Apa yang Menyebabkan Sakit Lenguh Phantom dan Bagaimana Anda Mengatasinya?

Kandungan

• Apa rasanya?
• Punca
• Pemetaan semula
• Saraf rosak
• Pemekaan
• Gejala
• Rawatan
• Terapi farmaseutikal
• Ubat gaya hidup
• Bila berjumpa doktor
• Garisan bawah

Kesakitan anggota badan hantu (PLP) adalah apabila anda merasakan sensasi kesakitan atau ketidakselesaan dari anggota badan yang sudah tidak ada lagi. Ini adalah keadaan biasa pada orang yang anggota badannya diamputasi.

Tidak semua sensasi hantu menyakitkan. Kadang-kadang, anda mungkin tidak mengalami kesakitan, tetapi mungkin terasa seolah-olah anggota badan masih ada. Ini berbeza dengan PLP.

Dianggarkan bahawa antara amputees mengalami PLP. Teruskan membaca semasa kami meneroka lebih lanjut mengenai PLP, apa yang menyebabkannya, dan bagaimana ia dapat dirawat.

Apa rasanya?

Sensasi PLP mungkin berbeza mengikut individu. Beberapa contoh bagaimana ia dapat dijelaskan termasuk:

• sakit tajam, seperti menembak atau menikam
• kesemutan atau "pin dan jarum"
• tekanan atau penghancuran
• berdenyut-denyut atau sakit
• kekejangan
• pembakaran
• menyengat
• berpusing

Punca

Apa yang sebenarnya menyebabkan PLP masih belum jelas. Terdapat beberapa perkara yang dipercayai menyumbang kepada keadaan tersebut:

Pemetaan semula

Otak anda nampaknya memetakan semula maklumat deria dari kawasan yang diamputasi ke bahagian badan anda yang lain. Pemetaan semula ini sering berlaku di kawasan yang berdekatan dengan atau pada anggota badan yang tinggal.

Contohnya, maklumat deria dari tangan yang diamputasi dapat dipetakan kembali ke bahu anda. Oleh itu, apabila bahu anda disentuh, anda mungkin merasakan sensasi hantu di kawasan tangan anda yang diamputasi.

Saraf rosak

Semasa amputasi dilakukan, kerosakan yang ketara dapat terjadi pada saraf periferal. Ini boleh mengganggu isyarat pada anggota badan atau menyebabkan saraf di kawasan itu menjadi terlalu bersemangat.

Pemekaan

Saraf periferal anda akhirnya tersambung ke saraf tunjang anda, yang berkaitan dengan saraf tunjang anda. Setelah saraf periferi terputus, neuron yang berkaitan dengan saraf tunjang dapat menjadi lebih aktif dan sensitif terhadap bahan kimia isyarat.

Terdapat juga beberapa kemungkinan faktor risiko untuk mengembangkan PLP. Ini termasuk rasa sakit pada anggota badan sebelum amputasi atau sakit pada anggota badan yang tersisa setelah diamputasi.

Gejala

Selain merasa sakit, anda juga dapat melihat ciri-ciri PLP berikut:

• Jangka masa. Kesakitan mungkin berterusan atau mungkin datang dan pergi.
• Masa. Anda mungkin melihat kesakitan hantu sejurus selepas amputasi atau mungkin muncul minggu, bulan, atau bahkan bertahun-tahun kemudian.
• Lokasi. Rasa sakit mungkin mempengaruhi bahagian anggota badan yang paling jauh dari badan anda, seperti jari atau tangan lengan yang diamputasi.
• Pencetus. Pelbagai perkara kadang-kadang boleh mencetuskan PLP, termasuk perkara seperti suhu sejuk, menyentuh bahagian lain badan anda, atau tekanan.

Rawatan

Pada sesetengah orang, PLP secara beransur-ansur akan hilang dengan masa. Pada yang lain, ia mungkin tahan lama atau berterusan.

Terdapat pelbagai strategi yang dapat digunakan untuk membantu merawat PLP dan banyak dari mereka masih diteliti. Selalunya, menguruskan PLP boleh melibatkan penggunaan beberapa jenis rawatan.

Terapi farmaseutikal

Tidak ada ubat yang secara khusus merawat PLP. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa jenis ubat yang boleh membantu melegakan gejala.

Oleh kerana keberkesanan ubat mungkin berbeza dari orang ke orang, anda mungkin perlu mencuba yang berbeza untuk mencari yang paling sesuai untuk anda. Doktor anda juga boleh menetapkan lebih daripada satu ubat untuk merawat PLP.

Beberapa ubat yang boleh digunakan untuk PLP termasuk:

• Penghilang rasa sakit over-the-counter (OTC) seperti ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve), dan acetaminophen (Tylenol).
• Opioid penghilang rasa sakit seperti morfin, kodein, dan oksikodon.

• Ubat gaya hidup

  Terdapat juga beberapa perkara yang boleh anda lakukan di rumah untuk membantu PLP. Sebahagian daripada mereka merangkumi:

  
  
  • Cuba teknik relaksasi. Contohnya termasuk latihan pernafasan atau meditasi. Teknik-teknik ini bukan sahaja dapat membantu mengurangkan tekanan, tetapi juga dapat mengurangkan ketegangan otot.
  • Alihkan perhatian anda. Bersenam, membaca, atau melakukan aktiviti yang anda nikmati dapat menenangkan fikiran anda.
  • Pakai prostesis anda. Sekiranya anda mempunyai prostesis, cubalah memakainya dengan kerap. Ini bukan sahaja bermanfaat untuk menjaga anggota badan yang aktif dan bergerak, tetapi juga mempunyai kesan otak yang serupa dengan terapi cermin.

  • Bila berjumpa doktor

    Kesakitan anggota badan hantu sering berlaku sejurus selepas amputasi. Walau bagaimanapun, ia juga dapat berkembang beberapa minggu, bulan, atau bertahun-tahun kemudian.

    Sekiranya anda pernah mengalami amputasi pada bila-bila masa dan mengalami sensasi hantu anggota badan, berbincanglah dengan doktor anda. Mereka boleh bekerja bersama anda untuk menentukan cara yang berkesan untuk menguruskan gejala anda.

    Garisan bawah

    PLP adalah kesakitan yang berlaku pada anggota badan yang sudah tidak ada lagi. Perkara biasa pada orang yang mengalami amputasi. Jenis, intensiti, dan jangka masa kesakitan mungkin berbeza mengikut individu.

    Masih belum jelas apa sebenarnya penyebab PLP. Ia dipercayai berlaku kerana penyesuaian kompleks yang dibuat oleh sistem saraf anda agar dapat menyesuaikan diri dengan anggota badan yang hilang.

    Terdapat banyak cara untuk merawat PLP, termasuk ubat-ubatan, terapi cermin, atau akupunktur. Berkali-kali, anda akan menggunakan kombinasi rawatan. Doktor anda akan membuat rancangan rawatan yang sesuai dengan keadaan anda.