Tunggu, Adakah Rongga dan Penyakit Gusi Berjangkit Melalui Mencium ?!

Kandungan

• Apakah Jenis Penyakit Pergigian Yang Berjangkit?
• rongga
• Penyakit Periodontal (aka Penyakit Gusi atau Periodontitis)
• Gingivitis
• Seberapa Mudah Menularkan Penyakit Ini?
• Siapa Paling Berisiko?
• Tanda-tanda Anda Mungkin Mempunyai Masalah Kesihatan Pergigian
• Apa yang Perlu Dilakukan Mengenai Masalah Pergigian Berjangkit
• Sekiranya Anda Bimbang Mengenai "Menangkap" Sesuatu
• Sekiranya Anda Bimbang Mengalihkan Sesuatu
• Berhati-hati dengan Kesihatan Mental
• Ulasan untuk

Apabila bercakap tentang tingkah laku pergaulan, ciuman mungkin kelihatan berisiko rendah berbanding dengan perkara seperti seks oral atau penetratif. Tetapi inilah beberapa jenis berita yang menakutkan: Kaviti dan penyakit gusi (atau sekurang-kurangnya, apa yang menyebabkannya) mungkin berjangkit. Sekiranya anda bergaul dengan seseorang yang tidak terbaik dalam kebersihan mulut atau yang tidak berkunjung ke doktor gigi dalam beberapa tahun, ada kemungkinan anda dijangkiti bakteria yang boleh menyebabkan beberapa masalah kesihatan yang tidak begitu panas.

"Tindakan ciuman mudah boleh memindahkan sehingga 80 juta bakteria antara pasangan," kata Nehi Ogbevoen, D.D.S., pakar ortodontik yang disahkan oleh lembaga yang berpangkalan di Orange County, California. "Mencium seseorang yang mempunyai kebersihan gigi yang buruk dan lebih banyak bakteria 'buruk' boleh meletakkan pasangan mereka lebih berisiko untuk penyakit gusi dan gigi berlubang, terutamanya jika pasangannya juga mempunyai kebersihan gigi yang buruk."

Kasar, kan? Nasib baik, penggera dalaman anda mungkin padam sebelum ini berlaku. "Sebab anda biasanya tidak teruja mencium pasangan dengan nafas berbau busuk adalah kerana, secara biologi, anda tahu nafas berbau busuk dikaitkan dengan replikasi bakteria 'buruk' yang boleh membahayakan kesihatan mulut anda," kata Ogbevoen.

Sebelum anda panik, teruskan membaca. Inilah yang perlu anda ketahui sama ada masalah pergigian seperti rongga berjangkit dan apa yang boleh anda lakukan mengenainya.

Apakah Jenis Penyakit Pergigian Yang Berjangkit?

Jadi apa yang anda cari sebenarnya? Rongga bukan satu-satunya perkara yang mungkin merebak - dan semuanya disebabkan oleh bakteria, virus, dan kulat, yang semuanya boleh disalurkan melalui air liur, kata pakar bedah periodonti dan implan yang diperakui oleh lembaga Yvette Carrilo, D.D.S.

Perhatikan juga: Membuat dengan seseorang yang putih mutiaranya terkontaminasi bukan satu-satunya cara anda dapat memindahkan penyakit ini. "Berkongsi perkakas atau sikat gigi dengan seseorang dengan penyakit periodontal dapat [juga] memperkenalkan bakteria baru ke persekitaran mulut anda," kata Palmer. Saw berkata untuk berhati-hati terhadap straw dan seks oral juga, kerana kedua-duanya boleh memperkenalkan bakteria baharu juga.

rongga

"Rongga disebabkan oleh siri 'bakteria buruk' tertentu yang tidak dapat diperiksa," kata Tina Saw, D.D.S., pencipta Oral Genome (ujian kesihatan gigi di rumah) dan doktor gigi am dan kosmetik yang berpusat di Carlsbad, California. Bakteria jahat jenis khusus ini "menghasilkan asid, yang merosakkan enamel gigi." Dan, ya, bakteria ini sebenarnya boleh dipindahkan dari orang ke orang dan boleh mendatangkan malapetaka pada senyuman dan kesihatan mulut anda, walaupun anda mempunyai kebersihan mulut yang sangat baik. Jadi untuk keseluruhannya, "adakah rongga menular?" soalan, jawapannya adalah…ya, agak. (Berkaitan: Produk Kecantikan dan Kesihatan Pergigian yang Anda Perlukan untuk Mencipta Senyuman Terbaik Anda)

Penyakit Periodontal (aka Penyakit Gusi atau Periodontitis)

Penyakit periodontal, juga dikenali sebagai penyakit gusi atau periodontitis, adalah keradangan dan jangkitan yang merosakkan tisu-tisu penyokong gigi, seperti gusi, ligamen periodontal, dan tulang - dan ia tidak dapat dipulihkan, kata Carrillo. "Ini disebabkan oleh gabungan sistem kekebalan tubuh yang berusaha melawan jangkitan bakteria dan bakteria itu sendiri."

