Olympian Allyson Felix Mengenai Bagaimana Keibuan dan Pandemik Mengubah Pandangannya Terhadap Kehidupan

Kandungan

• Ulasan untuk

Dia adalah satu-satunya atlet balapan dan padang wanita yang pernah memenangi enam pingat emas Olimpik, dan di samping pelari pecut Jamaica, Merlene Ottey, dia adalah atlet Olimpik trek dan padang yang paling dihias sepanjang zaman. Jelas sekali, Allyson Felix tidak asing dengan cabaran. Dia menghadapi jeda sembilan bulan pada tahun 2014 kerana kecederaan hamstring, air mata ligamen yang ketara setelah jatuh dari bar penarik pada tahun 2016, dan terpaksa menjalani bahagian C kecemasan pada tahun 2018 ketika dia didiagnosis menderita pra-parah eklampsia semasa mengandung dengan anak perempuannya Camryn. Selepas dia bangkit daripada episod traumatik, Felix akhirnya memutuskan hubungan dengan penajanya ketika itu, Nike, selepas secara terbuka menyatakan kekecewaannya dengan apa yang dikatakannya sebagai pampasan yang tidak adil sebagai atlet selepas bersalin.

Tetapi pengalaman itu - dan semua cabaran peribadi dan profesional lain yang datang sebelum itu - akhirnya membantu menyediakan Felix untuk rekod yang mengubah hidup tahun yang dikenali sebagai 2020.

"Saya rasa saya hanya semangat untuk berjuang," kata Felix Bentuk. "Saya telah melalui banyak kesulitan dalam karier saya setelah kelahiran anak perempuan saya, berdasarkan kontrak, dan pertarungan harfiah untuk kesihatan saya dan kesihatan anak perempuan saya. Oleh itu, ketika wabak itu melanda dan kemudian ada berita 2020 Sukan Olimpik ditangguhkan, saya sudah berada dalam pemikiran ini, 'terdapat banyak yang perlu diatasi sehingga ini hanyalah perkara lain.'"

Itu tidak bermakna tahun 2020 adalah tahun yang mudah untuk Felix — tetapi mengetahui dia tidak bersendirian membantu meredakan beberapa ketidakpastian. "Jelas sekali dengan cara yang berbeza kerana seluruh dunia melaluinya dan semua orang mengalami begitu banyak kerugian, jadi terasa seperti saya mengalaminya dengan orang lain," katanya. "Tetapi saya mempunyai beberapa pengalaman dengan kesulitan."

Memanfaatkan kekuatan yang mendorongnya melalui masa-masa sukar yang lain adalah apa yang Felix katakan membantu askarnya, walaupun rejimen latihannya yang biasa telah dibalikkan dan dia, bersama-sama dengan seluruh dunia, menanggung kebimbangan setiap hari akibat krisis global yang belum pernah terjadi sebelumnya. . Tetapi ada perkara lain yang mendorong Felix ke depan, walaupun pada hari-hari terberatnya, katanya. Dan itu adalah kesyukuran. "Saya masih ingat hari-hari dan malam berada di NICU dan pada masa itu, jelas bersaing adalah perkara yang paling jauh dari fikiran saya - semuanya hanya tentang rasa bersyukur kerana masih hidup dan bersyukur kerana anak perempuan saya berada di sini," jelasnya. "Jadi di tengah-tengah kekecewaan Sukan yang ditangguhkan dan perkara-perkara yang tidak kelihatan seperti yang saya bayangkan, pada penghujung hari, kami sihat. Terdapat begitu banyak rasa syukur dalam perkara asas itu sehingga ia benar-benar meletakkan segala-galanya dalam perspektif . "

Sebenarnya, keibuan membantu mengubah perspektifnya mengenai hampir semua perkara, termasuk cara wanita - terutama wanita kulit hitam - tidak mendapatkan penjagaan yang mereka perlukan di negara ini, kata Felix. Selain bercakap mengenai penjagaan kesihatan ibu dan hak serta layanan tidak adil terhadap atlet hamil, Felix telah menjadikan misinya untuk menyokong bagi pihak wanita kulit hitam, yang tiga hingga empat kali lebih berkemungkinan mati akibat komplikasi berkaitan kehamilan berbanding kulit putih. wanita, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. (Lihat: Carol's Daughter Baru Melancarkan Inisiatif Kuat untuk Menyokong Kesihatan Ibu Hitam)

