Pengarang: Mark Sanchez
Tarikh Penciptaan: 27 Januari 2021
Tarikh Kemas Kini: 29 Jun 2024
Anonim
MANFAAT COCOR BEBEK UNTUK KESEHATAN DAN CARA PENGOLAHANNYA
Video.: MANFAAT COCOR BEBEK UNTUK KESEHATAN DAN CARA PENGOLAHANNYA

Kandungan

Meteorisme adalah pengumpulan gas di saluran pencernaan, yang menyebabkan kembung, ketidakselesaan dan kembung. Biasanya berkaitan dengan menelan udara secara tidak sedar ketika minum atau makan sesuatu dengan cepat, yang disebut aerophagia.

Meteorisme usus tidak serius dan dapat terjadi pada usia berapa pun dan dapat diatasi dengan mudah dengan mengubah tabiat makan atau, akhirnya, menggunakan ubat untuk melegakan sakit perut. Di samping itu, penting untuk memperhatikan kunyah, yang mesti perlahan, hindari cecair semasa makan dan pengambilan gula-gula getah dan gula-gula.

Gejala utama

Gejala meteorisme berkaitan dengan pengumpulan gas dan boleh berbeza-beza mengikut lokasi di mana pengumpulan berlaku. Apabila udara ada di dalam perut, ia dapat menyebabkan rasa kenyang lebih awal, dan dapat dikeluarkan melalui bersendawa secara sukarela atau sukarela.


Sebaliknya, apabila terdapat lebihan gas di dalam usus, udara dapat menyebabkan perut buncit dan sakit akut yang terletak di kawasan tertentu. Kehadirannya di lokasi ini disebabkan oleh udara yang ditelan semasa menelan dan juga pengeluaran gas pada waktu pencernaan. Lihat cara menghilangkan gas.

Punca meteorisme

Penyebab utama meteorisme adalah aerofagia, iaitu pengambilan udara yang banyak semasa makan kerana fakta bahawa orang bercakap semasa makan atau makan dengan cepat kerana tekanan atau kegelisahan, misalnya. Sebab-sebab lain adalah:

  • Peningkatan penggunaan minuman ringan;
  • Peningkatan pengambilan karbohidrat;
  • Penggunaan antibiotik, kerana ia mengubah flora usus dan, akibatnya, proses penapaian oleh bakteria usus;
  • Keradangan di dalam usus.

Meteorisme dapat didiagnosis dengan sinar-x atau tomografi yang dikira, tetapi biasanya hanya berdebar di kawasan perut untuk memeriksa keberadaan gas. Inilah yang perlu dilakukan untuk mengurangkan penelan udara.


Bagaimana rawatan dilakukan

Rawatan meteorisme dapat dilakukan dengan penggunaan ubat-ubatan yang melegakan sakit perut dan ketidakselesaan yang disebabkan oleh gas, seperti dimethicone dan karbon aktif. Ada cara semula jadi untuk menghilangkan gas, seperti teh adas dan teh gentian. Lihat apakah ubat rumah yang terbaik untuk gas.

Selalunya mungkin untuk menghilangkan rasa kembung dan gas dengan mengubah diet. Oleh itu, seseorang harus mengelakkan makanan kacang-kacangan, seperti kacang polong, lentil dan kacang, beberapa sayur-sayuran, seperti kubis dan brokoli, dan biji-bijian, seperti beras dan tepung gandum. Ketahui makanan yang menyebabkan gas.

Disyorkan Untuk Anda

Kajian mengatakan bahawa hanya satu senaman yang dapat meningkatkan imej badan anda

Kajian mengatakan bahawa hanya satu senaman yang dapat meningkatkan imej badan anda

Pernahkah anda perhatikan bagaimana pera aan anda ebagai bada yang empurna etelah ber enam, walaupun anda mera a "meh" ma uk ke dalamnya? Nah menurut kajian baru yang diterbitkan dalam jurna...
10 Pakar Pemakanan Superfoods Bergaya Mengatakan Anda Boleh Melangkau

10 Pakar Pemakanan Superfoods Bergaya Mengatakan Anda Boleh Melangkau

Makanan uper, yang pernah menjadi trend pemakanan khu u , telah menjadi aru perdana ehinggakan mereka yang tidak berminat dengan ke ihatan dan ke ejahteraan tahu apa itu. Dan itu jela bukan perkara bu...