Tatu Saya Menulis Semula Kisah Penyakit Mental Saya

Kandungan

• Sesuatu yang indah untuk menutup perkara negatif
• Melangkah keluar dari pakaian seragam

Kesihatan dan kesejahteraan menyentuh kehidupan setiap orang secara berbeza. Ini adalah kisah satu orang.

Tatu: Sebilangan orang menyukainya, ada yang membencinya. Semua orang berhak atas pendapat mereka sendiri, dan walaupun saya mempunyai banyak reaksi berbeza mengenai tatu saya, saya sangat menyukainya.

Saya menangani gangguan bipolar, tetapi saya tidak pernah menggunakan perkataan "perjuangan." Ini menunjukkan bahawa saya kalah dalam pertempuran - yang pastinya tidak! Saya telah menangani penyakit mental selama 10 tahun sekarang, dan kini menjalankan laman Instagram yang bertujuan untuk mengakhiri stigma di sebalik kesihatan mental. Kesihatan mental saya merosot ketika saya berumur 14 tahun, dan setelah beberapa kali mencederakan diri sendiri serta gangguan makan, saya meminta pertolongan ketika berusia 18 tahun. Dan itu adalah perkara terbaik yang pernah saya lakukan.

Saya mempunyai lebih daripada 50 tatu. Sebilangan besar mempunyai makna peribadi. (Ada yang tidak mempunyai makna - merujuk pada klip kertas di lengan saya!). Bagi saya, tatu adalah bentuk seni, dan saya mempunyai banyak petikan yang berguna untuk mengingatkan diri saya sejauh mana saya telah sampai.

Saya mula mendapat tatu ketika berusia 17 tahun, setahun sebelum saya meminta pertolongan untuk penyakit mental saya. Tatu pertama saya tidak bermaksud sama sekali. Saya ingin mengatakan bahawa ini sangat bermakna, dan makna di sebalik itu sungguh tulus dan indah, tetapi itu bukan kebenarannya. Saya mendapatkannya kerana kelihatan sejuk. Itu adalah simbol kedamaian di pergelangan tangan saya, dan ketika itu, saya tidak mempunyai keinginan untuk mendapatkannya lagi.

Kemudian, kecederaan diri saya mengambil alih.

Melukai diri adalah sebahagian daripada hidup saya dari usia 15 hingga 22 tahun. Pada usia 18 tahun, itu adalah obsesi. Ketagihan. Saya merosakkan agama setiap malam, dan jika saya tidak dapat melakukan apa-apa sebab, saya akan mengalami serangan panik yang teruk. Kecelakaan diri tidak hanya mengambil alih tubuh saya. Ia mengambil alih hidup saya.

Sesuatu yang indah untuk menutup perkara negatif

Saya diliputi parut, dan saya mahu menutupnya. Bukan kerana saya sama sekali malu dengan masa lalu saya dan apa yang telah terjadi, tetapi peringatan yang berterusan tentang bagaimana saya terseksa dan tertekan menjadi banyak masalah. Saya mahukan sesuatu yang indah untuk menutup perkara negatif.

Oleh itu, pada tahun 2013, lengan kiri saya ditutup. Dan ia sangat melegakan. Saya menangis semasa proses itu, dan bukan kerana kesakitan. Seolah-olah semua kenangan buruk saya hilang di depan mata saya. Saya berasa benar-benar damai. Tatu adalah tiga bunga mawar yang mewakili keluarga saya: ibu, ayah dan adik perempuan saya. Petikan, "Kehidupan bukanlah latihan," membahas mereka dalam pita.

Petikan itu diturunkan dalam keluarga saya sejak beberapa generasi. Itu adalah datuk saya yang mengatakannya kepada ibu saya, dan bapa saudara saya juga menuliskannya dalam buku perkahwinannya. Ibu saya sering mengatakannya. Saya baru tahu saya mahu memakainya secara kekal di badan saya.

Kerana saya telah menghabiskan bertahun-tahun menyembunyikan tangan saya dari pandangan orang ramai, bimbang apa yang akan difikirkan atau dikatakan oleh orang, pada mulanya ia sangat mengejutkan. Tetapi, syukurlah, artis tatu saya adalah rakan. Dia menolong saya berasa tenang, santai, dan selesa. Tidak ada perbualan canggung mengenai dari mana datangnya parut atau mengapa mereka berada di sana. Itu adalah keadaan yang sempurna.

Melangkah keluar dari pakaian seragam

Lengan kanan saya masih teruk. Kaki saya berparut, dan juga pergelangan kaki saya. Dan menjadi semakin sukar untuk menutup seluruh badan saya sepanjang masa. Saya praktikal tinggal di blazer putih. Ia menjadi selimut keselesaan saya. Saya tidak akan meninggalkan rumah tanpa itu, dan saya memakainya dengan segala-galanya.

Itu pakaian seragam saya, dan saya membencinya.

Musim panas sangat panas, dan orang ramai bertanya kepada saya mengapa saya selalu memakai lengan panjang. Saya melakukan perjalanan ke California dengan pasangan saya, James, dan saya memakai blazer sepanjang masa kerana bimbang dengan apa yang orang katakan. Cuaca panas terik, dan hampir tidak tahan. Saya tidak dapat hidup seperti ini, sentiasa menyembunyikan diri.

Ini adalah titik tolak saya.

Semasa saya pulang, saya membuang semua alat yang saya gunakan untuk mencederakan diri sendiri. Selesai selimut keselamatan saya, rutin malam saya. Pada mulanya sukar. Saya ada serangan panik di bilik saya dan menangis. Tetapi kemudian saya melihat blazer dan teringat mengapa saya melakukan ini: Saya melakukan ini untuk masa depan saya.

Tahun berlalu dan parut saya sembuh. Akhirnya, pada tahun 2016, saya dapat menutup lengan kanan saya. Itu adalah saat yang sangat emosional dan mengubah hidup, dan saya menangis sepanjang masa. Tetapi setelah selesai, saya melihat ke cermin dan tersenyum. Pergi adalah gadis ketakutan yang hidupnya berkisar tentang membahayakan dirinya sendiri. Menggantikannya adalah seorang pejuang yang yakin, yang dapat bertahan dari ribut paling sukar.

Tatu adalah tiga rama-rama, dengan petikan berbunyi, "Bintang tidak dapat bersinar tanpa kegelapan." Kerana mereka tidak boleh.

Kita harus mengambil kasar dengan lancar. Seperti yang dikatakan oleh Dolly Parton yang terkenal, "Tidak ada hujan, tidak ada pelangi."

Saya memakai kemeja-T untuk pertama kalinya dalam tujuh tahun, dan juga tidak memakai baju sejuk. Saya berjalan keluar dari studio tatu, mantel di tangan saya, dan merangkul udara sejuk di lengan saya. Sudah lama datang.

Bagi mereka yang berfikir untuk mendapatkan tatu, jangan fikir anda harus mendapatkan sesuatu yang bermakna. Dapatkan apa sahaja yang anda mahukan. Tidak ada peraturan bagaimana anda menjalani kehidupan anda. Saya tidak mencederakan diri sendiri dalam dua tahun, dan tatu saya masih bersemangat seperti biasa.

Dan untuk blazer itu? Tidak pernah memakainya lagi.

Olivia - atau singkatnya Liv - berumur 24 tahun, dari United Kingdom, dan seorang blogger kesihatan mental. Dia suka semua perkara gothic, terutama Halloween. Dia juga peminat tatu besar, dengan lebih daripada 40 setakat ini. Akaun Instagramnya, yang mungkin hilang dari semasa ke semasa, boleh didapati di sini.