Penyakit agresif ini berasal dari bakteria, yang boleh disebabkan oleh kebersihan mulut yang buruk - tetapi ia adalah jenis bakteria yang berbeza dari yang menyebabkan rongga, jelas Saw. Daripada memakai enamel, jenis ini berlaku untuk gusi dan tulang dan boleh menyebabkan "kehilangan gigi yang teruk," menurut Saw.

Walaupun penyakit periodontal itu sendiri tidak boleh ditularkan (kerana ia sangat bergantung pada tindak balas imun hos), bakteria yang menyebabkannya, kata Carrillo. Ini, kawan, adalah tempat anda menghadapi masalah. Dia mengatakan bahawa bakteria buruk ini (seperti dalam rongga) dapat "melompat kapal" dan "berpindah dari satu host ke yang lain melalui air liur."

Tetapi walaupun bakteria ini berakhir di mulut anda, anda tidak akan mengalami penyakit periodontal secara automatik. "Untuk mengembangkan penyakit periodontal, anda mesti mempunyai poket periodontal, yang merupakan ruang antara tisu gusi dan akar gigi yang disebabkan oleh tindak balas keradangan," jelas doktor gigi dan kosmetik Sienna Palmer, DDS, yang berpusat di Orange County, California . Tindak balas keradangan ini berlaku apabila anda mempunyai pengumpulan plak (filem melekit yang menyelubungi gigi daripada makan atau minum dan boleh dikeluarkan dengan memberus) dan kalkulus (aka tartar, apabila plak tidak dikeluarkan dari gigi dan mengeras), dia kata. Keradangan dan kerengsaan gusi yang berterusan akhirnya menyebabkan kantong dalam tisu lembut pada akar gigi. Setiap orang mempunyai poket ini di dalam mulut mereka, tetapi dalam mulut yang sihat, kedalaman poket biasanya antara 1 dan 3 milimeter, manakala poket yang lebih dalam daripada 4 milimeter mungkin menunjukkan periodontitis, menurut Mayo Clinic. Poket ini dapat diisi dengan plak, tartar, dan bakteria, dan menjadi dijangkiti. Jika tidak dirawat, jangkitan dalam ini akhirnya boleh menyebabkan kehilangan tisu, gigi dan tulang. (Berkaitan: Mengapa Anda Perlu Memineralkan Semula Gigi Anda, Menurut Doktor Gigi)

Dan seolah-olah kerosakan tulang dan kehilangan gigi yang tidak dapat dipulihkan tidak cukup untuk menakutkan anda, Carrillo mengatakan penyakit periodontal juga dikaitkan dengan "keadaan keradangan lain seperti diabetes, penyakit jantung, penyakit paru-paru, dan Alzheimer."

Gingivitis

Yang ini boleh diterbalikkan, kata Carrillo — tetapi ia masih tidak menyeronokkan. Gingivitis adalah radang pada gusi dan adalah permulaan penyakit periodontal. "Keradangan yang menyebabkan gingivitis menyebabkan gusi berdarah," katanya. "Jadi kedua-dua bakteria atau darah dapat disalurkan melalui air liur ketika mencium ... Bayangkan saja berbilion bakteria berenang dari satu mulut ke mulut yang lain!" (Hasil muntah.)

Seberapa Mudah Menularkan Penyakit Ini?

"Ini sangat biasa, terutamanya ketika bertemu pasangan baru," kata Carrillo. Dia menyatakan bahawa pasukannya "sering membuat pesakit di pejabat mengalami kerosakan tisu gusi secara tiba-tiba, yang tidak pernah mengalami masalah sebelumnya." Pada ketika ini, dia akan menyemak apa-apa jenis perubahan baru dalam rutin pesakit — termasuk rakan kongsi baharu — untuk menghapuskan apa yang mungkin telah memperkenalkan "mikrobiota baharu yang tidak dimiliki pesakit sebelum ini sebagai bahagian normal biom mulut mereka."

Oleh itu, Palmer mengatakan bahawa anda tidak perlu panik jika anda baru-baru ini bertukar meludah dengan seseorang yang baru. "Mencium seseorang yang mempunyai kebersihan gigi yang buruk tidak semestinya bermakna anda akan mengalami gejala yang sama," katanya.

Ogbevoen bersetuju. "Nasib baik, kaviti dan penyakit gusi bukanlah penyakit yang boleh kita 'tangkap' daripada pasangan kita" — ia berpunca daripada bakteria "buruk" daripada orang lain, dan mengatakan bakteria "mesti boleh membiak untuk benar-benar menjangkiti gusi kita atau gigi," katanya. "Selagi anda memberus dan menggunakan flos seperti yang disyorkan oleh doktor gigi anda untuk mengelakkan bakteria 'buruk' daripada berkembang, anda tidak perlu risau tentang 'mendapat' penyakit gusi atau gigi berlubang daripada pasangan anda."

