Putus Cinta

Kandungan

Gambaran keseluruhan

Membangun hubungan positif dengan makanan boleh menjadi proses yang kompleks, terutama bagi mereka yang hidup dengan atau pulih dari gangguan makan.Tetapi teknologi dapat membantu dalam memahami bagaimana memantau tabiat anda, meningkatkan kesihatan mental anda, dan mengambil langkah positif ke arah minda dan tubuh yang lebih kuat.

Rekod Pemulihan: Pengurusan Gangguan Makan

Rise Up + Recover: Alat Pemantauan dan Pengurusan Gangguan Makan untuk Anoreksia, Bulimia, Makan Binge, dan EDNOS

Perubahan Nyata

MindShift CBT - Kebimbangan Kanada

Apa khabar? - Aplikasi Kesihatan Mental

<

Bantuan Diri CBT Diari Kognitif

Jessica Timmons telah menjadi penulis bebas sejak tahun 2007. Dia menulis, menyunting, dan berunding untuk sekumpulan akaun tetap yang stabil dan projek sekali-sekala, semuanya sambil mempertaruhkan kehidupan sibuk empat anaknya dengan suaminya yang selalu menenangkan. Dia suka angkat berat, latte yang sangat hebat, dan masa keluarga.


Disyorkan

Vaksin rabies manusia: kapan harus diambil, dos dan kesan sampingan
Kecergasan

Vaksin rabies manusia: kapan harus diambil, dos dan kesan sampingan

Vak in rabie manu ia ditunjukkan untuk pencegahan rabie pada anak-anak dan orang dewa a, dan dapat diberikan ebelum dan e udah terkena viru , yang ditularkan melalui gigitan anjing atau haiwan yang di...
Regangan Lumbar: Cara Melakukan Senaman
Kecergasan

Regangan Lumbar: Cara Melakukan Senaman

Latihan regangan dan pengukuhan pada otot punggung bawah membantu meningkatkan mobiliti dan kelenturan endi, dan juga untuk memperbaiki po tur dan melegakan akit belakang.Regangan boleh dilakukan pada...