Pengarang: Roger Morrison
Tarikh Penciptaan: 3 September 2021
Tarikh Kemas Kini: 13 November 2024
Anonim
Long COVID: Virus Dah Settle, Kesan Masih Ada
Video.: Long COVID: Virus Dah Settle, Kesan Masih Ada

Kandungan

Sembelit dan julap

Parameter untuk sembelit berbeza dari orang ke orang.

Secara amnya, jika anda mengalami kesukaran untuk mengosongkan usus dan kurang dari tiga pergerakan usus dalam seminggu, anda mungkin mengalami sembelit.

Sekiranya pergerakan usus yang sukar dilakukan dan kesukaran membuang najis berterusan selama beberapa minggu atau lebih lama, anda dianggap mengalami sembelit kronik.

Pencahar adalah ubat yang merangsang atau memudahkan pergerakan usus. Terdapat pelbagai jenis julap yang tidak memerlukan preskripsi.

Walaupun julap ini tersedia di kedai ubat anda atau dalam talian, anda harus berbincang dengan doktor atau ahli farmasi mengenai keperluan anda dan jenis mana yang paling sesuai untuk anda.

5 jenis julap yang berbeza

Terdapat lima jenis julap over-the-counter (OTC) utama:

Osmotik oral

Diambil secara lisan, osmotik membantu menjadikan saluran najis lebih mudah dengan menarik air ke usus besar. Jenama osmotik yang popular termasuk:


  • MiraLAX
  • Susu Magnesia Phillips

Pembentuk pukal oral

Diambil secara lisan, pembentuk pukal mendorong pengecutan otot usus normal dengan menyerap air untuk membentuk najis yang lembut dan besar. Jenama pembentuk pukal yang popular termasuk:

  • Penerima
  • Citrucel
  • FiberCon
  • Metamucil

Pelembut najis oral

Diambil secara lisan, pelembut najis berfungsi seperti namanya - mereka menjadikan najis keras lebih lembut dan lebih mudah dilalui dengan sedikit tekanan. Pelembut najis jenama terkenal termasuk:

  • Colace
  • Surfak

Perangsang oral

Diambil secara lisan, perangsang mendorong pergerakan usus dengan mencetuskan kontraksi berirama otot usus. Merangsang jenama popular termasuk:

  • Dulcolax
  • Senokot

Suppositori rektum

Diambil secara rektum, supositoria ini melembutkan najis dan mencetuskan kontraksi irama otot usus. Jenama suppositori yang popular termasuk:

  • Dulcolax
  • Pedia-Lax

Kesan sampingan pencahar

Berikut adalah kesan sampingan berpotensi biasa dari lima jenis pencahar OTC utama.


Osmotik oral

Kesan sampingan yang mungkin termasuk:

  • kembung
  • gas
  • kekejangan
  • cirit-birit
  • dahaga
  • loya

Pembentuk pukal oral

Kesan sampingan yang mungkin termasuk:

  • kembung
  • gas
  • kekejangan
  • peningkatan sembelit (jika tidak diambil dengan cukup air)

Pelembut najis oral

Kesan sampingan yang mungkin termasuk:

  • najis longgar

Perangsang oral

Kesan sampingan yang mungkin termasuk:

  • bersendawa
  • kekejangan
  • perubahan warna air kencing
  • loya
  • cirit-birit

Suppositori rektum

Kesan sampingan yang mungkin termasuk:

  • kekejangan
  • cirit-birit
  • kerengsaan rektum
Seperti mana-mana ubat OTC, baca label pencahar dengan teliti dan berbincang dengan doktor atau ahli farmasi anda untuk melihat apakah itu pilihan yang sesuai untuk anda dan keadaan kesihatan anda sekarang.

Risiko yang berkaitan dengan penggunaan julap

Hanya kerana julap tersedia OTC tidak bermaksud ia tanpa risiko. Sekiranya anda mempertimbangkan untuk menggunakan julap, fahami bahawa risiko boleh merangkumi:


Interaksi dengan ubat lain

Antara ubat lain, julap boleh berinteraksi dengan ubat jantung tertentu, antibiotik, dan ubat tulang.

Maklumat ini sering terdapat pada label. Tetapi untuk selamat, tanyakan kepada doktor atau ahli farmasi anda mengenai julap yang anda pertimbangkan dan bagaimana ia boleh berinteraksi dengan ubat lain yang telah anda berikan.

