5 Titik Akupresur untuk Meringankan Tekanan dan Meningkatkan Kehidupan Seks Anda

Kandungan

• Memecahkan halangan psikologi terhadap seks yang hebat
• 1. Urut kepala, fokus pada DU20
• 2. Urut kaki, menggunakan KI1, SP4, dan LR3
• 3. Urut anak lembu, menggunakan KI7 dan SP6
• 4. Sapu perut, fokus pada Ren6
• 5. ST30
• Tidak ada cara yang betul untuk dibangkitkan

Seks adalah psikologi, jadi mari kita berehat terlebih dahulu.

Seks adalah lebih daripada sekadar seks. Tidak ada cara pasti, dan lebih dari sekadar hubungan intim. Sebenarnya, "kursus luar" adalah foreplay genit baru yang harus kita eksperimen.

Sebagai wanita (yang sukar digembirakan), seks boleh menjadi tarian bagi saya - dan kadang-kadang sukar untuk mencari pasangan tarian yang baik. Ini melibatkan sentuhan, perasaan, dan rentan terhadap emosi. Dan ketika menyentuh dan merasakan, akupresur dapat membantu. Terdapat teknik dan titik yang dapat melancarkan persekitaran yang selamat dan memelihara dan seterusnya membantu memaksimumkan kesenangan.

Menyentuh adalah perkara yang kuat, terutamanya di kawasan selain dari keseronokan anda. menunjukkan bahawa tindakan menyentuh pasangan anda secara fizikal membantu mewujudkan keakraban dan menghilangkan tekanan. Yang bermaksud, dalam gambaran yang lebih besar mengenai banyak disfungsi seksual, sentuhan dapat membantu melenyapkan penyumbatan mental atau emosi. Terutama bagi wanita yang merasa diharapkan dapat memenuhi atau memenuhi harapan tertentu.

Tetapi akhirnya, tekanan mempengaruhi kedua-dua jantina dan sering kali membuat anda tidak bersenang-senang di bilik tidur.

Memecahkan halangan psikologi terhadap seks yang hebat

Untuk membantu mewujudkan suasana yang damai, Andrew Perzigian, LAc, menyarankan untuk memulakan urut kulit kepala, menekan alas jari anda dengan gerakan bulat pada kulit kepala dan kemudian bergerak ke leher. Perzigian, seorang pakar dalam bidang akupunktur, akupresur, dan perubatan herba Cina, pakar dalam kesuburan - yang, seperti yang anda bayangkan, sering kali melibatkan pasangan suami isteri dengan keinginan seks.

"Pergi ke titik tekanan tertinggi dan terendah di badan, titik terjauh dari inti, titik terjauh dari mana keseimbangan berasal, sebagai cara untuk mewujudkan tenaga yang selamat, memelihara, dan menenangkan," katanya. "Dan, dari perspektif acu, ini adalah cara yang berkesan untuk mengimbangi ekstrem yin dan yang di dalam badan." Semasa melakukan ini, dan segala bentuk sentuhan intim, penting untuk mendekati tanpa harapan, tetapi dengan berhati-hati dan berhati-hati.

Berikut adalah titik-titik akupresur dan bidang yang dapat anda dan pasangan anda uji untuk menenangkan badan anda, meningkatkan kepercayaan - dan berpotensi - meningkatkan kesenangan anda.

1. Urut kepala, fokus pada DU20

Lokasi: Di sekitar bahagian atas kepala, di atas telinga.

Walaupun ini dianggap kawasan yang paling aktif (badan), mengurut kawasan ini sebenarnya membantu menurunkan aktiviti ini dari kepala dan kembali ke bahagian bawah badan. Dengan kehidupan kita yang panik dan didorong oleh produktiviti, kita sering melaburkan terlalu banyak sumber daya badan kita di otak kita dan ini dapat menghalangi permainan. Mengurut DU20 dan kepala secara umum, membantu menenangkan fikiran yang berlebihan dan membiarkan darah berharga mengalir dengan lebih seimbang dalam badan.

2. Urut kaki, menggunakan KI1, SP4, dan LR3

Lokasi: Bahagian bawah kaki, kira-kira sepertiga dari jalan ke bawah (K11); di dalam kaki, di pangkal jari kaki (SP4).

Gosok perlahan-lahan Ginjal 1 (KI1) dan Limpa 4 (SP4), yang kedua-duanya terletak di kaki. Ini dianggap titik yang sangat kuat untuk menyeimbangkan tenaga halus dalam tubuh dan pada masa yang sama mendorong peningkatan aliran darah ke inti badan. Kedua-dua titik ini berkaitan secara langsung dan erat dengan kedua-dua organ pembiakan lelaki dan wanita ... helloooo, masa yang seksi!

