5 Mitos Kehamilan: Anda Tidak Boleh Makan Daging Makan Tengahari dan Perkara Lain Yang Anda Fikirkan Anda Ketahui

Kandungan

• Ya. Sebilangan besar daging makan tengah hari, hanyalah mitos.
• Tidak semua keinginan kehamilan adalah nyata.
• Lelaki tidak boleh hamil.
• Kopi dan coklat sangat baik.
• Anda sebenarnya tidak makan untuk dua orang.

Semasa saya membersihkan bilik setelah bersalin pesakit, saya bertanya kepadanya adakah dia mahu saya membawanya makanan.

"Atau, jangan ragu keluarga anda membawa anda makanan," kata saya. "Ini makanan terbaik dalam hidup anda, jadi makanlah!"

"Ooooo," katanya, matanya bersinar. “Saya sangat mahukan sandwic. Saya sangat menginginkan daging makan tengah hari sepanjang kehamilan saya! "

Ah ya.

Mitos kehamilan "daging makan tengah hari tidak dibenarkan" yang biasa. Tetapi adakah itu mitos? Mari kita cari…

Ya. Sebilangan besar daging makan tengah hari, hanyalah mitos.

Saya bertanya kepada doktor bahawa saya bekerjasama jika ada kebenaran kepercayaan umum bahawa wanita hamil tidak boleh makan daging deli, dan dia dengan tegas membantahnya.

Risiko, tentu saja, terletak pada bakteria Listeria yang menjengkelkan yang mungkin bersembunyi pada luka sejuk. Tetapi nampaknya, risikonya sangat rendah sehingga sebenarnya tidak perlu dibimbangkan. Sudah tentu, jika anda mempunyai mentaliti yang lebih selamat daripada menyesal tetapi tidak dapat menendang roti sandwich itu, minta mereka membuang sandwic anda ke dalam pembakar roti agar ia panas, yang seharusnya mengurangkan risiko Listeria.

Dan sepanjang semua khabar angin kehamilan yang lain, perhatikan…

Tidak semua keinginan kehamilan adalah nyata.

Maaf wanita, tetapi kami tidak dapat menggunakannya "Saya mahu ais krim jam 2 pagi." maaf sepanjang masa.

Lelaki tidak boleh hamil.

OK, jadi lelaki tidak boleh hamil, tetapi mereka dapat mengalami simptom kehamilan yang sebenar, seperti mual dan muntah serta perubahan mood. Saya harus mengingatnya pada kali suami saya menyalahkan saya kerana kenaikan berat badan semasa mengandung ...

Kopi dan coklat sangat baik.

Secara sederhana (satu atau dua cawan sehari), tabiat jawa anda tidak akan menyakitkan bayi. Berita baiknya ialah jika anda prihatin, banyak wanita kehilangan selera untuk minum kopi ketika mereka hamil. Saya tahu yang saya lakukan - rasanya terlalu logam bagi saya.

Anda sebenarnya tidak makan untuk dua orang.

Rupa-rupanya, membesar manusia di dalam badan anda hanya memerlukan 300 kalori tambahan sehari. Kurangkan badan kita kerana begitu cekap!

Apakah mitos kehamilan yang anda / anda temui semasa hamil?