Apa yang perlu diambil untuk membersihkan hati

Kandungan

• Teh bilberry dan thistle
• Teh Artichoke
• Teh milfolhas

Apa yang dapat diambil untuk menghilangkan masalah hati adalah teh bilberry dengan thistle laut, artichoke atau mille-feuille kerana tanaman ubat ini membantu menyahtoksik hati.

Hati adalah organ sensitif yang boleh menyebabkan gejala seperti ketidakselesaan perut di sebelah kanan, perut bengkak, selera makan yang lemah dan sakit kepala. Terutama apabila terdapat lebihan, seperti mengambil minuman beralkohol dalam dos yang besar dan makan makanan berat dan berlemak, seperti barbeku, ekstrak, hamburger, hot dog, kentang goreng dan minuman ringan.

Teh bilberry dan thistle

Bahan-bahan

• 1/2 sudu besar daun boldo cincang
• 1/2 sudu daun thistle cincang
• 1 cawan air mendidih

Mod penyediaan

Campurkan bahan dalam cawan dan tutup dengan periuk. Biarkan selama 5 minit, tapis dan minum seterusnya, tanpa pemanis.

Teh ini berguna untuk melawan gejala hati yang bengkak tetapi juga disarankan untuk memilih makanan yang sihat, berdasarkan buah-buahan dan sayur-sayuran, berehat seboleh-bolehnya tetapi jika gejala masalah hati berlanjutan selama lebih dari 2 hari, mengesyorkan mendapatkan nasihat perubatan.

Teh Artichoke

Teh yang disediakan dengan daun artichoke bersifat hepatoprotektif kerana terdapat dua zat, cinaropicrina dan cinarina yang pahit

Bahan-bahan

• 1 sudu besar daun artichoke
• 1 cawan air mendidih

Mod penyediaan

Letakkan daun di dalam infuser yang direndam dalam air panas dan tunggu 3 minit, keluarkan infuser dan minum teh ketika masih suam.

Teh milfolhas

Teh milfolhas berguna untuk membersihkan hati kerana mengandungi zat pahit, flavonoid dan tanin.

Bahan-bahan

• 1 sudu besar daun milleft
• 1 cawan air mendidih

Mod penyediaan

Celupkan daun ke dalam cawan air mendidih dan tutup dan biarkan selama 5 minit. Kemudian tapis dan minum 1 cawan beberapa kali sehari.

Letakkan daun di dalam infuser yang direndam dalam air panas dan tunggu 3 minit, keluarkan infuser dan minum teh ketika masih suam.