Bagaimana Mencari Nadi Popliteal Anda

Kandungan

• Di mana?
• Cara mencarinya
• Kadar nadi
• Mengapa doktor memeriksa nadi anda di sini?
• Bila berjumpa doktor
• Garisan bawah

Denyutan popliteal adalah salah satu denyutan yang dapat anda mengesan di dalam badan anda, khususnya di bahagian kaki anda di belakang lutut anda. Nadi di sini adalah dari aliran darah ke arteri popliteal, bekalan darah penting ke bahagian bawah kaki.

Beberapa keadaan perubatan boleh mempengaruhi aliran darah ke dan dari nadi popliteal. Atas sebab ini, anda atau doktor anda mungkin perlu merasakannya.

Di mana?

Fikirkan arteri di badan anda seperti jalan yang mempunyai cabang dan menukar nama beberapa kali, bergantung pada tempat anda berada di dalam badan. Jalan-jalan dengan kami:

• Aorta bercabang dari jantung.
• Kemudian ia berubah menjadi aorta perut.
• Itu bercabang ke arteri iliac umum kanan dan kiri tepat di bawah butang perut.
• Kemudian menjadi arteri femoral di paha atas.
• Akhirnya, arteri popliteal berada di belakang lutut.

Arteri popliteal adalah pembekal utama darah kaya oksigen ke bahagian bawah kaki.

Tepat di bawah lutut anda, arteri popliteal bercabang ke arteri tibial anterior dan cabang yang memberi laluan ke arteri tibial dan peroneal posterior. Vena popliteal terletak di sebelah arteri. Ia membawa darah kembali ke jantung.

Selain membantu menjaga aliran darah ke kaki anda, arteri popliteal juga membekalkan darah ke otot-otot penting di kaki anda, seperti otot betis anda dan bahagian bawah otot hamstring anda.

Cara mencarinya

Sekarang setelah anda mengetahui di mana arteri popliteal berada, inilah cara anda dapat mengenalinya:

1. Dalam posisi duduk atau berbaring, bengkokkan kaki anda sedikit di lutut, tetapi tidak bengkok sehingga kaki anda rata di atas lantai.
2. Letakkan tangan anda di bahagian depan lutut sehingga jari anda berada di bahagian belakang lutut anda.
3. Cari bahagian tengah berdaging di tengah belakang lutut anda. Doktor menyebutnya sebagai "popliteal fossa." Yang lain menyebutnya sebagai "kneepit".
4. Tekan dengan peningkatan tekanan sehingga anda merasakan denyutan di bahagian belakang lutut. Denyutan akan terasa seperti degupan jantung, biasanya stabil dan sekata. Kadang-kadang anda mungkin perlu menekan jauh ke dalam fossa popliteal untuk merasakan nadi. Beberapa orang mempunyai banyak tisu di bahagian belakang lutut mereka.
5. Perhatikan jika anda merasakan jisim lain atau kawasan tisu yang lemah, seperti aneurisma yang berpotensi.Walaupun ini jarang berlaku, sebilangan orang dapat merasakan kelainan ini.

Anda tidak semestinya perlu prihatin jika anda tidak dapat merasakan denyutan popliteal anda. Pada sesetengah orang, nadi sangat dalam sehingga sukar dirasakan.

Sekiranya anda prihatin dengan denyutan nadi anda, berbincanglah dengan doktor anda. Mereka boleh berusaha untuk mengenal pasti denyutan bawah di kaki anda, seperti pergelangan kaki anda.

Doktor anda juga boleh menggunakan peralatan, seperti alat Doppler, yang mengesan pergerakan darah dengan denyutan ultrasonik.

Kadar nadi

Denyutan nadi anda harus terasa sama di seluruh badan anda, termasuk di pergelangan tangan anda, di sisi leher anda, dan di kaki anda.

Denyut nadi normal seseorang boleh berbeza-beza. Sebilangan besar pakar menganggap denyutan nadi normal antara 60 dan 100 denyutan seminit.

Walau bagaimanapun, beberapa orang mempunyai denyutan nadi yang sedikit lebih rendah kerana ubat yang mereka ambil atau variasi lain dalam irama jantung mereka.

Anda mungkin perlu mendapatkan rawatan perubatan jika kadar nadi anda:

• sangat rendah (kurang daripada 40 denyutan seminit)
• sangat tinggi (melebihi 100 denyutan seminit)
• tidak teratur (tidak memukul dengan kadar dan irama yang sekata)

Mengapa doktor memeriksa nadi anda di sini?

Seorang doktor mungkin memeriksa nadi popliteal untuk menilai seberapa baik darah mengalir ke bahagian bawah kaki. Beberapa keadaan di mana doktor boleh memeriksa denyut popliteal termasuk:

• Penyakit arteri periferal (PAD). PAD berlaku apabila kerosakan atau penyempitan arteri mempengaruhi aliran darah ke kaki bawah.
• Aneurisma arteri popliteal. Apabila anda mengalami kelemahan pada arteri popliteal, ia boleh menyebabkan massa berdenyut yang sering anda rasakan.
• Sindrom perangkap popliteal arteri (PAES). Keadaan ini biasanya menyerang atlet wanita muda, selalunya disebabkan oleh hipertrofi otot (otot betis yang membesar). Keadaan ini menyebabkan kebas dan kekejangan otot kaki. Keadaan ini mungkin memerlukan pembetulan pembedahan dalam beberapa kes.
• Trauma ke lutut atau kaki. Kadang-kadang kecederaan pada kaki, seperti lutut yang terkilir, boleh mempengaruhi aliran darah ke arteri popliteal. Penyelidikan menganggarkan antara 4 hingga 20 peratus dislokasi lutut mengakibatkan pecahnya arteri popliteal.

Ini adalah beberapa contoh utama mengapa doktor boleh memeriksa nadi popliteal seseorang.

Bila berjumpa doktor

Anda mungkin perlu mendapatkan rawatan perubatan jika anda mempunyai sejarah masalah aliran darah ke kaki anda dan tidak dapat merasakan denyutan popliteal anda seperti biasa. Beberapa gejala lain yang dapat menunjukkan gangguan aliran darah termasuk:

• kekejangan pada satu atau kedua kaki ketika berjalan
• kepekaan yang melampau untuk menyentuh di kaki
• kebas pada kaki dan kaki
• sebelah kaki terasa sejuk apabila disentuh dengan yang lain
• sensasi kesemutan atau terbakar di kaki

Gejala ini semua dapat menunjukkan gangguan aliran darah dari penyakit arteri periferal atau keadaan perubatan akut, seperti gumpalan darah di kaki.

Garisan bawah

Arteri popliteal penting untuk memberi aliran darah ke bahagian bawah kaki dan otot di sekitar lutut.

Sekiranya anda mempunyai masalah dengan aliran darah ke satu atau kedua kaki, memeriksa denyut popliteal anda secara berkala dapat membantu anda memantau keadaan anda. Memperhatikan gejala tambahan, seperti kesemutan dan kebas kaki yang lebih rendah, juga dapat membantu.

Sekiranya anda mempunyai simptom yang anda bimbangkan, berjumpa dengan doktor anda. Dapatkan rawatan perubatan segera sekiranya anda mengalami kesakitan yang teruk.