The kes terburuk senario adalah kehilangan gigi, tetapi Ogbevoen mengatakan bahawa walaupun ia mungkin, ia juga sangat tidak mungkin. "Kemungkinan anda boleh kehilangan gigi daripada mencium seseorang yang mempunyai kebersihan pergigian yang buruk adalah pada asasnya sifar," kata Ogbevoen. Dalam kebanyakan senario, dia berkata, kebersihan pergigian yang betul akan mengurangkan sebarang jangkitan, terutamanya jika anda berada di atas lawatan pergigian anda — tetapi lebih kepada itu dalam sesaat.(Berkaitan: Floss Ini Ternyata Kebersihan Gigi menjadi Bentuk Perawatan Diri Kegemaran Saya)

Siapa Paling Berisiko?

Tahap risiko setiap orang di sini adalah berbeza. "Persekitaran mulut setiap orang adalah unik, dan anda mungkin mempunyai tisu gusi yang ketat dan sihat, permukaan gigi yang lebih halus, kurang pendedahan akar, alur cetek, atau lebih banyak air liur, yang akan mengurangkan kemungkinan anda menghidap penyakit mulut," kata Palmer.

Tetapi, para pakar berkongsi bahawa kumpulan tertentu adalah sasaran yang lebih rentan untuk penularan yang tidak menyenangkan ini - iaitu individu yang mengalami kekebalan tubuh, kata Saw, kerana keradangan yang berkaitan dengan penyakit periodontal melemahkan sistem kekebalan tubuh dan menjadikannya kurang berkesan untuk melawan jangkitan.

Sekali lagi, rakan kongsi individu yang mempunyai kebersihan pergigian yang tidak baik (atas sebab apa pun) juga terdedah kepada kemungkinan menerima bakteria buruk, mungkin agresif — jadi pastikan anda bukan pasangan itu! "Persekitaran mulut yang bersih adalah penting untuk anda dan orang yang anda sayangi untuk mengelakkan pemindahan bakteria penyebab penyakit dari orang ke orang," katanya. (Berkaitan: TikTokers Menggunakan Pemadam Ajaib untuk Memutihkan Gigi Mereka — Adakah Ada Cara Yang Selamat?)

Walaupun, ya, artikel ini dimulakan dengan konsep penghantaran melalui pembuatan, perlu diingat bahawa ada kumpulan lain yang sangat rentan: bayi. "Sebelum anda mempunyai bayi, pastikan rongga anda tetap dan kesihatan mulut anda baik kerana bakteria dapat memindahkan bayi," kata Saw. Gabungan mencium, memberi makan, dan mikrobioma ibu dapat memindahkan bakteria baik semasa kelahiran dan selepasnya. Ini berlaku untuk sesiapa sahaja yang menjaga atau memberi bayi sedikit sentuhan, "jadi pastikan semua orang dalam keluarga menjaga kebersihan mulut," kata Saw. (Beberapa berita baik: Berciuman mempunyai beberapa manfaat kesihatan yang hebat.)

Tanda-tanda Anda Mungkin Mempunyai Masalah Kesihatan Pergigian

Bimbang anda mungkin menghadapi masalah? Tanda-tanda gingivitis dan penyakit periodontal termasuk gusi bengkak merah, pendarahan ketika menyikat atau flos, dan bau mulut, kata Palmer. "Sekiranya anda melihat tanda-tanda amaran ini, berjumpa doktor gigi atau periodontis [doktor gigi yang pakar dalam pencegahan, diagnosis, dan rawatan penyakit periodontal] untuk pemeriksaan menyeluruh dan pembersihan adalah cara terbaik untuk mencegah perkembangan penyakit." Sementara itu, rongga mungkin timbul dengan gejala seperti sakit gigi, kepekaan gigi, lubang atau lubang yang kelihatan di gigi anda, pewarnaan pada permukaan gigi, sakit ketika anda menggigit, atau sakit ketika makan atau minum sesuatu yang manis, panas, atau sejuk, menurut Mayo Clinic.

FYI, anda mungkin tidak mengalami gejala serta-merta atau selepas pendedahan. "Setiap orang mengalami pereputan pada kadar yang berbeza; faktor seperti kebersihan mulut, diet, dan kecenderungan genetik semuanya boleh menjejaskan kadar pereputan, " kata Palmer. "Doktor gigi dapat mengesan perubahan dalam perkembangan rongga dan penyakit periodontal dalam selang enam bulan. Itulah sebabnya doktor gigi mengesyorkan pemeriksaan dan pembersihan sekurang-kurangnya dua kali setahun." (Baca juga: Apa itu Pembersihan Dalam Pergigian?)