Komplikasi

Sekiranya sembelit anda disebabkan oleh keadaan lain - seperti diverticulosis - penggunaan pencahar yang kerap atau jangka panjang dapat memperburuk sembelit dengan mengurangkan kemampuan kolon anda untuk berkontrak.

Pengecualian adalah julap pembentuk pukal. Ini selamat diambil setiap hari.

Kekeringan

Sekiranya penggunaan pencahar mengakibatkan cirit-birit, badan anda boleh menjadi dehidrasi. Cirit-birit juga boleh menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit.

Penyusuan susu ibu

Sekiranya anda menyusu, beberapa bahan boleh menyebarkan bayi anda melalui susu ibu anda, yang mungkin menyebabkan cirit-birit atau masalah lain. Bercakap dengan doktor anda sebelum menggunakan julap.

Ketergantungan

Penggunaan julap yang berlebihan (selain pembentuk pukal) boleh menyebabkan usus kehilangan tindak balas otot dan saraf, yang boleh menyebabkan ketergantungan pada julap untuk melakukan pergerakan usus.

Sekiranya anda berada dalam situasi seperti ini, doktor anda harus mempunyai cadangan mengenai cara untuk mengatasi ketergantungan pencahar dan mengembalikan keupayaan kolon anda untuk berkontrak.

Kesan sampingan pencahar yang teruk

Apabila anda mengalami sembelit dan menggunakan julap, buat janji temu dengan doktor anda sekiranya anda mengalami perubahan dalam pola usus atau sembelit yang tidak dapat dijelaskan lebih lama daripada tujuh hari (walaupun menggunakan julap).

Segera hubungi doktor anda sekiranya anda mengalami:

  • pendarahan rektum
  • najis berdarah
  • kekejangan atau kesakitan yang teruk
  • kelemahan atau keletihan yang tidak biasa
  • pening
  • kekeliruan
  • ruam kulit atau gatal-gatal
  • kesukaran menelan (rasa benjolan di tekak)
  • degupan jantung tidak teratur

Mencegah sembelit

Sekiranya anda tidak mengalami sembelit, anda tidak memerlukan julap.

Untuk membantu mengatasi sembelit dan menghindarinya di masa depan, pertimbangkan untuk membuat perubahan diet dan gaya hidup ini:

  • Selaraskan diet anda supaya anda makan lebih banyak makanan berserat tinggi, seperti buah-buahan dan sayur-sayuran segar, bijirin bijirin penuh, dan dedak.
  • Kurangkan penggunaan makanan rendah serat anda, seperti makanan yang diproses dan produk tenusu.
  • Minum banyak cecair.
  • Lakukan senaman secara berkala.
  • Menguruskan tekanan.
  • Apabila anda merasa ingin membuang najis, jangan mengabaikannya.
  • Buat jadual biasa untuk pergerakan usus, seperti selepas makan.

Bawa pulang

Untuk rawatan sembelit sekali-sekala, anda mempunyai beberapa pilihan julap OTC yang selamat dan berkesan. Sekiranya anda memutuskan untuk menggunakannya, baca arahan label dengan teliti dan hanya gunakan mengikut arahan.

Bercakap dengan doktor atau ahli farmasi anda untuk membantu memilih julap yang tidak akan berinteraksi dengan ubat lain yang anda ambil atau sebaliknya membuat anda berisiko.

Sekiranya anda mengalami sembelit kronik, berjumpa dengan doktor anda. Mereka dapat menyesuaikan rencana pengobatan, diet, dan perubahan gaya hidup untuk membantu Anda merawat dan menghindari masalah di masa depan dengan buang air besar.

New Posts.

10 Faedah Latihan Mesin Elips

10 Faedah Latihan Mesin Elips

ekiranya anda biaanya perlu menunggu untuk menggunakan mein elip gim anda pada waktu puncak, anda tidak keeorangan. Pelatih elip adalah alah atu mein kardio yang paling dicari di puat kecergaan. Ini j...
Arthritis vs Arthralgia: Apakah Perbezaannya?

Arthritis vs Arthralgia: Apakah Perbezaannya?

Gambaran keeluruhanAdakah anda menghidap artriti, atau adakah anda menghidap arthralgia? Banyak organiai perubatan menggunakan kedua-dua itilah untuk bermakud apa-apa jeni akit endi. Klinik Mayo, mia...