Pengarang: Clyde Lopez
Tarikh Penciptaan: 20 Julai 2021
Tarikh Kemas Kini: 1 Julai 2025
Anonim
Info Wajib Tahu ! Inilah Makanan Untuk Penderita Diabetes
Video.: Info Wajib Tahu ! Inilah Makanan Untuk Penderita Diabetes

Kandungan

Pada diabetes, walaupun tidak ada kolesterol tinggi, risiko mengalami masalah kardiovaskular seperti serangan jantung atau strok lebih besar, kerana saluran darah menjadi lebih rapuh dan mudah pecah. Oleh itu, selain dapat mengawal kadar gula dalam darah, kolesterol dan trigliserida juga mesti dikawal setiap masa.

Untuk ini, dalam diet diabetes, menghindari makanan yang sangat berlemak seperti sosej atau makanan goreng sama pentingnya dengan mengurangkan pengambilan makanan yang sangat manis, walaupun kadar kolesterol dapat diterima dalam ujian darah.

Lihat seperti apa diet dalam diabetes.

Seberapa tinggi kolesterol mempengaruhi kesihatan diabetes

Kolesterol tinggi menyebabkan pengumpulan plak lemak di dinding vena, yang menghalang perjalanan darah dan mengganggu peredaran darah. Ini, yang dikaitkan dengan kadar gula darah tinggi, yang semula jadi pada diabetes, boleh menyebabkan komplikasi yang sangat serius, seperti serangan jantung atau strok, misalnya.


Selain itu, peredaran yang lemah dapat menyebabkan gatal-gatal, terutama di kaki, menyebabkan luka yang tidak sembuh dengan mudah dan yang dapat dijangkiti kerana gula darah berlebihan, yang memudahkan perkembangan bakteria.

Mengapa lebih banyak penyakit kardiovaskular timbul pada pesakit diabetes

Ketahanan insulin, yang berlaku secara semula jadi dalam kes diabetes, menyebabkan peningkatan trigliserida dan kolesterol, jadi walaupun anda tidak mempunyai kolesterol tinggi, trigliserida meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.

Oleh itu, beberapa penyakit kardiovaskular yang paling biasa pada pesakit diabetes adalah:

PenyakitIaitu:
HipertensiPeningkatan tekanan darah yang berterusan, melebihi 140 x 90 mmHg.
Trombosis urat dalamGumpalan muncul di urat kaki, memudahkan pengumpulan darah.
DislipidemiaPeningkatan kolesterol "buruk" dan penurunan kolesterol "baik".
Peredaran yang lemahDarah menurun kembali ke jantung, yang menyebabkan kesemutan di tangan dan kaki.
AterosklerosisPembentukan plak lemak di dinding saluran darah.

Oleh itu, sangat penting untuk mengawal kadar gula darah dan lemak untuk mengurangkan kemungkinan terkena penyakit kardiovaskular yang serius. Tonton video ini tentang bagaimana menjaga kadar kolesterol dalam keadaan terkawal:


Melihat

5 soalan paling biasa mengenai berpeluh semasa melakukan aktiviti fizikal

5 soalan paling biasa mengenai berpeluh semasa melakukan aktiviti fizikal

Ramai orang percaya bahawa untuk mempunyai pera aan bahawa aktiviti fizikal benar-benar memberi ke an, anda haru berpeluh. elalunya pera aan ke ejahteraan elepa latihan di ebabkan oleh peluh. Tetapi a...
Sakit di bahagian kiri perut: apa yang boleh dan apa yang harus dilakukan

Sakit di bahagian kiri perut: apa yang boleh dan apa yang harus dilakukan

Ke akitan di bahagian kiri perut elalunya merupakan tanda adanya ga atau embelit yang berlebihan, terutamanya apabila tidak terlalu kuat, ter engat atau menyebabkan imptom lain eperti perut bengkak, r...