Apa yang Perlu Dilakukan Mengenai Masalah Pergigian Berjangkit

Mudah-mudahan, anda berasa bermotivasi untuk memberus gigi sekarang. Berita baik: Ini adalah pertahanan nombor satu anda terhadap semua penghantaran ini.

Sekiranya Anda Bimbang Mengenai "Menangkap" Sesuatu

Sekiranya anda tahu bahawa anda (atau fikir anda mungkin) menjadi mangsa "PDH make up" (akronim Palmer untuk kebersihan gigi yang buruk), rajin menyikat, flos, dan membilas - aka mengamalkan kebersihan gigi yang baik - adalah langkah pertama anda, kerana ia akan membunuh atau menghilangkan bakteria penyebab penyakit, katanya. (Berkaitan: Adakah Flossers Waterpik Berkesan Seperti Flossing?)

"Pencegahan adalah kunci," kata Carrillo. "Sebarang perubahan boleh mencetuskan radang gusi, atau mengubah gingivitis menjadi periodontitis penuh." Ini bermakna anda perlu proaktif juga. "Perkara-perkara seperti perubahan ubat-ubatan, perubahan tahap tekanan atau ketidakupayaan untuk mengatasi tekanan, dan perubahan dalam diet semuanya perlu dikomunikasikan dengan penyedia penjagaan kesihatan mulut anda; pembersihan rutin tiga hingga empat kali setahun disarankan untuk kebanyakan pesakit, dan rutin harian seperti menggosok benang sekali sehari dan menyikat sekurang-kurangnya dua kali sehari juga disyorkan. "

Menanya "adakah anda benang?" pertengahan tarikh mungkin kelihatan agak mengecewakan, tetapi tentu saja, anda selalu dapat bertanya kepada pasangan anda mengenai kebiasaan kebersihan gigi mereka sebelum menyelam - dengan cara yang sama anda akan bertanya sama ada seseorang baru-baru ini diuji STD sebelum mendapat hubungan intim.

Sekiranya Anda Bimbang Mengalihkan Sesuatu

Dan jika anda bimbang bahawa anda mungkin membahayakan seseorang, Ogbevoen mengatakan bahawa rancangan kebersihan yang sama berfungsi untuk mencegah penularan itu juga. "Dengan gusi dan gigi yang sihat, anda boleh yakin ketika masuk ke dalam smooch yang besar, anda akan mempunyai nafas berbau yang hebat dan tidak akan membuat pasangan anda menghadapi risiko tambahan untuk menghidap penyakit gusi atau rongga," katanya.

Catatan: Walaupun anda ingin membasmi bakteria buruk, anda masih memerlukan beberapa bakteria baik. "Kami tidak mahu mulut yang steril," katanya. "Beberapa ubat kumur membersihkan segalanya - seperti antibiotik; jika anda terlalu lama menggunakannya, ia akan menghilangkan flora baik anda yang menyeimbangkan badan anda." Dia berkata untuk mencari bahan seperti xylitol, erythritol, dan alkohol gula lain yang "baik untuk mulut anda," dan "chlorhexidine," yang bagus untuk digunakan "sekali-sekala, bukan setiap hari." (Berkaitan: Sekiranya Anda Bertukar kepada Ubat Gigi Prebiotik atau Probiotik?)

Berhati-hati dengan Kesihatan Mental

Bercakap dengan pasangan tentang kebersihan mulut mereka boleh menyentuh perasaan, dan Carrillo berkata, "Jika pasangan anda menghadapi penyakit gusi, [anda boleh] membantu memotivasikan mereka untuk proaktif tentang kesihatan mulut mereka, kerana kajian menunjukkan bahawa dengan motivasi dan pendidikan, pesakit benar-benar dapat mengubah kesihatan mulut mereka. "

Sebelum mengatakan sesuatu, anda juga harus mempertimbangkan sebarang faktor, terutamanya cabaran kesihatan mental, yang boleh menyebabkan kebersihan mulut yang buruk. Terdapat hubungan besar antara kemurungan dan penyakit periodontal, serta kehilangan gigi, menurut penyelidikan, walaupun masih belum jelas mengapa; satu teori, menurut kajian yang diterbitkan dalam jurnal Ubat adalah bahawa keadaan psikososial dapat mengubah tindak balas imun tubuh dan dengan demikian membuat orang terkena penyakit periodontal.

"Saya melihat ini dalam latihan saya sepanjang masa," kata Saw. "Kesihatan mental, khususnya kemurungan - terutamanya dengan COVID - [boleh] menyebabkan kebersihan tergelincir, terutamanya kebersihan mulut." Dengan itu, berbaiklah - sama ada pada pasangan, atau pada diri sendiri.

Ulasan untuk