Apa yang Perlu Anda Ketahui Mengenai Kudis Puting: Punca, Rawatan, Pencegahan

Kandungan

• Mengapa saya mempunyai kudis puting?
• Bolehkah saya terus menyusu sekiranya saya mempunyai kudis puting?
• Sebab lain anda mungkin mempunyai kudis puting
• Apakah rawatan untuk kudis puting?
• Penyusuan susu ibu
• Senaman
• Ruam
• Bagaimana saya boleh mengelakkan kudis puting?
• Bawa pulang

Kami memasukkan produk yang kami fikir berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Mengapa saya mempunyai kudis puting?

Penyusuan susu ibu adalah salah satu penyebab utama kudis puting. Ramai wanita terkejut apabila mendapati bahawa penyusuan susu ibu, yang nampaknya begitu semula jadi, sering kali merupakan pengalaman yang menyakitkan.

Berita baiknya adalah bahawa walaupun puting sakit dan puting, pendarahan, dan kudis puting sering berlaku, ini biasanya merupakan masalah jangka pendek yang dapat diselesaikan. Walaupun pada mulanya sukar, kebanyakan wanita dapat menyusui bayinya.

Salah satu sebab utama kudis puting susu disebabkan oleh penyusuan adalah kerana kulit puting anda sangat sensitif. Mereka tidak terbiasa dengan tahap lelasan dan rangsangan yang terjadi ketika menyusui.

Adalah biasa bagi wanita untuk mengalami sakit puting pada beberapa hari pertama penyusuan, yang kemudian berkurang ketika puting menjadi terbiasa dengan proses tersebut.

Walau bagaimanapun, jika bayi berada di kedudukan yang tidak betul, mempunyai kait yang lemah, atau mempunyai masalah anatomi seperti tali lidah, sakit pada puting tidak akan hilang. Masalah ini bahkan boleh menyebabkan puting retak dan berdarah, yang kemudian menyebabkan pembentukan kudis.

Bolehkah saya terus menyusu sekiranya saya mempunyai kudis puting?

Ya, anda boleh terus menyusui jika anda mempunyai kudis puting. Sekiranya anda mengalami kudis puting atau mengalami kesakitan ketika menyusu, lebih baik membincangkannya dengan doktor atau perunding penyusuan dengan segera. Mereka akan dapat membantu menyelesaikan masalah dan mencari jalan keluar sehingga puting anda dapat sembuh dan anda boleh menyusu tanpa rasa sakit.

Perunding laktasi boleh didapati:

• di hospital tempat anda melahirkan bayi anda
• melalui pejabat pakar pediatrik bayi anda
• dari kumpulan sokongan penyusuan susu ibu tempatan

Mereka dapat memastikan bayi anda berada di kedudukan yang betul dan terkunci dengan baik. Mereka juga dapat menilai bayi anda mengenai apa yang mungkin mempengaruhi kemampuan mereka untuk menyusu dengan baik.

Sebab lain anda mungkin mempunyai kudis puting

Walaupun penyusuan susu ibu adalah salah satu penyebab kudis puting yang paling biasa, ada sebab lain seseorang mungkin mengalami kudis pada putingnya. Ini termasuk:

• Sukan. Berpartisipasi dalam sukan seperti berlari, berbasikal, atau berselancar boleh menyebabkan puting menjadi pecah dan terguris.
• Ekzema payudara. Ekzema adalah keadaan kulit yang boleh menyebabkan puting menjadi jengkel sehingga berdarah dan kudis.
• Penyakit Paget. Keadaan kulit yang serius yang menyebabkan kudis pada payudara, penyakit Paget biasanya menunjukkan barah pada payudara.
• Kecederaan puting. Puting boleh cedera semasa melakukan aktiviti, seperti menghisap atau menggosok kuat semasa melakukan aktiviti seksual.
• Melecur. Puting boleh terbakar dari terkena katil penyamakan atau cahaya matahari dan kudis mungkin terbentuk.

Apakah rawatan untuk kudis puting?

Penyusuan susu ibu

Sekiranya anda mengalami sakit puting, retak, pendarahan, atau luka akibat penyusuan, sebaiknya segera berjumpa doktor atau perunding laktasi yang disahkan. Mereka dapat membantu anda menentukan punca kesakitan anda dan mencari jalan keluar. Kudis puting sering disebabkan oleh penyisipan yang tidak betul, yang mengakibatkan trauma puting dan kecederaan.

Perunding penyusuan anda boleh mengesyorkan rawatan seperti:

• mengepam selama satu atau dua hari semasa puting anda sembuh
• menggunakan pelindung puting
• memohon salap lanolin yang disucikan
• bilas payudara anda dengan masin selepas menyusu
• menggunakan kompres hangat atau pelindung gel sejuk untuk menenangkan puting anda

Satu kajian terhadap ibu menyusu mendapati bahawa penggunaan esen pudina pada puting susu selepas memberi makan mengurangkan kesakitan dan mendorong penyembuhan puting yang cedera. Penyelesaian lain untuk kudis puting anda mungkin hanya dengan mengubah posisi anda duduk atau berbaring semasa menyusu.

Senaman

Sekiranya anda seorang atlet dengan kudis puting, penting untuk memakai bra sukan dan pakaian yang sesuai. Bra dan pakaian dalam badan yang terlalu ketat atau terlalu longgar boleh memburukkan lagi kekacauan. Fabrik juga mesti bernafas dan lembap.

Anda juga mungkin boleh menggunakan salap atau serbuk lanolin yang disucikan untuk membantu mengurangkan kekacauan. Sekiranya kudis anda teruk, anda mungkin perlu berehat sebentar dari aktiviti yang menyebabkan kudis itu membiarkannya sembuh.

Ruam

Sekiranya anda mengalami ruam disertai dengan kudis puting atau kudis puting yang tidak mempunyai sebab yang jelas, penting untuk berjumpa dengan doktor anda. Mereka dapat membantu menentukan mengapa anda mempunyai kudis puting dan memastikan anda mendapat rawatan yang berkesan.

Bagaimana saya boleh mengelakkan kudis puting?

Ibu yang menyusukan bayi dapat mencegah kudis puting dengan meminta pertolongan dengan sebarang masalah penyusuan. Bekerja dengan perunding penyusuan yang disahkan dapat membantu anda mengelakkan kesakitan.

Untuk memastikan puting lembab dan bebas dari retakan sepanjang penyusuan, penting untuk:

• amalkan mencuci tangan dengan baik untuk mengelakkan jangkitan
• menjaga payudara bersih dan kering
• sapukan lanolin yang disucikan atau susu ibu yang dinyatakan

Beli krim puting lanolin.

Wanita yang tidak menyusu boleh membantu mencegah kudis puting dengan:

• mengelakkan terbakar dari cahaya matahari atau katil penyamakan
• memakai coli bernafas dan pakaian yang sesuai dengan betul
• menjaga payudara bersih dan kering
• berjumpa dengan doktor anda sekiranya anda mengalami ruam atau kudis yang tidak hilang atau nampaknya tidak menyebabkannya

Bawa pulang

Kudis puting biasanya berlaku pada ibu yang menyusu, terutama pada awalnya. Wanita yang tidak menyusui juga boleh mengalami kudis puting.

Sekiranya anda mempunyai kudis puting, penting untuk berbincang dengan doktor anda untuk mengetahui penyebabnya dan memulakan rawatan terbaik.