Fisioterapi pernafasan: untuk apa dan bagaimana melakukannya

Kandungan

• Cara melakukan fisioterapi pernafasan
• Untuk apa fisioterapi pernafasan?
• 1. Fisioterapi pernafasan dalam pediatrik
• 2. Fisioterapi pernafasan pesakit luar
• 3. Fisioterapi pernafasan hospital
• 4. Fisioterapi pernafasan rumah
• Manfaat utama fisioterapi pernafasan

Fisioterapi pernafasan adalah keistimewaan fisioterapi yang bertujuan untuk mencegah dan merawat hampir semua penyakit yang mempengaruhi sistem pernafasan, seperti asma, bronkitis, kegagalan pernafasan dan tuberkulosis, misalnya. Ia mesti selalu dilakukan oleh ahli fisioterapi di rumah, di klinik, di hospital atau di tempat kerja.

Latihan pernafasan juga penting untuk meningkatkan pernafasan dan menggerakkan otot ventilasi. Selain itu, fisioterapi pernafasan juga dapat dilakukan di Unit Rawatan Rapi (ICU), walaupun ketika pesakit diintubasi, iaitu bernafas dengan bantuan alat.

Cara melakukan fisioterapi pernafasan

Beberapa contoh latihan fisioterapi pernafasan untuk meningkatkan kapasiti paru-paru sekiranya kesukaran bernafas, misalnya, adalah:

• Berbaring di sebelah anda di permukaan yang landai, di mana kaki dan kaki anda tetap lebih tinggi daripada batang tubuh anda, yang membantu menghilangkan rembesan;
• Duduk di kerusi, pegang bola atau tongkat di depan badan anda dan semasa anda menghirup angkat bola di atas kepala anda dan ketika anda menghembuskan nafas, kembali dengan bola ke tengah;
• Berdiri, letakkan tangan anda di hadapan anda dan tarik nafas dalam-dalam melalui hidung sambil membuka lengan anda secara mendatar (seperti Christ the Redeemer) dan hembuskan udara perlahan ke mulut anda ketika membawa lengan anda kembali ke depan badan anda.

Latihan harus dilakukan dengan perlahan, tanpa tergesa-gesa, dan dapat diulang sekitar 5 hingga 10 kali. Walau bagaimanapun, ahli fisioterapi dapat secara peribadi menunjukkan latihan mana yang paling sesuai untuk setiap keadaan.

Tonton video berikut dan pelajari cara melakukan senaman pernafasan di rumah, untuk menguatkan paru-paru:

Untuk apa fisioterapi pernafasan?

Jenis fisioterapi ini berfungsi untuk meningkatkan bekalan oksigen ke seluruh badan.Tujuannya selalu adalah untuk melepaskan saluran udara dari rembesan dan meningkatkan kapasiti pengudaraan paru-paru, yang berguna selepas pembedahan jantung, toraks atau perut untuk mencegah radang paru-paru dan atelektasis, misalnya.

Beberapa contoh spesifik prestasi fisioterapi kardiorespirasi adalah:

1. Fisioterapi pernafasan dalam pediatrik

Fisioterapi pernafasan dapat dilakukan pada masa kanak-kanak dalam pediatrik dan neonatologi, bila perlu, kerana anak-anak juga rentan terhadap munculnya penyakit seperti radang paru-paru dan bronkiolitis dan fisioterapi pernafasan dapat ditunjukkan untuk merawat penyakit ini dan penyakit lain untuk meningkatkan pertukaran gas dan dengan demikian memudahkan pernafasan mereka.

Fisioterapi pernafasan pada bayi sangat penting, kerana sistem pernafasan masih berkembang, dan mungkin ada kesukaran dalam pertukaran gas. Oleh itu, fisioterapi membantu meningkatkan kecekapan proses pernafasan dan menghilangkan rembesan. Lihat alternatif lain untuk menghilangkan rembesan bayi.

2. Fisioterapi pernafasan pesakit luar

Fisioterapi pernafasan pesakit luar adalah yang dilakukan di klinik, dengan tujuan untuk merawat dan memberikan kelegaan dari penyakit kronik seperti asma dan penyakit yang berkaitan dengan jantung. Bergantung pada arahan doktor, ia mesti dilakukan 1 atau 2 kali seminggu selama-lamanya, sehingga keupayaan pernafasan individu dinormalisasi.

3. Fisioterapi pernafasan hospital

Fisioterapi pernafasan hospital adalah yang dilakukan di bilik hospital ketika pesakit dimasukkan ke hospital dan kadang-kadang terbaring di tempat tidur. Dalam kes ini, fisioterapi motor dan pernafasan ditunjukkan semasa dimasukkan ke hospital dan walaupun dia tidak mempunyai penyakit pernafasan, dia mesti melakukan sekurang-kurangnya 1 sesi fisioterapi pernafasan setiap hari sebagai cara untuk mencegah timbulnya penyakit pernafasan dan meningkatkan fungsi paru-paru.

4. Fisioterapi pernafasan rumah

Fisioterapi pernafasan yang dilakukan di rumah ditunjukkan untuk orang yang telah keluar dari hospital tetapi masih pulih dari gangguan pernafasan atau kejadian jantung, seperti serangan jantung. Ini boleh dilakukan 1 atau 2 kali seminggu, di bawah bimbingan ahli terapi fizikal yang bekerja dengannya penjagaan rumah, tetapi individu tersebut harus digalakkan untuk melakukan senaman kinesioterapi pernafasan setiap hari.

Untuk ini, ahli fisioterapi dapat menggunakan alat yang menggerakkan rembesan, melembapkan dan memudahkan penyingkirannya, seperti flutter dan nebulizer, dan menunjukkan prestasi latihan yang merangsang pernafasan paksa.

Lihat beberapa pilihan nebulisasi.

Manfaat utama fisioterapi pernafasan

Manfaat utama fisioterapi pernafasan termasuk:

• Pertukaran gas yang bertambah baik;
• Pengembangan paru-paru yang lebih besar;
• Pelepasan rembesan dari paru-paru dan saluran udara;
• Pembersihan dan pembersihan saluran udara;
• Penurunan penginapan di hospital;
• Memudahkan kedatangan oksigen ke seluruh badan;
• Mengatasi kesukaran bernafas.

Beberapa strategi yang digunakan untuk mencapai manfaat ini adalah gerakan saliran postural, tekanan dada manual, perkusi, getaran, tekanan vibrokompresi, fasilitasi batuk, dan aspirasi saluran udara atas.

Dalam kami podcast yang Dr. Mirca Ocanhas menjelaskan keraguan utama mengenai cara menguatkan paru-paru: