Pemakanan Bayi dan Bayi Baru Lahir

Kandungan

• Ringkasan

Ringkasan

Makanan memberikan tenaga dan nutrien yang diperlukan bayi untuk sihat. Untuk bayi, susu ibu adalah yang terbaik. Ia mempunyai semua vitamin dan mineral yang diperlukan. Rumusan bayi tersedia untuk bayi yang ibunya tidak dapat atau memutuskan untuk tidak menyusui.

Bayi biasanya bersedia untuk memakan makanan pejal pada usia sekitar 6 bulan. Tanyakan kepada penyedia perkhidmatan kesihatan anda untuk masa terbaik bayi anda bermula. Sekiranya anda memperkenalkan satu makanan baru pada satu masa, anda akan dapat mengenal pasti makanan yang menyebabkan alahan pada bayi anda. Reaksi alergi termasuk ruam, cirit-birit, atau muntah.

Ramai ibu bapa bimbang tentang alahan kacang tanah. Apabila bayi boleh makan makanan yang mengandungi kacang bergantung kepada risiko alahan makanan:

• Sebilangan besar bayi boleh mempunyai produk kacang ketika berumur kira-kira 6 bulan
• Bayi yang mengalami eksim ringan hingga sederhana mempunyai risiko alahan makanan yang lebih tinggi. Mereka biasanya boleh memakan produk kacang pada usia sekitar 6 bulan. Sekiranya anda mempunyai kebimbangan mengenai perkara ini, tanyakan kepada penyedia penjagaan kesihatan bayi anda.
• Bayi yang mengalami eksim teruk atau alahan telur berisiko tinggi untuk alahan kacang tanah. Sekiranya bayi anda berisiko tinggi, tanyakan kepada penyedia penjagaan kesihatan bayi anda. Bayi anda mungkin memerlukan ujian alahan. Penyedia bayi anda juga boleh mengesyorkan kapan dan bagaimana memberi produk kacang tanah bayi anda.

Terdapat beberapa makanan yang harus anda hindari memberi makan bayi anda:

• Jangan berikan bayi anda madu sebelum berumur 1 tahun. Madu mungkin mengandungi bakteria yang dapat menyebabkan botulisme pada bayi.
• Elakkan susu lembu sebelum usia 1 tahun, kerana ia tidak mempunyai semua nutrien yang diperlukan bayi dan bayi tidak dapat mencernanya
• Minuman atau makanan yang tidak dipasteurisasi (seperti jus, susu, yogurt, atau keju) boleh menyebabkan anak anda berisiko mendapat jangkitan E. coli. E coli adalah bakteria berbahaya yang boleh menyebabkan cirit-birit yang teruk.
• Makanan tertentu yang boleh menyebabkan tersedak, seperti gula-gula keras, popcorn, kacang-kacangan utuh, dan anggur (kecuali jika mereka dipotong kecil-kecil). Jangan berikan makanan ini kepada anak anda sebelum usia 3 tahun.
• Kerana mengandungi banyak gula, bayi tidak boleh minum jus sebelum berumur 1 tahun