Merokok Mempengaruhi DNA Anda — Bahkan Berpuluh Tahun Selepas Anda Berhenti

Kandungan

• Ulasan untuk

Anda tahu bahawa merokok adalah perkara paling buruk yang boleh anda lakukan kepada badan anda-dari dalam ke luar, tembakau hanya buruk untuk kesihatan anda. Tetapi apabila seseorang meninggalkan kebiasaan itu untuk kebaikan, berapa banyak yang dapat mereka "batalkan" ketika memberi kesan sampingan yang mematikan itu? Nah, kajian baru yang diterbitkan dalam jurnal American Heart Association, Peredaran: Genetik Kardiovaskular, memberi penerangan mengenai kesan jangka panjang merokok ... dan tbh, itu tidak bagus.

Penyelidik menganalisis hampir 16,000 sampel darah dari perokok, bekas perokok, dan bukan perokok. Mereka mendapati bahawa asap tembakau dikaitkan dengan kerosakan pada permukaan DNA-walaupun bagi orang yang berhenti berdekad lebih awal.

"Kajian kami telah menemui bukti yang kuat bahawa merokok mempunyai kesan jangka panjang pada mesin molekul kita, kesan yang dapat bertahan lebih dari 30 tahun," kata penulis kajian utama Roby Joehanes, Ph.D. Kajian ini secara khusus melihat metilasi DNA, suatu proses di mana sel-sel mempunyai kawalan terhadap aktiviti gen, seterusnya mempengaruhi bagaimana gen anda berfungsi. Proses ini adalah salah satu cara di mana pendedahan tembakau boleh menyebabkan perokok terdedah kepada kanser, osteoporosis, dan penyakit paru-paru dan kardiovaskular.

Walaupun keputusannya mengecewakan, penulis kajian berkata mereka melihat peningkatan kepada penemuan mereka: Wawasan baharu ini boleh membantu penyelidik membangunkan rawatan yang menyasarkan gen yang terjejas ini dan mungkin juga menghalang beberapa penyakit berkaitan merokok.

Di AS sahaja, dianggarkan 40 juta orang dewasa kini menghisap rokok, menurut data CDC dari 2014. (Kami hanya boleh berharap jumlah itu terus berkurangan sejak itu.) Menghisap rokok juga merupakan punca utama penyakit yang boleh dicegah dan kematian-lebih daripada 16 juta rakyat Amerika hidup dengan penyakit yang berkaitan dengan merokok. (Perokok sosial mendengar: Rokok Gadis Malam Itu Bukan Tabiat Tidak Berbahaya.)

"Walaupun ini menekankan kesan sisa jangka panjang merokok, berita baiknya ialah lebih cepat anda boleh berhenti merokok, lebih baik anda," kata pengarang kajian Stephanie London, M.D., timbalan ketua Institut Sains Kesihatan Persekitaran Nasional. Joehanes menyatakan bahawa, setelah orang berhenti, sebahagian besar laman web DNA yang bersangkutan kembali ke tahap "tidak pernah merokok" setelah lima tahun, yang bermaksud tubuh anda berusaha untuk menyembuhkan sendiri kesan berbahaya dari merokok tembakau. "

Baca: Tidak pernah terlambat untuk berhenti.

Ulasan untuk