"Penting bagi saya untuk menerangkan sebab-sebab seperti krisis kematian ibu yang dihadapi wanita kulit hitam dan menganjurkan wanita dan berusaha menuju ke arah kesetaraan yang lebih," katanya. "Saya memikirkan tentang anak perempuan saya dan anak-anak dalam generasinya, dan saya tidak mahu mereka bergaduh yang sama. Sebagai seorang atlet, ia boleh menakutkan untuk bersuara kerana orang berminat dengan anda untuk prestasi anda, jadi untuk beralih dan bercakap tentang perkara-perkara yang mempengaruhi diri saya dan komuniti saya adalah sesuatu yang tidak datang secara semula jadi kepada saya. Tetapi ia menjadi seorang ibu dan memikirkan dunia ini anak perempuan saya akan membesar di dalamnya yang mendorong saya untuk merasakan keperluan untuk bercakap tentang mereka barang. " (Baca lebih lanjut: Mengapa A.S sangat memerlukan lebih banyak doktor wanita kulit hitam)

Felix berkata bahawa menjadi seorang ibu juga telah membantu memupuk kebaikan dan kesabaran terhadap dirinya sendiri — sesuatu yang amat menarik dilihat dalam iklannya dalam kempen Olimpik dan Paralimpik Bridgestone yang akan datang untuk Tokyo 2020. Iklan itu menunjukkan atlet yang luar biasa berjaya itu hanya cuba menghalang anak kecilnya daripada memerah. telefonnya di dalam tandas — pemandangan yang mungkin boleh dikaitkan dengan ramai ibu bapa.

"Menjadi ibu telah mengubah motivasi dan keinginan saya," kata Felix. "Saya selalu bersaing secara semula jadi, dan saya selalu mempunyai keinginan untuk menang, tetapi sekarang sebagai ibu bapa, alasan mengapa berbeza. Saya benar-benar ingin menunjukkan kepada anak perempuan saya bagaimana rasanya mengatasi kesukaran dan kerja keras apa adalah seperti dan bagaimana perwatakan dan integriti penting untuk apa sahaja yang anda lakukan. Jadi, saya sangat menantikan hari-hari apabila saya boleh memberitahunya tentang tahun-tahun ini dan menunjukkan gambar dia [bersama saya semasa] latihan dan semua perkara yang ada. menukar siapa saya sebagai seorang atlet." (Berkaitan: Perjalanan Luar Biasa Wanita Ini Menuju Keibuan Tidak Menginspirasikan)

Felix juga harus mengubah harapan yang dia miliki terhadap tubuhnya, yang telah menjadi alat kerjaya utamanya selama hampir dua dekad. "Ini adalah perjalanan yang sangat menarik," katanya. "Mengandung adalah menakjubkan untuk melihat apa yang badan boleh lakukan. Saya berlatih sepanjang kehamilan saya dan berasa kuat dan ia membuatkan saya benar-benar memeluk tubuh saya. Tetapi melahirkan dan kembali adalah benar-benar mencabar kerana anda tahu apa yang badan anda lakukan sebelum ini dan anda' sentiasa membandingkannya dan cuba untuk kembali dan ia adalah matlamat yang sangat bercita-cita tinggi. Bagi saya, ia tidak berlaku serta-merta. Jadi terdapat keraguan dalam fikiran saya, seperti 'adakah saya akan kembali ke tempat saya dahulu [dengan kecergasan saya]? Bolehkah saya menjadi lebih baik daripada itu? ' Saya harus bersikap baik kepada diri sendiri - ini adalah pengalaman yang sangat rendah hati. Tubuh anda benar-benar mampu melakukan perkara yang luar biasa, tetapi ia memberi masa untuk melakukan apa yang perlu dilakukannya. "

