Cari Stoking Diabetes yang Betul

Kandungan

• Gambaran keseluruhan
• Diabetes dan kaki anda
• Apakah stoking diabetes?
• Apa yang perlu dipertimbangkan semasa memilih stoking
• Langkah berjaga-berjaga

Gambaran keseluruhan

Diabetes adalah penyakit kronik yang memerlukan rawatan dan perawatan sepanjang hayat. Banyak komplikasi boleh berlaku, ada yang mempengaruhi kaki. Sekiranya anda menghidap diabetes, anda berisiko mengalami komplikasi serius seperti jangkitan kaki. Tidak melakukan rawatan kaki diabetes dengan berhati-hati dan konsisten boleh menyebabkan amputasi jari kaki, kaki, atau bahkan seluruh kaki di bawah lutut. Mempraktikkan penjagaan kaki yang baik, seperti memilih stoking yang sesuai, sangat mustahak untuk mencegah komplikasi yang mungkin berlaku.

Diabetes dan kaki anda

Orang yang menghidap diabetes berisiko mengalami komplikasi yang berkaitan dengan kadar gula darah tinggi. Salah satu komplikasi tersebut adalah kerosakan saraf (neuropati). Jenis neuropati yang paling biasa mempengaruhi saraf di kaki.

Gejala neuropati diabetes termasuk:

• kebas pada kaki dan jari kaki
• sakit tajam di kaki yang lebih teruk pada waktu malam
• sensasi kesemutan atau terbakar di kaki
• kelemahan otot
• kecacatan kaki dan bisul

Sekiranya anda menghidap neuropati diabetes dan hilang perasaan di kaki, ada kemungkinan anda cedera dan tidak pernah merasakannya. Batu kerikil yang tersangkut di kasut anda, misalnya, boleh menggosok kaki anda dan menyebabkan ulser kecil. Sekiranya anda tidak memeriksa kaki anda untuk kecederaan ini, mereka boleh menjadi lebih teruk dan dijangkiti. Penjagaan kaki diabetes yang baik bermaksud memeriksa kaki anda setiap hari untuk kecederaan, lepuh, dan jangkitan. Ini juga bermaksud memakai kasut yang membantu mencegah kecederaan.

Apakah stoking diabetes?

Terdapat banyak jenis stoking untuk penghidap diabetes. Secara amnya, mereka dirancang untuk meminimumkan kecederaan kaki dan memastikan kaki tetap kering dan hangat. Mencari pasangan yang betul bermaksud memilih stoking yang paling sesuai dengan keperluan anda.

Berikut adalah beberapa ciri stoking diabetes:

• lancar: Stoking dengan lipit boleh menggosok kulit anda dan menyebabkan lepuh atau bisul. Sebilangan besar stoking diabetes dibuat tanpa mereka
• pelembapan kelembapan: Menjaga kaki kering adalah penting untuk mencegah jangkitan kulit.
• bernafas: Kain bernafas membantu menjaga kaki kering.
• suam: Diabetes boleh menyebabkan saluran darah menyekat, mengurangkan peredaran darah ke kaki. Kain yang menjadikan kaki anda hangat membantu meningkatkan peredaran darah.
• kotak kaki persegi: Stoking yang terlalu sempit dapat meremas jari kaki, menyebabkan rasa tidak selesa dan memungkinkan penumpukan kelembapan di antara jari kaki.
• dipasang: Banyak stoking diabetes sesuai dengan kaki dan kaki. Ini mengelakkan kain longgar menggosok kulit dan menyebabkan kecederaan.
• empuk: Melapisi kaus kaki melindung kaki dan melindunginya dari kecederaan.

Apa yang perlu dipertimbangkan semasa memilih stoking

Memilih kaus kaki anda bermaksud memilih pasangan yang memenuhi keperluan khusus anda sebagai penghidap diabetes. Sekiranya anda belum mengalami sebarang jenis neuropati, pakai saja kaus kaki yang paling selesa. Sekiranya anda mempunyai simptom neuropati yang baru atau semakin teruk, anda mesti berjumpa doktor dengan segera untuk membincangkan rawatan kaki yang betul.

Sekiranya anda mempunyai neuropati dan mencari sarung kaki yang baik, pertimbangkan keadaan anda sekarang. Sebilangan orang dengan neuropati diabetes mengalami kulit kering dan retak di kaki. Stoking dengan bahan lembut mungkin lebih selesa.

Sekiranya neuropati anda meningkat sehingga anda tidak mempunyai perasaan di kaki anda, adalah mustahak untuk memakai stoking yang sesuai dengan sempurna sehingga ia tidak boleh digosok dan disapu pada kulit anda. Stoking yang lancar juga penting untuk mengelakkan kecederaan.

Memilih stoking yang betul kadang-kadang juga bermaksud mengimbangi kesesuaian dengan pasangan yang tidak akan menyekat peredaran anda. Sekiranya anda mengalami peredaran darah yang lemah kerana diabetes anda, elakkan stoking yang terlalu ketat atau yang mempunyai elastik di bahagian atas yang boleh menggali kaki anda.

Langkah berjaga-berjaga

Anda mempunyai banyak pilihan mengenai stoking diabetes. Sekiranya anda memahami keadaan anda, anda seharusnya dapat memilih pasangan yang memenuhi keperluan anda. Berhati-hatilah jika cergas jika peredaran darah anda lemah. Aliran darah yang terhad ke kaki anda boleh membuat kecederaan kaki diabetes menjadi lebih teruk dan dapat memperlambat penyembuhan luka. Stoking mampatan harus dielakkan kerana alasan ini.

Beberapa orang yang menghidap diabetes mengalami peredaran darah dan edema yang lemah, atau bengkak, di bahagian bawah kaki dan kaki. Satu kajian dalam Journal of Diabetes Science and Technology mendapati bahawa stoking dengan sedikit mampatan dapat memperbaiki edema tanpa memperburuk peredaran yang buruk. Bercakap dengan doktor anda sekiranya anda bimbang tentang peredaran dan kesesuaian kaus kaki anda.

Ingat juga untuk mempertimbangkan kasut anda. Stoking yang baik tidak akan membantu jika kasut anda mencubit kaki anda atau menyebabkan kecederaan dan bisul. Neuropati diabetes boleh menjadi keadaan yang serius, tetapi anda boleh mengelakkan banyak komplikasi yang mungkin berlaku jika anda menjaga kaki dan memakai stoking dan kasut yang betul.