6 Khasiat Kulit dan Rambut Mentega Murumuru
Kandungan
- 1. Pelembap kulit semula jadi
- 2. Mengurangkan rambut yang kusut
- 3. Tidak akan menyumbat liang pori anda
- 4. Boleh mengurangkan penampilan kedutan
- 4. Menggalakkan rambut berkilat
- 5. Boleh membantu dengan eksim
- 6. Baik untuk kulit sensitif
- Di mana untuk membeli mentega murumuru
- Garisan bawah
Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Rambut dan mentega badan telah digunakan untuk melembapkan rambut dan kulit selama beberapa dekad.
Mentega koko dan shea pada masa ini menjadi laris, tetapi produk yang baru dikenali sebagai mentega murumuru akan segera memimpin.
Mentega Murumuru dibuat dengan mengekstrak lemak putih-kuning yang kaya dari biji Astrocaryum murumuru, pokok palma yang berasal dari hutan hujan Amazon (1, 2).
Mentega semula jadi ini bukan hanya biasa digunakan untuk melembutkan kulit dan rambut tetapi juga (bersama dengan lemak dan minyak Amazon lain) digali sebagai alternatif memasak minyak kelapa dan mentega koko (1, 2).
Berikut adalah 6 kebaikan kulit dan rambut dari mentega murumuru
1. Pelembap kulit semula jadi
Mentega Murumuru adalah emolien yang sangat baik yang terkenal dengan sifat pelembabnya.
Kulit yang sihat mempunyai penghalang kulit yang kaya dengan lipid yang menutup kelembapan, sementara kulit kering biasanya mempunyai kadar lemak yang lebih rendah. Oleh itu, krim dan losyen yang kaya dengan lemak dapat meningkatkan penghidratan kulit anda dengan menutup air (3, 4, 5).
Mentega Murumuru mempunyai profil asid lemak yang serupa dengan mentega koko dan kaya dengan asid lemak rantai sederhana dan panjang, seperti asid laurik dan asid myristik, yang dapat membantu mengembalikan penghalang kelembapan kulit anda (1, 6, 7).
Untuk hasil yang terbaik, sapukan mentega murumuru sebaik sahaja mandi ketika kulit anda menyerap air dengan baik (7).
Anda juga boleh menemui balsem bibir mentega murumuru yang menjadikan bibir anda sentiasa terhidrat.
ringkasanOleh kerana kandungan lemaknya yang tinggi, mentega murumuru membantu menghidrat kulit anda dengan menutup kelembapan.
2. Mengurangkan rambut yang kusut
Berkat sifat pelembabnya, mentega murumuru telah menjadi rawatan penjagaan rambut yang popular.
Kekurangan kelembapan boleh menyebabkan rambut kusut. Batang rambut mengandungi lapisan luar yang dikenali sebagai kutikula. Apabila rambut kering, kutikula kasar dan membengkak, menyebabkan penampilan keriting (8, 9).
Mentega Murumuru mempunyai kandungan asid laurik yang tinggi, asid lemak yang ditunjukkan untuk menembusi batang rambut. Ini memungkinkan pengekalan kelembapan dan penyegelan kutikula yang lebih baik, menghasilkan rambut yang lebih lembut dan terhidrat (10).
Lebih-lebih lagi, mentega secara semula jadi melindungi daripada kerosakan sinar matahari, panas, dan sebatian berbahaya yang lain (10).
Cukup sapukan mentega murumuru ke rambut anda selama 2-3 minit di bilik mandi, atau gunakan sebagai topeng rambut semalaman.
ringkasanMentega Murumuru tinggi lemak, seperti asam laurat, yang menembusi batang rambut agar tetap terhidrat dan mengurangkan keriting.
3. Tidak akan menyumbat liang pori anda
Sekiranya anda mendapati minyak kelapa terlalu berat untuk kulit anda, mentega murumuru mungkin merupakan alternatif yang baik.
Berbanding dengan minyak pelembap lain seperti mentega koko dan minyak kelapa, ia kurang komedogenik. Ini bererti kemungkinan besar tidak menyumbat liang dan menyebabkan jerawat, atau komedon (11, 12).
Ia juga dapat menenangkan kulit anda dan mengisi semula penghalang kelembapan semula jadi tanpa menyebabkan jerawat, masalah biasa untuk kulit yang berjerawat (12).
Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai kulit berminyak, mentega murumuru mungkin terlalu berat - terutama di wajah anda, kerana kawasan ini mengandungi lebih banyak kelenjar sebum yang menghasilkan minyak dan lebih sensitif terhadap jerawat, berbanding dengan tangan, siku, dan kaki anda (13).
Oleh itu, produk berasaskan minyak seperti mentega murumuru mungkin lebih sesuai untuk kawasan yang lebih keras dan kering (13, 14).
Sekiranya anda tidak pasti jenis kulit anda, berbincanglah dengan pakar dermatologi atau profesional penjagaan kesihatan.
ringkasanMentega murumuru cenderung menyumbat liang anda berbanding dengan alternatif seperti mentega koko, membantu mencegah jerawat. Namun, jika kulit anda rawan jerawat, ia masih terlalu berat untuk digunakan di wajah anda.
4. Boleh mengurangkan penampilan kedutan
Menyapukan mentega murumuru ke kulit anda dapat menyokong penampilan awet muda, kerana ia menghidrat dengan lemak dan nutrien yang sihat.
