Pengarang: Alice Brown
Tarikh Penciptaan: 4 Mungkin 2021
Tarikh Kemas Kini: 23 September 2024
Anonim
Perbaiki Postur Pinggang dan Pantat ( Anterior Pelvic Tilt )
Video.: Perbaiki Postur Pinggang dan Pantat ( Anterior Pelvic Tilt )

Kandungan

Ringkasan

Lantai pelvis adalah sekumpulan otot dan tisu lain yang membentuk selempang atau buaian melintasi pelvis. Pada wanita, ia memegang rahim, pundi kencing, usus, dan organ pelvis lain di tempat sehingga mereka dapat berfungsi dengan baik. Lantai pelvis boleh menjadi lemah atau cedera. Penyebab utama adalah kehamilan dan kelahiran anak. Punca lain termasuk berat badan berlebihan, rawatan radiasi, pembedahan, dan bertambah tua.

Gejala biasa termasuk

  • Merasa berat, kenyang, menarik, atau sakit di faraj. Ia bertambah buruk pada penghujung hari atau semasa buang air besar.
  • Melihat atau merasakan "bonjolan" atau "sesuatu yang keluar" dari faraj
  • Mengalami kesukaran untuk membuang air kecil atau mengosongkan pundi kencing sepenuhnya
  • Mengalami jangkitan saluran kencing yang kerap
  • Membocorkan air kencing semasa anda batuk, ketawa, atau bersenam
  • Rasa mendesak atau kerap perlu membuang air kecil
  • Merasa sakit ketika membuang air kecil
  • Bocor najis atau sukar mengawal gas
  • Sedang sembelit
  • Mengalami kesukaran untuk sampai ke bilik mandi tepat pada waktunya

Penyedia penjagaan kesihatan anda mendiagnosis masalah dengan ujian fizikal, ujian pelvis, atau ujian khas. Rawatan termasuk latihan otot panggul khas yang disebut latihan Kegel. Peranti sokongan mekanikal yang disebut pessary membantu sebilangan wanita. Pembedahan dan ubat-ubatan adalah rawatan lain.


NIH: Institut Kesihatan Kanak-kanak dan Pembangunan Manusia Negara

Menarik Hari Ini

Apa itu Saw Palmetto? Kesihatan Prostat dan Kegunaan Lain

Apa itu Saw Palmetto? Kesihatan Prostat dan Kegunaan Lain

aw palmetto adalah makanan tambahan yang dibuat dari buah erenoa bertaubat pokok.Ia ering digunakan untuk merawat protat yang membear, meningkatkan fungi aluran kencing, dan meningkatkan pertumbuhan r...
9 Ketetapan Tahun Baru untuk Orang dengan Penyakit Kronik

9 Ketetapan Tahun Baru untuk Orang dengan Penyakit Kronik

Penyakit kronik adalah ebahagian bear dari kiah aya. aya hidup dengan OCD dan ADHD epanjang hidup aya, dan juga menjadi angat anemia - emuanya alah didiagnoi elama bertahun-tahun. Pemulihan bukanlah a...