Produk Panas: Bar Protein Tulen

Kandungan

• Ulasan untuk

Memilih bar nutriton yang betul sukar. Terdapat begitu banyak jenis dan rasa yang boleh menjadi sangat luar biasa. Sama ada anda mencari bar pemakanan yang tepat untuk anda atau anda hanya ingin memilih dari kegemaran anda dan mencuba sesuatu yang baru, mengapa tidak mempertimbangkan Protein Tulen? Pure Protein menawarkan bar protein dalam lebih daripada 10 rasa, termasuk S'mores, Blueberry Crumb Cake dan Chocolate Deluxe. Mereka juga terdapat dalam dua ukuran yang berbeza-78 gram dan 50 gram, jadi sama ada anda sedikit lapar atau lapar, mereka mempunyai ukuran untuk memenuhi keperluan anda.

Protein Tulen juga mengandungi protein whey, yang menjadikannya snek selepas bersenam yang ideal.

Apabila otot anda koyak dan meradang, itulah yang berlaku selepas sesi senaman yang sengit, asid amino dalam protein membantu membina semula dan memulihkan otot-otot tersebut, Amy Hendel, seorang pakar pemakanan dan penulis 4 Tabiat Keluarga Sihat, kata. Walaupun kepercayaan lama dari tahun 1960-an menyatakan bahawa lebih baik mengisi bahan bakar setelah bersenam dengan makan karbohidrat, satu kajian baru-baru ini yang diterbitkan dalam edisi September Jurnal Pemakanan mencadangkan bahawa protein whey mengurangkan kortisol, hormon yang memecahkan otot, dan ia mewujudkan tindak balas mengisi minyak yang lebih baik, yang membantu otot anda pulih lebih cepat selepas bersenam.

"Selepas bersenam, anda ingin mengganti beberapa karbohidrat anda, tetapi sebenarnya, anda ingin mengatasi masalah penumpukan otot, terutamanya jika anda berusaha menurunkan atau mengekalkan berat badan anda," kata Hendel. "Anda mahukan sesuatu yang akan mengoptimumkan sintesis protein otot. Protein Tulen adalah salah satu contoh beberapa pilihan hebat yang menggunakan protein whey dan mempunyai jumlah kalori yang tepat untuk makanan ringan selepas bersenam."

Oleh itu, jika anda berusaha meningkatkan pengambilan protein whey, atau protein secara umum, bar Protein Tulen mungkin menjadikan makanan tambahan yang sempurna untuk gaya hidup sihat anda. Dan jika anda mencari lebih banyak kaedah untuk memasukkan protein whey ke dalam makanan anda, mengapa tidak mencuba memasukkan sedikit protein whey ke dalam smoothie selepas latihan anda seterusnya?

Ulasan untuk