Seorang Wanita Berkongsi Majalah "Kebimbangan" Palsu Paling Kelakar (dan Tepat) di Twitter

Kandungan

• Ulasan untuk

Sama ada anda telah didiagnosis dengan kebimbangan atau tidak, anda benar-benar akan berkaitan dengan yang palsu Keresahan majalah yang diimpikan oleh seorang wanita dan dikongsi di akaun Twitternya. Dia mengambil masalah umum yang dihadapi seseorang dengan kegelisahan dan mengubahnya menjadi empat (setakat ini!) Terbitan majalah palsu dengan tajuk utama yang lucu seperti "33 orang yang lebih muda dari kamu!" dan "Semua orang bercakap tentang kuku kaki anda yang pelik!"

Topik tersebut terdiri daripada tekanan sekolah siswazah kepada tajuk yang paling mudah daripada semuanya: "Kematian." Walaupun mereka bijak dan menghiburkan untuk dibaca oleh hampir semua orang, sebahagian besar populasi dewasa di A.S. boleh sungguh berkaitan-hampir 30 peratus orang telah didiagnosis dengan gangguan kecemasan pada satu ketika dalam hidup mereka, menurut Institut Kesihatan Mental Nasional. Dan percaya atau tidak, wanita adalah 60 peratus lebih berkemungkinan daripada lelaki untuk mengalami gangguan kecemasan sepanjang hayat mereka.

Fikiran di sebalik mag adalah PhD. pelajar @CrayonElyse, yang memberitahu Refinery29 bahawa dia menarik inspirasi untuknya Keresahan membuat liputan daripada pekerjaannya, rakan dan peristiwa semasa-semua perkara yang dia menghabiskan masa untuk risau. Seperti pengguna Twitter yang lain, penyokong kesihatan mental selebriti Lena Dunham dan Kristen Bell, dan wanita ini yang menyiarkan #nofilter tentang pengalamannya dengan serangan panik, Crayon adalah sebahagian daripada gerakan untuk memadam stigma mengenai kesihatan mental dan membantu orang ramai memahami isu kesihatan mental itu. adalah lebih biasa daripada yang mereka fikirkan. (Bukan itu sahaja. Inilah 9 Selebriti lain yang Mendapat Vokal Mengenai Kesihatan Mental.)

Kemungkinannya, kita semua boleh mengaitkan perkara ini Keresahan mags sekurang-kurangnya sedikit. Tetapi jika pemikiran seperti ini menjalankan kehidupan anda dan mengganggu aktiviti harian, ini mungkin merupakan tanda anda mengalami gangguan kecemasan, menurut NIMH. Pertaruhan terbaik anda? Bercakap dengan dokumen untuk melihat perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu mengurusnya. (Dan jika anda hanya tertekan buat sementara waktu, GIF ajaib ini boleh menjadi penyelesaian mudah yang anda perlukan.)

Ulasan untuk