Felix berkata sebahagian besar daripada belajar untuk menyayangi dan menghargai badan selepas bersalinnya ialah memilih keluar daripada kebanjiran mesej media sosial yang menyasarkan wanita. "Kami berada dalam zaman 'snapback' ini dan 'jika anda tidak melihat cara tertentu dua hari selepas bersalin, maka apa yang anda lakukan dengan hidup anda,'" katanya. "Ini mengenai tidak berlangganan itu dan, bahkan sebagai atlet profesional, harus memeriksa diri saya. [Menjadi] kuat kelihatan banyak cara yang berbeza, dan bukan hanya satu gambaran ini yang ada dalam fikiran kita - ada banyak cara yang berbeza untuk menjadi kuat, dan ia hanya merangkulnya. " (Berkaitan: Kempen Mothercare Mempunyai Badan Selepas Bersalin Sebenar)

Satu cara baharu Felix telah menerima kekuatannya ialah dengan menyepadukan kelas senaman Peloton ke dalam rutin biasanya, malah bekerjasama dengan syarikat itu (bersama lapan atlet elit lain) untuk mengatur Koleksi Juara bagi latihan dan senarai main yang disyorkan. "Tenaga pengajar Peloton sangat baik - saya suka Jess dan Robin, Tunde, dan Alex. Maksud saya, anda merasa seperti anda tahu mereka menjalani semua perjalanan dan larian yang berbeza!" dia berkata. "Sebenarnya suami saya yang membawa saya ke Peloton - dia benar-benar tegar dan seperti, 'Saya rasa ini dapat membantu latihan anda' kerana, bagi saya, selalu menjadi cabaran untuk berjalan lebih lama atau mendapatkan pekerjaan tambahan itu. Jadi ia sangat bagus dengan wabak itu, terutamanya dengan seorang anak perempuan. Dan saya juga menggunakannya untuk tunggangan pemulihan, yoga, regangan - ia benar-benar kini dimasukkan ke dalam pelan latihan sebenar saya."

Walaupun dia mungkin secara sederhana mengakui merengus dan mengembung bersama orang lain semasa latihan di rumah, Felix masih merupakan salah seorang atlet paling elit di dunia. Ketika dia bersiap untuk Ujian Olimpik setelah penundaan selama setahun, dia mengatakan bahawa dia merasa baik. "Saya berasa sangat teruja, dan semoga semuanya berjalan lancar dan saya dapat menjadikan pasukan Olimpik kelima saya - saya hanya merangkul semuanya," katanya. “Saya rasa Sukan Olimpik ini akan kelihatan berbeza daripada sukan lain yang pernah kita lihat, dan saya fikir ia akan menjadi lebih besar daripada sukan sahaja — bagi saya, itu sangat hebat.Mudah-mudahan ini akan menjadi masa penyembuhan untuk dunia dan acara global besar pertama yang dihimpunkan, jadi saya berasa sangat berharap sekarang."

Ketika dia terus mara ke hadapan selepas banyak halangan, Felix jelas bahawa selain mencipta dunia yang lebih baik untuk anak perempuannya, daya penggeraknya kini adalah belas kasihan kepada diri sendiri — walaupun pada hari-hari ketika motivasi kurang.

"Saya benar-benar mempunyai hari-hari itu - kebanyakan hari itu," katanya. "Saya berusaha untuk bersikap lebih baik kepada diri sendiri, tetapi pada masa yang sama, fokus pada matlamat saya. Saya tahu jika saya mahu ke Sukan Olimpik kelima saya, saya harus berusaha dan benar-benar berdisiplin, tetapi saya rasa tidak apa-apa untuk menunjukkan rahmat kepada diri sendiri. Hari rehat sama pentingnya dengan hari-hari yang anda lalui dengan sukar, dan saya rasa itu adalah konsep yang sukar untuk dipahami, tetapi memperhatikan kesihatan mental anda dan mengambil hari pemulihan yang lebih lama - semua perkara ini sangat penting untuk dapat beraksi. Kita perlu menjaga diri kita sendiri — rehat bukanlah perkara negatif atau sesuatu yang membuatkan anda lemah, tetapi hanya sebahagian daripada kehidupan yang perlu."

Ulasan untuk