Menjaga kulit anda tetap terhidrat menyokong membran kulit yang sihat dan boleh melambatkan perkembangan garis-garis halus dan kedutan. Lebih-lebih lagi, ia dapat membantu mengurangkan penampilan garis dengan menjaga kulit anda gebu dan penuh (15).
Mentega semula jadi ini juga kaya dengan vitamin A, vitamin larut lemak dan antioksidan yang bertanggungjawab untuk kulit, rambut, dan mata yang sihat. Vitamin A terkenal dengan kesan anti-penuaan pada kulit, seperti meningkatkan pergantian sel dan melindungi dari kerosakan ultraviolet (UV) (2, 16, 17, 18).
Walau bagaimanapun, tidak ada data klinikal mengenai kesan anti-penuaan mentega murumuru, jadi lebih banyak penyelidikan diperlukan.
ringkasanDengan memastikan kulit anda tetap terhidrasi dan berkhasiat, mentega murumuru dapat membantu mengurangkan tanda-tanda penuaan, seperti kedutan dan garis halus.
4. Menggalakkan rambut berkilat
Bersinar adalah tanda rambut sihat.
Untuk mencapai kilauan rambut yang sihat, penting untuk memastikan rambut tetap terhidrat dan bebas dari kerosakan dan kerosakan. Cahaya tidak memantulkan rambut yang rosak dengan baik, sehingga menyebabkan penampilan yang kusam (9, 10).
Memandangkan kemampuan penghidratannya yang mengagumkan, menggunakan mentega murumuru atau perapi kaya lemak lain dapat menutup kelembapan ke batang rambut, mengeluarkan kilauan semula jadi (9, 10).
ringkasanUntuk mengelakkan rambut tidak berkilau, gunakan perapi yang kaya lemak seperti mentega murumuru yang menjadikan rambut anda terhidrat dan mengekalkan kilauan semula jadi.
5. Boleh membantu dengan eksim
Ekzema adalah keadaan kulit yang dicirikan oleh kulit kering dan jengkel. Mereka yang menghidap penyakit ini cenderung mempunyai kadar asid lemak dan ceramida yang lebih rendah pada kulit (19, 20, 21).
Menggunakan mentega murumuru dapat memperbaiki gejala eksim dengan menghidrat kulit dan memulihkan penghalang kelembapan semula jadi (21, 22).
Walaupun belum ada penelitian klinikal yang dilakukan terhadap murumuru butter dan eksim, minyak kelapa terbukti dapat memperbaiki gejala eksim dengan melembapkan kulit. Memandangkan mentega murumuru mempunyai susunan molekul yang serupa, ia mungkin memberikan faedah yang serupa (23, 24).
ringkasanKeadaan kulit kering, termasuk eksim, dikaitkan dengan tahap lemak yang lebih rendah pada kulit. Menggunakan krim kaya lemak seperti mentega murumuru dapat membantu mengisi semula penghalang kelembapan kulit dan mengurangkan kekeringan dan kerengsaan.
6. Baik untuk kulit sensitif
Dengan 50-60% lelaki dan 60-70% wanita mengalami tahap kulit sensitif, banyak orang mencari kelegaan (25, 26).
Mereka yang mempunyai kulit sensitif biasanya mempunyai tahap lipid yang lebih rendah pada membran kulit. Ini boleh menyebabkan rasa sesak, sakit, dan peningkatan penembusan perengsa seperti pewangi dan alkohol, yang keduanya terdapat dalam banyak produk penjagaan kulit (26, 27).
Menggunakan krim lembut dan kaya lemak dengan bahan-bahan minimum seperti mentega murumuru dapat membantu memulihkan penghalang kulit tanpa menyebabkan kerengsaan lebih lanjut. Pastikan anda membaca label ramuan untuk memastikan produk tidak mengandungi bahan tambahan yang diketahui boleh merengsakan kulit anda (27).
ringkasanRamai orang melaporkan mempunyai kulit sensitif, dengan gejala yang bertambah buruk apabila terkena bahan-bahan tertentu yang biasanya terdapat dalam produk penjagaan kulit. Mentega murumuru mungkin merupakan alternatif yang baik.
Di mana untuk membeli mentega murumuru
Mentega Murumuru banyak dijual dalam talian dan di kedai-kedai dalam bentuk perapi rambut, lip balm, dan losyen kulit.
Walaupun anda dapat membeli mentega tulen, kebanyakan produk mengandungi gabungan bahan seperti shea butter, air mawar, alkohol, dan wangian.
Oleh itu, jika anda mempunyai kulit sensitif, pastikan anda membaca labelnya dengan teliti dan berpegang pada versi yang tulen.
ringkasanAnda boleh mendapatkan mentega murumuru di kedai dan dalam talian dalam bentuk perapi, rawatan bibir, dan krim. Ia boleh dibeli tulen atau dicampur dengan bahan lain.
Garisan bawah
Mentega Murumuru berasal dari kilang Amazon yang dikenali sebagai Astrocaryum murumuru. Walaupun kurang dikenali daripada jenis mentega sawit yang lain, ia mendapat perhatian kerana perannya dalam kulit dan rambut yang sihat.
Ia dapat meningkatkan penghidratan kulit dan rambut dan mengurangkan kegatalan rambut, dan cukup lembut bagi mereka yang mempunyai kulit sensitif. Yang mengatakan, lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk menyokong tuntutan yang menjanjikan ini dengan lebih baik.
Sekiranya anda ingin mencuba mentega murumuru, anda boleh membelinya secara dalam talian atau di kedai.
Beli produk murumuru secara dalam talian.