3 Rawatan Rumah untuk Menstruasi yang Berpanjangan

Kandungan

• 1. Jus kubis dengan oren
• 2. Teh daun raspberry
• 3. Teh herba

Minum jus kangkung dengan jeruk, teh raspberry atau teh herba adalah cara semula jadi untuk mengatur haid, mengelakkan kehilangan darah yang besar. Walau bagaimanapun, haid berat, yang berlangsung lebih dari 7 hari, harus disiasat oleh pakar sakit puan kerana ia boleh menjadi tanda penyakit, seperti endometriosis dan myoma, dan kerana ia boleh menyebabkan anemia.

Lihat cara menyediakan setiap resipi berikut.

1. Jus kubis dengan oren

Ubat rumah yang baik untuk merawat haid yang berat dan menyakitkan adalah kale kerana ia membantu melegakan kekejangan dan gejala ketegangan pramenstruasi.

Bahan-bahan

• 1 gelas jus oren semula jadi
• 1 daun kangkung

Mod penyediaan

Pukul bahan dalam pengisar sehingga campuran homogen diperolehi. Tapis dan minum seterusnya. Ubat di rumah ini harus diambil semasa perut kosong selama 3 hari pertama haid untuk mendapat manfaat yang lebih besar.

Kemungkinan lain adalah memakan daun kubis yang dimasak hanya dalam air dan garam, pada hari-hari pertama haid.

2. Teh daun raspberry

Teh yang terbuat dari daun raspberry juga merupakan ubat semula jadi yang sangat baik untuk mengawal haid yang berat kerana teh ini mempunyai tindakan toning pada rahim.

Bahan-bahan

• 1 sudu daun raspberry atau 1 sachet daun raspberry
• 1 cawan air mendidih

Mod penyediaan

Masukkan daun raspberry ke dalam air mendidih, tutup dan biarkan selama 10 minit. Terikan, maniskan dengan madu secukup rasa dan mulanya minum 1 cawan teh sehari, secara beransur-ansur meningkat menjadi 3 cawan teh sehari.

3. Teh herba

Wanita yang mengalami haid yang berlebihan boleh mendapat manfaat daripada pengambilan ubat herba semula jadi.

Bahan-bahan:

• 2 sudu ekor kuda
• 1 sudu kulit kayu oak
• 2 sudu besar linden

Mod penyediaan:

Masukkan semua ramuan ini ke dalam bekas dan tutup dengan 3 cawan air mendidih. Apabila sejuk, saring dan minum 3 hingga 4 cawan teh ini sehari selama 15 hari sebelum haid.

Sekiranya wanita mengalami haid yang berlebihan setiap bulan, dia harus membuat temu janji dengan pakar sakit puan untuk menilai keadaannya, kerana kehilangan darah dalam jumlah besar semasa haid boleh menyebabkan anemia dan boleh disebabkan oleh contoh, untuk rahim fibroid, dan harus dirawat secepat mungkin.