3. Urut anak lembu, menggunakan KI7 dan SP6

Lokasi: Di dalam betis, dua jari di atas pergelangan kaki.

Buah pinggang 7 (KI7) dianggap dapat mempromosikan yang, memanaskan tenaga dalam badan. Spleen 6 (SP6) dikatakan dapat mempromosikan yin, menenangkan tenaga dalam badan. Titik-titik ini adalah gambaran sempurna tenaga lelaki (KI7) dan wanita (SP6), menurut perubatan Cina. Ini berkait rapat, mendorong aliran darah yang sihat - yang tidak menghairankan kerana aliran darah dan rangsangan yang sihat pastinya beriringan.

4. Sapu perut, fokus pada Ren6

Lokasi: Dua ruang jari turun dari butang perut.

Titik perut boleh menjadi sangat lembut dan kerana terletak lebih dekat dengan organ pembiakan kita dan bahagian yang kita gunakan dalam hubungan seks, mengurut titik-titik ini harus dilakukan dengan sedikit berhati-hati dan berhati-hati. Ren6 adalah salah satu yang akan anda baca dan dianggap sebagai titik penting untuk meningkatkan tenaga (atau qi, dalam istilah Cina). Oleh kerana ia juga terletak di titik paling menenangkan dari semua saluran akupunktur, ia menjadikan titik yang sangat seimbang. Oleh itu, urut dengan berhati-hati kerana Ren6 dapat membantu memupuk rasa keakraban dan gairah sekaligus.

5. ST30

Lokasi: Tempat kecil, di atas selangkangan di mana pinggul berengsel dan memenuhi badan.

Perut 30 (ST30) berada tepat di dekat arteri utama, yang sekali lagi, membantu meningkatkan aliran darah di dalam badan. Tekan perlahan pada titik tekanan ini selama beberapa saat, tahan, dan lepaskan. Untuk hasil terbaik, mengadakan hubungan mata dengan pasangan anda semasa melakukan rutin intim ini.

Perkara-perkara bermanfaat ini dipilih kerana kemampuannya untuk menenangkan, yang menjadikan permainan yang lebih sensitif dan penuh perhatian serta hubungan yang lebih terangsang dan menarik. Penting untuk berhati-hati dan lembut, dan gosok atau mengurut lembut titik-titik ini dengan cinta, seperti ciuman lembut, dan tidak tekanan yang keras.

Secara umum, dalam hal akupresur, Perzigian menasihatkan bahawa setiap individu memerlukan rawatan unik mereka sendiri (idealnya, disesuaikan dengan mereka oleh profesional). Tujuan Acupressure bukan untuk membangkitkan semangat seksual.

Tidak ada cara yang betul untuk dibangkitkan

Di atas segalanya, Perzigian mengesyorkan mewujudkan ruang yang tenang untuk anda dan pasangan. "Hampir semua masalah gairah adalah psikologi, bukan fizikal," kata Perzigian. Oleh kerana masyarakat kita sekarang ini memuji kesibukan dan tekanan yang sibuk, tubuh dan minda kita tidak pernah merasa bosan. Tetapi kebosanan sebenarnya penting untuk kewujudan manusia kita. Perzigian menerangkan bagaimana fokus pada yin tertentu, atau menenangkan, titik tekanan dapat "memaksa kebosanan" pada tubuh dan mengatur semua kegilaan hidup.

"Ini adalah asas di mana setiap peningkatan dorongan seks sebenar dapat terjadi, berbanding dengan peningkatan buatan dari dadah atau pornografi," kata Perzigian. Dengan memaksa kebosanan ke badan, orang akan berada dalam keadaan yang lebih santai sehingga mereka secara mental dan fizikal dapat melakukan hubungan intim.

Semua orang dan setiap badan berbeza, dan aspek terpenting dalam meningkatkan kehidupan seks anda berasal dari dalam. Komunikasi, kepercayaan, dan kelonggaran adalah kunci. Tambahan lagi, belum ada kajian saintifik yang mencukupi di sekitarnya keseronokan seks dan pasti tidak ada standard keemasan untuk melakukannya.

Titik tekanan ini membantu meningkatkan ketenangan dan mengurangkan tekanan, yang boleh menyebabkan peningkatan keseronokan dan komunikasi semasa hubungan seks. Tidak dinasihatkan untuk menggunakan perkara ini semata-mata untuk keseronokan seksual.

Brittany adalah penulis bebas, pembuat media, dan pencinta suara yang terletak di San Francisco. Karyanya memfokuskan pada pengalaman peribadi, khususnya mengenai seni dan budaya tempatan. Lebih banyak pekerjaannya boleh didapati di brittanyladin.com.